Na ja, also - Deine Vitamin D-Tropfen enthalten MCT-Öl als Trägeröl. MCT steht für Medium-Chain-Triglyceride und diese enthalten mittelkettige Fettsäuren und zwar alle vier, die es gibt: Capron- , Laurin-, Carpyl- und Caprinsäure. Diese MCT-Öle gibt es in der Natur eigentlich nur im Palm- und Kokosöl. Ok, und auch in der Muttermilch, hier allerdings überwiegend die Laurinsäure.
Vielleicht bist Du gegen dieses Öl irgendwie "allergisch"?
Und beim Magnesium - immer dran denken, dass jeder Mensch anders ist. Der eine verträgt das besser, der andere eben etwas anderes. Manchmal muss man vielleicht auch erst so einiges ausprobieren, bis man das richtige Produkt gefunden hat.
Das Zeugs von Doppelherz würde ich allerdings nicht anrühren - enthält komplett gehärtetes Palmfett, Talkum, Schellack als Überzugsmittel, Polysorbat 80 (der absolute Oberknaller!) und auch Titandioxid als Farbstoff. Und dazu liegt das Magnesium dann auch noch in der oxidierten Form als Magnesiumoxid vor, eine nicht gerade sehr bioverfügbare Form. Dafür aber schön billig in der Herstellung.
Und wenn Dein Magnesium bisher kaum Wirkung gezeigt hat - vielleicht sind Deine Speicher leer? Bis der Körper die wieder aufgefüllt hat, dauert es so seine Zeit. Insbesondere dann, wenn die Zufuhr zu niedrig ist, immerhin verbraucht der Körper ja täglich so einiges an Mg.
Warum versuchst Du es nicht einfach mal bei VitaminExpress?