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21

Freitag, 6. Januar 2017, 17:56

Das ist Typ-abhängig würde ich sagen. Kenne auch einige, die mit Lowcarb ganz gut fahren.

kokosfan

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22

Dienstag, 17. Januar 2017, 11:38

Lightprodukte und Süssstoffe

Hallo

passt ganz gut zum Thema
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LG Manfred
Licht ist Leben / ohne Licht kein Vitamin D / ohne Vitamin D keine Gesundheit / und keine Gesundheit will niemand ;) deshalb schaut auf euren Vitamin D Spiegel !

23

Samstag, 21. Januar 2017, 10:49

Danke dir für deinen Tipps, mal schauen was es bringt in den nächsten Wochen. Sport gehört natürlich auch dazu. Fettburner und ähnliche Pillen empfehle ich ach nicht, da rate ich auch ab. Habe sehr viel Negatives zu den Abnehmepillen auf der ratgeberseite von http://schlank-co.net/ lesen können. Da sollte man die Finger von lassen. Die können unseren Körper höchstens schaden, halten nicht was die versprechen
Allein Gott in der Höh' sei Ehr'

Vom verlogenen ,teilzeitbösen ,wahrscheinlich einen Gott besessen

kokosfan

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24

Samstag, 21. Januar 2017, 11:26

Hallo

Ein Arbeitskollege hat zuerst mit viel KH trainiert, jetzt hat er aufgrund einige Hinweise seines Trainers umgestellt auf mehr Fett (1 EL Kokosöl, viel Olivenöl und auch Hanföl) und dafür weniger KH, und natürlich viel Eiweiss , er nimmt aber keine Eiweissshakes sondern mehr Eier usw.

mein Kollege ist begeistert von der Umstellung (super Muskelaufbau und er fühlt sich auch wesentlich besser in Bezug Verdauung)

LG Manfred
Licht ist Leben / ohne Licht kein Vitamin D / ohne Vitamin D keine Gesundheit / und keine Gesundheit will niemand ;) deshalb schaut auf euren Vitamin D Spiegel !

25

Freitag, 3. Februar 2017, 14:58

Keine Diät ist immer noch die beste Diät!