Ich leide schon seit längere Zeit an Arthrose und Gelenksentzündungen.
Im Anschluss an die spannenden Erläuterungen von René Gräber im lifestream habe ich mir einen Cocktail zusammengestellt:
Tägliche Dosis am Morgen:
- MSM Curcuma von Alpinamed 2 Stück, enthält 2'000 mg MM und 400 mg Kurkumawurzelextrakt
- Magnesiumkapsel 1 Stück enthält 335 mg
- Omega3 Forte von Redcare 2 Stk, enthält 1'400 mg Omega3
- Clucosamine /Chondroitine von Alpinamed 3 Stk, enthält 602 mg Glucosamine und 430 mg Chondtroitsulfat
- Vitamin K2 von Burgerstein 1 Stk. enthält 180 ug Vitamin K
- Vitalpilze von Green Naturals 2 Stk. enthält je 150 gr. Extrakt für: Cordyceps, Reishi, Shitake, Maitake, Hericium, Agaricus Plazei und Chaga
- 10 ml "La Vita" Extrakt verdünnt.
Was meint ihr Sie dazu, ist dies evtl. "overdosed".
Was mein ihr zudem zu einer 10 tägigen Heilfastenkur nach Buchinger?