Hallo zusammen,
Ende letzten Jahres habe ich das Buch „Die wundersame Wirkung des Kaffee-Einlaufs“ von René Graeber gelesen.
Und bin von der Wirkung wirklich begeistert. Nachdem ich vor einiger Zeit Diabetes und Bluthochdruck in den Griff bekommen habe, habe ich aktuell keine besonderen Beschwerden, wollte das aber einfach mal mit den Einläufen ausprobieren. Und wie zu Beginn bereits erwähnt: ich Bin fitter, besser zurecht, fühle mich einfach gesünder.
Im Buch wird von Akut-Maßnahme gesprochen. Ich praktiziere den Einlauf jedoch jetzt seit ca. 3-4 Monaten so 4-5 Mal die Woche.
Meine Frage: spricht irgendwas gegen eine Daueranwendung?
Besten Dank und viele Grüße aus dem Ruhrgebiet
Dinkel_Donkey