Heilfasten Erfahrungen und Austausch

  • Guten Tag an alle, ich bin bereits angemeldet und freue mich auf neue Informationen hier im Forum.


    Mich interessieren neben sportlichen Aktivitäten und Botanik v.a. Naturheilkunde, Heilpflanzen und natürliche Ernährung. Dieses Forum kannte ich bisher nicht, daher vielen Dank an Herrn Gräber für den freundlichen Hinweis. Auf Grund verschiedener gesundheitlicher Probleme, die ich ohne Medikamente versuche wieder loszuwerden, habe ich in den vergangenen Jahren auch bereits mehrmals gefastet. Da ich mit dem reinen Wasserfasten zuletzt keine so gute Erfahrungen gemacht habe, möchte ich dieses Jahr die Fastenanleitung von Herrn Gräber nutzen. Beginnen möchte ich ab dem 21.03., bin aber noch auf der Suche nach der Dosierung für Chlorella-Pulver, da ich bisher keine Erfahrung damit habe. Herr Gräber nennt in seiner Anleitung die Menge an Dragees zu jeder Mahlzeit. Deshalb würde mich interessieren, ob jemand weiß, wieviel Gramm oder TL Pulver der genannten Dragee-Menge entsprechen. Ich würde mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte.

    Schöne Grüße Nelia

  • Hallo Nelia,

    ein herzliches Willkommen hier im Forum.

    Meine Chlorellapresslinge haben ein Gewicht von 400 mg.

    Liebe Grüße aus Mittelbrandenburg ;)

    Bernd

    „Sage mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist.“ (Jean Anthelme Brillat-Savarin)

  • Besten Dank, Eugen für Dein freundliches Willkommen für mich!

    Ja, was bezwecke ich? Fasten finde ich eigentlich gut wegen der positiven Auswirkungen, z.B. eine sehr gute Stimmungslage. Außerdem hat sich bei meinem letzten Fasten vor 2 Jahren meine Sehstärke sehr verbessert, was eine unerwartete Überraschung für mich war. Leider dezimiert das Wasserfasten den Mineralstoff- und Vitaminhaushalt extrem, jedenfalls war es bei mir so, deshalb werde ich das in der Weise nicht wiederholen.

    Allerdings habe ich mich nun kurzfristig entschieden (leider), doch nicht zu fasten. Der Grund ist mein gestörter Fettstoffwechsel, denn ich habe einen zu hohen Cholesterin- (schon viele Jahre) und Bilirubinwert (seit ca 1 1/2 Jahren). Wenn ich faste, würden sich die Werte sicher weiter erhöhen und das möchte ich natürlich auf keinen Fall. Trotzdem werde ich die empfohlenen Phönix-Tropfen, Chlorella und alles andere zur Entgiftung anwenden, auch auf tierische Fette, Kaffee u.s.w. verzichten aber eben nicht fasten und hoffe, daß sich meine Werte bessern. Ich hatte auch schon überlegt, mal eine Leberreinigung zu machen, weiß aber nicht, ob das sinnvoll ist, wenn man keine Gallenblase mehr hat.

  • Die Gallenblase ist ja nur ein Reservoir für die Galle , kein produzierendes Organ.

    Leberreinigung oder häufiger Mariendistelpräparate ist recht sinnvoll.

    Es gibt von mehreren Firmen aufeinander abgestimmte "Putzprogramme für die ausleitenden Organsysteme ; Leber, Nieren , Magen-Darn und Lymphe.:

    Dr. Reckeweg, Phönix, Metafackler, Meckel-Spenglersan(!) zusammen mit den geeigneten Tees.

    Oder die Pressaft- Programme von Schöneberger aus dem Reformhaus.

    Mit lieben Grüßen Gabriele


    "Die Mikrobe ist Nichts, das Milieu Alles!" (Béchamp)

    Einmal editiert, zuletzt von René Gräber ()

  • Danke, Ragusa, für Deine Nachricht. Ja, ich nutze im Moment Mariendistel und Löwenzahn, außerdem die Phönix- Tropfen. Säfte bereite ich mir selbst, das gefällt mir besser, dann weiß ich, was enthalten ist. Wenn das keine Besserung bringen sollte, versuche ich es vielleicht mal mit der Anleitung zur Leberreinigung von Herrn Gräber. Bisher konnte ich mich noch nicht dazu durchringen.

  • Mariendistel nehme ich seit 4 Wochen und auf alle Fälle noch bis Ende Mai. In Kombination mit Löwenzahn gefällt es mir sogar noch besser. Davor habe ich 3 Wochen Okoubaka D3 genommen. Du meinst, täglich und ständig Mariendistel einnehmen?? Und wenn, dann als Tee oder gemahlene Samen?

  • Häufig haben Blätter/Blüten vs. Samen nicht die gleichen Inhaltsstoffe. Würde ich in einem Lehrbuch über Heilpflanzen nachsehen. ( zb Heilpflanzenlexikon für Heilpraktiker)

    Mit lieben Grüßen Gabriele


    "Die Mikrobe ist Nichts, das Milieu Alles!" (Béchamp)

  • Häufig haben Blätter/Blüten vs. Samen nicht die gleichen Inhaltsstoffe.

    Klar, aber Samen sind immer Samen und Mariendistelsamen sind einfach die Samen der Mariendistel.

    Ich nehme es als Pressling-Dragees oder Pressaft

    Mariendistel als Presssaft, bist du dir da sicher, denn Samen haben keinen Saft.

    Oder meinst du nicht vielleicht Ackerschachtelhalmkraut, was du auch nimmst?

  • Beitrag von nelia ()

    Dieser Beitrag wurde vom Autor gelöscht ().
  • Es gibt von Salus eine Dekokt für die Leber mit MAriendistel-Früchtesaft...läuf im Reformhaus unter Pressaft

    Ich sprach nicht von den Samen sondern von den Disteln als Früchten.

    Die Samen haben nicht zwingend diesen leberprotektiven Stoff.

    Mit lieben Grüßen Gabriele


    "Die Mikrobe ist Nichts, das Milieu Alles!" (Béchamp)

  • Beitrag von bermibs ()

    Dieser Beitrag wurde von René Gräber gelöscht ().
  • René Gräber

    Hat den Titel des Themas von „Schöne Grüße aus Ost-Brandenburg“ zu „Heilfasten Erfahrungen und Austausch“ geändert.
  • Beitrag von René Gräber ()

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  • Beitrag von nelia ()

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