Servus Heiterweiter,
Unser Organismus ist wie eine große Chemiefabrik. Alles was Du isst wird in Atome zerlegt, umgewandelt, neu zusammengefügt. Calzium ist von den MIneralien ein wichtiger Teil für unseren Körper. Der höchste Anteil wird in Skelett und den Zähnen verbaut. Kalzium hat auch die wichtige Aufgabe unseren Ph- WErt in Waage zu halten. Dieser liegt im groben Schitt bei Neutral bis leicht Basisch.
Unsere heutige Ernährung ist sehr stark Säurelastik. Alle Kohlehydrate und auch Fleisch sind Säurelieferanten. Milch und Blut aben ähnliche Verhaltensweisen bei Säurezugabe. Beide Gerinnen. Um dies im Körper zu verhindern wird das Kalziumdepot ( Knochen und Zähne) herangezogen das es nicht zu sauer wird. Zahnverfall und Knochenschwund sind die Folge.
Also: 1. ERnährungsumstellung von Kohlehydrate auf Gemüse- Du schlägst damit 2 Fliegen auf einen Schlag : Verminderung der Säurezufuhr und 2. die Steigerung des wichtigen Calzium. ZUcker ist hier ein absoluter Bösewicht.
Calzium selbst nehmen wir im Prinzyp durch unsere ERnährung meist genug auf.
ABER: wo kommt das Kalzium hin?
Vitamin K2 ist der Regulator das das Calzium dort hingeführt wird wo es hingehört- in die Knochen und Zähne. Ist Vitamin K2 nicht genug vorhanden funkzioniert der TRansport unbefriedigend. Kalzium bleibt in den Blutbahnen liegen. Mit negativen Folgen.
Verkalkungen von Blutbahnen und Sehnensträngen und Weichteilen. Und dem berüchtigten Knochenschwund.- Osteoporose. DEr Witwenbuckel war und ist auch heute gefürchtet. Knochenbrüche sind das Ergebnis.
Empfehlung : Vitamin D3 mit K2 und Magnesium und Bor als Helfer.
Bermibs ist da Spezialist!
mit freundlichen Grüßen- Guenter