Brainfire und mentale Abwehr: Was Lithium in deinem Gehirn wirklich bewirkt | Dr. Hobert & Dr. Nehls
: https://www.youtube.com/watch?v=CBP89Hh3mOA
Warum fühlen sich heute so viele Menschen mental erschöpft, gereizt, unkonzentriert – und innerlich leer? In diesem tiefgehenden Gespräch mit meinem Freund und Kollegen Dr. Ingfried Hobert sprechen wir über das mentale Immunsystem, die unterschätzte Rolle von Neuroinflammation – und warum ein Mangel an essentiellem Lithium fatale Auswirkungen auf unsere Denkfähigkeit, Resilienz und geistige Gesundheit haben kann.
Wir beleuchten, wie Lithium über zentrale biologische Regulatoren wie GSK3 oder den BDNF direkt auf unser Gehirn wirkt, warum es unsere Tiefschlafqualität und damit die Reinigung des Gehirns im glymphatischen System verbessert – und weshalb gerade das reflektierende Typ-2-Denken ohne Lithium nicht optimal funktioniert.
Darüber hinaus sprechen wir über:
- das Zusammenspiel von Litium, Omega-3, Vitamin D & Silizium
- neurodegenerative Erkrankungen und Brainfire
- den zellulären Energiestoffwechsel und die Mitochondrien
- praktische Erfahrungswerte aus der ärztlichen Praxis
- und meine Petition für die Anerkennung von Lithium als essentielles Spurenelement