Cholesterin, Hormone & Ernährung: Warum Statine problematisch sind und Proteine helfen können
Cholesterin wird häufig als „böse“ oder schädlich dargestellt – doch wie wichtig ist dieser Stoff tatsächlich für unseren Körper?
In diesem Video erfahren Sie, warum Cholesterin ein essenzieller und lebenswichtiger Baustein unserer Zellmembranen ist und welche zentrale Rolle es in zahlreichen biologischen Prozessen spielt. Es ist unverzichtbar für die Produktion wichtiger Hormone wie Testosteron, Östrogen und Progesteron, die für unser Wohlbefinden und viele Körperfunktionen eine entscheidende Bedeutung haben.
Darüber hinaus werfen wir einen kritischen Blick auf Statine (Cholesterinsenker), deren Einsatz nicht immer unproblematisch ist. Außerdem geht es darum, wie eine proteinreiche Ernährung dazu beitragen kann, das empfindliche Hormongleichgewicht im Körper wiederherzustellen und nachhaltig zu stabilisieren.
Zusätzlich beleuchten wir, warum insbesondere Schweinefleisch in manchen Fällen problematisch sein kann und zeigen auf, wie Sie durch gezielte und bewusste Ernährung aktiv Ihre Gesundheit stärken und verbessern können!
Wer sich für das Thema Cholesterin interessiert, hier einer meiner Artikel dazu:
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Dieser Beitrag wurde am 24.04.2025 erstellt.
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