Beiträge von Emma28

    Hat jemand zum Frühstück gefastet, hat jemand ein bisschen Erfahrung?

    Hallo,


    vor ein paar Jahren hatte ich einfach keinen Zeit zum Frühstück. Ich habe morgens nur eine Tasse Kaffee getrunken und bin zur Uni gelaufen. Ja, das Gewicht wurde deutlich reduziert. Zuerst habe ich nicht auf das Gefühl des Hungers geachtet und dann war es gar keinen.