Hallo, ich kann mich manchmal nach sehr viel Sport so „ausgesaugt“ fühlen. Das ist aber ganz normal, weil ich fast jeden Tag im Fitnessstudio bin. Deswegen nehme ich regelmäßig Supplemente und andere Arten von Vitaminen. Alle diese Sachen bestelle ich mir immer im Internet. Ich habe da so einen Onlineshop für Aminosäurenˍ, Proteine, Vitamineˍ und andere Arten von Supplementen. Natürlich ist die Ernährung auch sehr wichtigˍ und man muss aufpassen, dass man auch durch das Essen genug wichtige Nährstoffe einbringt. LG