Ok, vielen Dank für die Ratschläge, Das meiste machen wir schon, mir ging es allerdings hauptsächlich um das Carnitin, das nach einer Studie durch das spezielle Mikrobiom von Fleischessern anders verarbeitet wird: https://www.aerzteblatt.de/nac…-Risiko-von-Fleischessern
Aber ich glaube, wir lassen es einfach lieber weg.
Liebe Grüße, Kruki
Hallo, mein Mann hatte Anfang November 2019 einen Herzinfarkt, obwohl wir uns sicher waren, dass er topfit sei. Bei ihm ist dann ein hoher
Lipoprotein-a-Wert▪ festgestellt worden (120 mg/dl). Jetzt versuchen wir alle anderen Risikofaktoren auszuschließen und er nimmt auch verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, darunter Carnitinˍ. Jetzt habe ich aber gelesen, dass es gerade bei Fleischessern (aufgrund der Darmflora) durch Carnitin zu einem starken Anstieg von TMAO im Blut kommt, was atherogen wirkt - also genau so, wie wir es vermeiden wollen. Wir essen wenig rotes Fleisch, ca. 1x pro Woche, aber meine Frage ist, ob wir das Carnitin besser weglassen sollen.
Hallo zusammen,
ich komme vom Niederrhein und mein hauptsächliches Anliegen betrifft die Gesundheitsprobleme meines Mannes, aber ich bin auch sonst sehr interessiert in medizinischen/gesundheitlichen Fragen und freue mich auf einen Gedankenaustausch.
Liebe Grüße,
Kruki
