Beiträge zum Stichwort ‘ Gesundheit ’

Fasten – Ist das gesund?

25. Juni 2010 | Von | Kategorie: Allgemein

Besonders die Frühlingsmonate nutzen viele Menschen zum Fasten, um dadurch den überflüssigen Winterspeck wieder los zu werden. Wenn man die Nahrungsaufnahme nur verringert und es nicht übertreibt, kann Fasten äußerst positive Auswirkungen auf den Körper haben. Mittlerweile ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Fasten viele Krankheiten, unter anderem Krebs, Demenz und Arteriosklerose, verhindern kann. Auch Herzerkrankungen [...]