Die Blütentherapie nach Dr. Bach

In den 30er Jahren wurde die Bach- Blütentherapie gegründet und wurde benannt nach dem britischen Arzt Edward Bach . Die Bach- Blütentherapie ist wissenschaftlich unhaltbar, da sie ein alternativmedizinisches Verfahren ist.

Die These, die in diesem Verfahren zugrunde liegt ist das jede körperlichen Krankheit aus einer seelischen Gleichgewichtsstörung resultiert.

Die eigentliche Ursache für diese Störung soll ein Konflikt der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit sein. Eine Heilung kann nur durch die Hamonisierung auf geistig-seelischen Ebene bewirkt werden

Bach beschrieb dazu ursprünglich neunzehn Gemütszustände wie zum Beispiel Ärger, Kummer, Ängstlichkeit. Dann aber erweiterte er das Repertoire dennoch auf 38 disharmonische Seelenzustände der menschlichen Natur.

Diese ordnete er Pflanzenteilen und Blüten zu. Diese kochte oder legte er ins Wasser, so dass sie auf das Wasser ihre Schwingungen übertragen.

Die so genannten „Blüten-Essenzen“ werden aus diesen Wassern hergestellt.
Eine medizinische Wirksamkeit der Bach- Blütentherapie wurde noch nicht nachgewiesen und gilt bisher als unwahrscheinlich.

Heute noch werden die einzelnen Blüten an den Standorten, die ehemals von Bach festgesetzt wurden, gesammelt. Verarbeitet werden die Blüten rituell nach der Potenzierungsmethode die Bach beschrieben hat.

Bei einer seiner Methoden werden holziges Pflanzenmaterial oder Pflanzen, die während einer sonnenarmen Jahreszeit blühen, angewendet. Die Pflanzen sollten laut Bach ihre „Schwingungen“ an das Wasser abgeben, also als „heilende Energie“. Anschließend wird das Wasser zum gleichen Anteil mit Alkohol versetzt, und erhält somit ein Konservierungsmittel.

Weitere Informationen zum Thema:

Tipps gegen hohen Blutdruck

1. Messen Sie regelmäßig Ihren Blutdruck.

2. Wenn Sie Übergewicht haben: reduzieren Sie Ihr Körpergewicht. Jedes Kilo weniger bringt Ihnen im Schnitt 3mm HG weniger: ein entscheidender Schritt gegen hohen Blutdruck.

3. Mehr Bewegung! Es muss nicht gleich das Fitnessstudio sein. Beginnen Sie mit einfachen Dingen: Nehmen Sie das Fahrrad, statt des Autos. Gehen Sie Treppen. Parken Sie Ihr Auto weiter weg als üblich. Machen Sie einen Mittagsspaziergang. Dennoch: ein vernünftiges Herzkreislauftraining wäre ratsam, ebenso ein leichtes Krafttraining. Diese Maßnahme alleine kann hohen Blutdruck senken.

4. Omega 3 Fettsäuren statt Omega 6 Fettsäuren. Vermeiden Sie fritierte Dinge und in Fett gebratenes (Omega 6); nehmen Sie statt dessen lieber Fisch und Leinöl. Leinöl ist besonders gesund – ich mische das bereits morgens in meinen Quark.

5. Bauen Sie Stress ab! Lernen Sie ein Entspannungsverfahren oder Bewegungsverfahren wie zum Beispiel Autogenes Training oder Tai Chi oder Qi Gong. Es kann auch hilfreich sein „nur“ einen effektives Zeitmanagement zu lernen.

6. Meiden Sie Alkohol und Rauchen.

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