Es würde mich interessieren, welche Verabreichungsform von Vitamin D3 (Tropfen, Kapseln oder Tabletten) durch die Magensäure nicht bzw. am wenigsten beeinflusst wird ? Ich habe versucht (wie bei B12) D3 Tropfen (20'000 IE) unter die Zunge zu nehmen, das hat aber im Mund gebrannt, sodass ich die nächsten Dosen in Wasser verdünnt genommen habe. Mein D3 Spiegel war niedrig und ich habe deshalb (auf Empfehlung der Testfirma) eine hohe Anfangsdosis genommen.
Vielen Dank für die Beantwortung der Frage bezüglich Magensäurebeeinflussung.
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43Peter
Es würde mich interessieren, welche Verabreichungsform von Vitamin D3 (Tropfen, Kapseln oder Tabletten) durch die Magensäure nicht bzw. am wenigsten beeinflusst wird ? Ich habe versucht (wie bei B12) D3 Tropfen (20'000 IE) unter die Zunge zu nehmen, das hat aber im Mund gebrannt, sodass ich die nächsten Dosen in Wasser verdünnt genommen habe. Mein D3 Spiegel war niedrig und ich habe deshalb (auf Empfehlung der Testfirma) eine hohe Anfangsdosis genommen.
Vielen Dank für die Beantwortung der Frage bezüglich Magensäurebeeinflussung.