Hallo an alle aus Moskau

  • Hallo,
    ich heiße Manuel, bin 37 Jahre und wohne seit 10 Jahren in Moskau. Über russische Heilmethoden bin ich zu dem ganzen Komplex der Naturheilkunde gekommen und habe nun dieses Forum gefunden.


    Von der Wirksamkeit einfacher Hausmittel konnte ich mich selbst überzeugen: ich habe durch Einnahme von Fischöl meine immmer öfter auftretenden Kopfschmerzen extrem vermindern können (vor Einnahme 2-4 mal/Woche Kopfschmerzen - ausgehend vom linken Schulter-Nacken - auf heute 1 mal alle 1-2 Monate).


    Das hat mich motiviert, mich weiter zu erkundigen und ich freue mich, hier mein Wissen voranzubringen. Mich interessieren vor allem die Themen Ernährung/Vitamin D (habe dazu hier auch schon ein bisschen gelesen), Heilpflanzen und Wasser als Heilmittel.


    Auf einen tollen Austausch :D 
    Manuel

  • Herzlich Willkommen hier im Forum.
    In meinen Beitrag zur gesunden Ernährung so wie auf meiner Profilseite findest du jede Menge Tipps.
    Viele Grüße
    Eugen

    Täglich Kokoswasser trinken hilft die Blutfettwerte senken, reinigt auch noch Blut und Nieren, und hilft dir beim Gelenke schmieren. ( Eigenzitat )

  • willkommen im Forum


    mit den Themen Ernährung und Vitamin D habe ich mich auch ein wenig beschäftigt, da wirst einiges dazu im Forum finden
    (oder auf meiner privaten Webseite, diese findest in meinem Profil)


    LG Manfred


    Licht ist Leben / ohne Licht kein Vitamin D / ohne Vitamin D keine Gesundheit / deshalb schaut auf euren Vitamin D Spiegel und natürlich auch auf eine gesunde Ernährung mit ausreichend Bewegung !