Es gibt mittlerweile gute ganzheitliche/naturheilkundliche HNO-Ärzte, die gezielte Therapieansätze anregen können.
Da wären Vitamin A, C, D, E, B-Komplex, Zink, Selen und ALA in therapeutischen Dosierungen. DMSO-Nasentropfen, Nasenspülung, Inhalationen mit ätherischen Ölen, Akupressur, Akupunktur, Tees aus Thymian, Spitzwegerich, Fenchel, Salbei, Ingwer..., Zwiebelsirup mit Honig, Brust-/Rückeneinreibungen mit ätherischen Ölen.
Beiträge von Naturheilung
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Ob das so zielführend ist?
Das ist so ziemlich ungünstige Lösung, wenn es sich um die IP-Bereiche von gängigen Internetprovidern handeln, die dynamische IP-Adressen an ihre User vergeben, diese zu sperren.
Am wirksamsten ist immer eine Kombi-Lösung aus mehreren internen Filtern.
Hier im Forum sind Filterregeln sicherlich nicht verkehrt.
Zum Beispiel wäre für mich absolut nachvollziehbar, wenn Beiträge, die Links bzw. externe Bilder enthalten und von einem neuen User mit weniger als x-Beiträge & weniger als x-Tage seit Anmeldung stammen, erst nach manueller Prüfung durch einen Moderator freigeschaltet werden. -
Ist halt schwierig das immer so zu machen, gerade wenn in den Medien immer so getan wird, als ob alles immer evidenzbasiert und maximal rational sein müsste
ich schrieb allerdings über die inneren Zustände. Mit den Medien (im Außen) hat es nichts zu tun. Ich bin der Schöpfer meines Lebens.
Wie macht man das am besten?
Je nachdem, worum es geht. Eine gründliche Anamnese und Ist-Zustand sind immer sinnvoll zu erfassen. Viele Nährstoffmängel lassen sich mit entsprechenden Laboranalysen messen. Wobei für konkrete Nährstoffmängel auch bestimmte Messmethoden zu bevorzugen sind. In zwei Sätzen lässt sich das hier allerdings nicht auf den Punkt bringen, da die Materie auch komplex ist. Ein fähiger ganzheitlicher Arzt/Therapeut für orthomolekulare Medizin weiß in der Regel auch schon leichte Mängel bzw. die Tendenzen zu erkennen. Somit ist es am besten, sofern man sich nicht selbst jahrelang damit tiefgehend befasst hat, der Besuch bei einem Arzt/Therapeuten für orthomolekulare Medizin Deines Vetrauens.
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Ist es nicht so, dass über die Filterregeln (Moderation -> Regeln) es sich einstellen lässt, dass neue Beiträge mit bestimmten Wörtern (im Titel oder im Beitragstext) automatisch zurückgehalten und erst nach manueller Prüfung durch einen Moderator freigeschaltet werden... ?
Das ist gerade dringend nötig. -
was könnte das heissen in Folge?
Das heißt, dass es für uns von großer Bedeutung ist, technologische und digitale Entwicklungen auf der Erde stets im Einklang mit einer wachsenden Bewusstwerdung zu gestalten.
Mit anderen Worten: uns selbst und unsere Umgebung auf einer feinstofflichen Ebene wahrzunehmen, in Ganzheit mit allem, was ist. Kurz gesagt: innere Wahrnehmung, Selbsterkenntnis, Harmonie und bewusste Kontrolle von Energien und inneren Prozessen.
In diesem Fall ist es harmonisch, weil wir auch Technologien bewusst und im Einklang mit allem was ist nutzen würden.Wann und auf welchen anderen Planeten hast Du denn Rassen mit menschenähnlichem Äußeren gesehen?
In diesem Kontext verstehe ich als humanoide Rassen solche, die von ihrer Körperstruktur her Menschen ähneln, das heißt, zwei Beine, zwei Arme und einen Kopf haben. Das Aussehen ist bei einigen mehr und bei anderen weniger recht eigen/spezifisch und sehr gewöhnungsbedürftig/fremdartig für die meisten Menschen, zumal Xenophobie auf der Erde stark verbreitet ist.
In der Milchstraße gibt es jedenfalls mehrere Hunderte humanoide Zivilisationen, die sich ihrer selbst bewusst sind.
Soweit erstmal …
Ich könnte zwar ins Detail gehen über die betreffenden Planeten und deren Bewohner, mache es aber bewusst nicht. Erstens, weil es Off-Topic in diesem Forum wäre, da ich extrem viel Erläuterungen dazu schreiben müsste. Zweitens, weil ich aus Erfahrung der letzten Jahre weiß, dass der menschliche Verstand, einschließlich von mir, mit dieser Information meist überfordert ist. Da muss man über die Grenzen des menschlichen Verstandes hinausgehen, kein Leichtes, da der Verstand es sehr gut zu verhindern weiß, um weiterhin die Kontrolle zu behalten. Das hat zu Folge, das diese Information keine Anknüpfungspunkte hat, sinnlos, lächerlich bzw. einfach verrückt für den Verstand erscheint. Mich mit diesen Erscheinungen des Verstandes von Lesern hier auseinanderzusetzen habe ich nicht vor. Ich bin ohnehin nicht darauf aus, meine Sichtweise durchzusetzen etc. Bei wem es Einklang findet, der kann sich damit auf eigene Faust im Sinne der Bewusstwerdung / bewusste Astralreisen etc. aktiv werden und früh oder später eigene Erfahrungen machen. -
Es lässt sich erkennen, dass auf dem Planeten Erde derzeit die Technologisierung und Digitalisierung schneller voranschreitet als die Bewusstwerdung▪
.Ähnliche Entwicklung auf einigen anderen Planeten bei humanoiden Rassen verlief meist disharmonisch und führte oft zu verschiedenartigen Turbulenzen und Konflikten...
Das Schöne ist, potenziell sind wir lernfähig und alles hängt von uns, also von den Bewohnern der Erde ab. Denn Jeder trifft täglich neue Entscheidungen und Verantwortung für seine eigene Lebenszeit, bzw. für sein Tun bzw. für sein Lassen.
Ein Smartphone kann zu einer Droge werden, muss es aber nicht.
Die Wichtigste Frage, die sich hierbei jeder stellen sollte: Lebe ich oder werde ich gelebt?
Offline-Tageshälften oder Offline-Tage bzw. Digital-Detox▪ ist absolut unabdingbar. Ich praktiziere diese regelmäßig. Die Zeit mit den Liebsten zu verbringen in der Natur ist von unschätzbarem Wert. Natürlich sind auch Hobbys, also das was man gerne tut, es ebenso. -
...die Einnahme von Eisen vor dem Schlafen wäre kein Problem.
würde ich nicht machen. Das Hormon Hepcidin folgt einem zirkadianen Rhythmus und die Hepcidin-Konzentration steigt im Tagesverlauf an. Hepcidin vermindert die Eisen-Absorption entscheidend. Naheliegend ist für mich daher, Eisen dann einzunehmen, wenn die natürliche Hepcidin-Konzentration am niedrigsten ist, also morgens.
Ich dagegen stelle fest, dass es vielleicht zwei Meinungen gibt.
zumindest mehr als eine...
Für Naturheilung ist es anscheinend kein Problem.
So ist es. Ich nehme B-Vitamin-Komplex (bioaktiv) auch am Abend ein und für mich gibt es keine Nachteile beim Schlaf dadurch. Nachdem ich mich ins Bett gelegt, mir bewusst gemacht habe wer ich wirklich bin, mich mit Liebe und Dankbarkeit erfüllt habe schläft mein physischer Körper innerhalb von wenigen Minuten ein.
Auch die Einnahme von Nahrungsergänzungen mit hohem Gehalt an Aminosäuren ... sollten nicht abends genommen werden, da sie die Aufnahme von Tryptophan ins Gehirn behindern können, ..., was die Produktion von Serotonin beeinträchtigt und somit die Schlafqualität negativ beeinflussen kann.
ja, daher wird Tryptophan am Abend auch stets in Abstand zu Aminosäure-haltigem eingenommen...
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Ich habe für mich über die Jahre logische sinnvolle Orientierung erforscht und konzipiert und halte mich mit Erfolg daran.
Dabei kommt es auch darauf an, wie Dein Tagesablauf und Essgewohnheiten sind, welche Verbundundingen von Mineralien in Deinem konkreten Fall vorliegen, bzw. was konkret angestrebt wird... Ich setze überwiegen auf organisch gebundene Verbindungen, z.B. **-Bisgylcinat.
Am besten ist immer individuell zu schauen, was bei Dir vorliegt und was Du anstrebst.
also Zink, Eisen, Vitamine, Aminosäuren....
Eisen, zusammen mit Vitamin C, ist IMMER nur morgens - so früh wie möglich, einzunehmen.
Zink, zusammen mit Vitamin C, lässt sich zu jeder Zeit einnehmen. Allerdings mit ca. 2Std. Abstand zu Eisen.
Vitamin-B-Complex morgens und ggf. am Abend. Falls Du nur ein Mal Vitamin-B-Complex einnimmst, dann morgens.
Vitamine A, D, E, K sind zusammen mit fetthaltigem Essen am Vormittag oder am Mittag einzunehmen.
Aminosäuren sind über den Tag verteilt einzunehmen.
Die meisten NEM nehme ich zusammen mit dem Essen ein, es gibt allerdings spezielle Ziele in Bezug auf die Aufnahme von bestimmten NEM, die ich bewusst mit Abstand / in Kombination mit anderen konkreten NEM einnehme. -
... wie z. B. 100% MSM, hätte ich kein Problem, da was zu bestellen.
Viele MSM in Pulverform enthalten, laut meiner Recherche, z.B. Siliziumdioxid, dieser Hilfsstoff wird bei MSM oftmals nicht auf der Verpackung angegeben.
MSM kaufe icht nicht als Pulver sondern als Flocken ("Flakes") und nur "OptiMSM", so bekomme ich die bestmögliche Reinheit (ein mehrstufiger Destillationsprozess) und Freiheit von Zusatzstoffen.Normale Fischölkapseln mit oder ohne weitere Angaben wollte ich nicht holen. Aber das bin eben ich.
Das Fischöl in den meisten Fischölkapseln auf der Markt ist bereits oxidiert bzw. belastet bzw. eine Ethylester-Form. Nichts davon kann ich gebrauchen. Dass ich auf flüssiges Fischöl von "Norsan" setze, dabei online Preisvergleich nutze, habe ich bereits hier im Forum einige Male erwähnt gehabt.
Aber Du nimmst ja auch manches als Pulver. Von welchem Anbieter holst Du das?
Ja, dort wo gute Haltbarkeit als Pulver gegeben ist, nutze ich NEM in Pulverform. Darunter Magnesium, Chondroitin, Glucosamin, Silicium, Kaliumcitrat, Lecithin, Acerola... Ich hole es bei verschiedenen Anbietern, ich bin flexibel, es gibt keine festen Anbieter, zumal sich die Preise, Verfügbarkeit uind Qualität oft verändert. Das beste Angebot ermittle bzw. vergleiche ich unmittelbar vorm Kauf. Einige Anbiter hatte ich hier mal genannt. Auch nutze ich ggf. iherb, vitaminexpress sowie weitere. Alles nur von einem Anbieter zu bekommen gab es bisher nicht, das dürfte nachvollziebar sein. Ebenso ist nachvollziebar, dass ich vor dem Kauf alle Unklarheiten und Details direkt erfrage und auch "unbequeme" Fragen an die Anbieter stelle.
Aber ich kann mir z.B. nicht vorstellen einen B-Komplex für fast 60€ auf 180 Stück zu holen,
Was ist da bitte alles drin, was so einen hohen Preis rechtfertigen würde?
Was auch nur wieder zeigt, jeder ist anders und hat andere Auswahlkriterien.
ja. Das Wissen, die Nährstoffmängel, die Ernährungsweise, die Vorerkrankungen (Vorerkrankungen können die Nährstoffaufnahme stören/beeinträchtigen bzw. den Nährstoffbedarf erhöhen), die finanziellen Möglichkeiten bzw. die Prioritäten, das Durchaltevermögen und auch das Vertrauen in die Nährstoffe ist bei jedem anders. Therapeutische Intervention bedarf ohnehin anderer Vorgehensweise.
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Wie ich bereits schrieb, vieles wurde, ist und wird auch weiterhin durch den menschlichen Verstand verdreht und missbraucht. Am reinsten und wahrhaftigsten ist es daher, sich auf die eigene Wahrnehmung aus dem Geistigen Herzen zu stützen – nicht auf den Verstand.
Zudem scheinst Du zu vergessen, dass im NT steht:
So sehe ich, dass in Matthäus in Wirklickheit die Trennung zwischen denjenigen, die Lehre von Jesus annehmen, und denen, die sie ablehnen beschreibt. Jesus schafft eben kein äußeres Frieden gegen den freien Willen, sondern bringt Erlösung und Wahrheit derjenigen, die von sich aus dazu bereit sind; das kann allerdings zu Konflikten, auch in Familien, führen....
Das „Schwert“ symbolisiert das Wort Gottes, das die Gläubigen von den Ungläubigen trennt.
Jünger sind gefordert, für sich entschlossen zu Gott zu stehen.
Feindschaft entsteht nicht aus dem Geistigen Herzen sondern durch den menschlichen Verstand / das Ego.Es ist so, dass heute viele Menschen nicht (mehr) in der Lage sind, die biblischen Schriften richtig zu lesen oder zu verstehen. Zugleich wissen wir aus den vergangenen Jahren sehr deutlich, wie leicht bestimmte destruktive Interessen nahezu jedes Mittel für ihre eigenen Zwecke verdrehen/missbrauchen. Da wird auch die Bibel gerne und gezielt dafür herangezogen.
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...Ich bin Atheist....
... Ich selbst bezweifle sogar, dass es diesen Jesus je gegeben hat...Die Erfahrung von Atheismus und Zweifel gehört zum freien Willen des Menschseins in der Illusion der sogenannten ‚Realität‘ – anders gesagt: in der Erfahrung der Inkarnation.
Aus meiner Wahrnehmung heraus: sogar zu sagen, Jesus habe einst gelebt, greift zu kurz – denn er lebt und wirkt bis heute.Und vor allem sieht man an dem, was die Christen alles getan haben und tun,
Was als Christentum präsentiert wird, entspringt oft dem Wirken des menschlichen Verstandes – und hat mit Jesus selbst und seinen Absichten nur wenig, manchmal gar nichts zu tun. Auch das gehört allerdings zu dem freien Willen jedes Einzelnen.
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Da ich mich mit diesen Themen bereits auseinandersetzte habe ich meine Gedanken hier geteilt:
Sinnvoll zu wissen vor dem Kauf eines Nahrungsergänzungsmittels...▪
Mögliche Fragen an den Nahrungsergänzungsmittel-Anbieter, die vor dem Kauf gestellt werden können▪
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Bei Nahrungsergänzungsmitteln verhält es sich ähnlich wie bei Lebensmitteln allgemein: Man kann ausschließlich auf den Preis achten und das billigste Angebot wählen – vergleichbar mit Schweinefleisch aus intensiver Stallhaltung, das meist Rückstände von Medikamenten und Schadstoffen enthält und nur minimale Mengen an Omega-3-Fettsäuren liefert. Oder man entscheidet sich für hochwertigeres Lebensmittel – ähnlich wie Rindfleisch aus Demeter-Gras- und Weidehaltung, das kaum belastet ist und ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren aufweist.
Beides ist Fleisch, doch die Preisspanne ist groß. Am Ende zählt nicht nur der unmittelbare Preis, sondern vor allem die eigene Gesundheit – und das Wohl des Ganzen.Buxtrade ... gibt auf dem Produkt selbst dann aber keinerlei Reinheit an. Finde ich seltsam.
Entsprechend meiner obigen Ausführung, so wie der Anbieter Buxtrade "seine" Kundschaft findet, wird auch ein Premium-Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln, der höchste Qualitätsansprüche setzt und jedes Detail transparent darstellt, "seine" Käufer ansprechen.
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Ein gigantisches Buch...
Offensichtlich ist der Buch-Autorin nicht bewusst, was sie bereits mit den Horror-Titeln ihrer Bücher verursacht....
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Hallo ihr Lieben, habt ihr schon von diesem Link gehört?
Organisch gebundenes Magnesium (darunter: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat, Magnesiummalat, Magnesiumtaurat...) ist zweifelsohne bedeutend....
P.S. Solche Internetseite wie von Dir erwähnt (rund 25 DIN-A4-Seiten lang) kann man nur lieb haben
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...finde ich nicht abwegig, wenn man regional einkauft...
Allgemein gesunde regionale Lebensmittel erhalten solange gesund wie dein Leben dauert.
Ja, allerdings trifft es heutzutage eher auf nach „alten“, erfahrungsreichen Traditionen selbst angebaute Pflanzen bzw. selbst aufgezogene Tiere zu als auf gekaufte „moderne“ industriell angebaute/aufgezogene Pflanzen/Tiere. Es ist fraglich, ob die gekauften Lebensmittel ohne Weiteres einen gesund erhalten.
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Der Wald hat viele positive Wirkungen auf die Gesundheit und Lebensenergie, somit macht der Wald auch im Alter fit.
Er stärkt das Immunsystem und reduziert Stress. Außerdem senkt er das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und fördert die Genesung nach Krankheiten. Der Aufenthalt im Wald steigert Konzentration, verbessert den Schlaf und entlastet die Atemwege. Aufenthalt im Wald führt zu mehr bewusster Verbindung mit der Natur und mit sich selbst. -
...sind wirklich gut und der Ph-Wert 7-7.5.
Ich bin gespannt wo es uns hinführt
Viel Erfolg auf Deinem Findungsweg.
P.S. Der alleinige Akzent auf den Ph-Wert des Wassers kann durchaus in eine Sackgasse führen. -
In den meisten aktuellen klinischen Studien zur Krebserkrankung wurden 3 – 8 Gramm Curcumin täglich als orale Dosis eingesetzt. Es lässt sich aus meiner Sicht pauschal kaum sagen, welche Dosierung optimal ist. Es geht um individuelle therapeutische Dosierung und da im Hochdosisbereich auch unerwünschte Wirkungen möglich sind bedarf es der Begleitung und der Kontrolle eines ganzheitlichen Arztes mit den Kenntnissen in der orthomolekularen Medizin.
In dieser Abhandlungˍ der Uniklinik Freiburg, die allerdings schon rund 10 Jahre alt ist, auf den Seiten 9 bis 11 gibt es einige Ergebnisse aus den damaligen Studien bei Krebserkrankungen und Anwendung v. Curcumin.
