Schlüsselwort Ayurveda Ernährung
Ayurveda Ernährung
Vata, Pitta oder Kapha – Ihr körper entscheidet über die richtige Ayurveda Ernährung Im Ayurveda gibt es keine pauschalen Ernährungsvorschriften. Welche der sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen Sie bevorzugen sollten, richtet sich nach Ihrem Konstitutionstyp. In diesem Beitrag haben wir Ihnen jeweils die wichtigsten Ernährungstipps zusammen-gestellt. Die meisten lassen sich ganz einfach in die Tat umsetzen. Dafür …