Hallo, weiblich 56 Jahre, 66 kg, 172 cm, habe seit vielen Jahren eine Chondropathia patellae bds., immer wieder durch Sport an beiden Kniegelenken Beschwerden. Vor ca. 20 Jahren Gelenktoilette mittels Arthroskopie re.Vor ca. 6 Wochen massive Beschwerden linkes KG, nach MRT - Diagnose Einriss Hinterhorn Innenmeniscus. Massive Beschwerden bei jedem Schritt - möchte gerne weiterhin Sport treiben, Joggen, Wandern, Fahrradfahren, schwimmen, Trampolinspringen etc.
Gibt es Alternativen zur >Operation oder eine Empfehlung? Wenn der Meniscus entfernt ist, hat die Arthrose freie Zugangswege....
Nehme Nahrungsergänzung: Hyaloronsäure, Omega3 und einiges mehr.
Freue mich auf Reaktionen, Dankeschön.