Beiträge von Sascha9

  • Nebennierenschwäche / Cortisolmangel - Nützliche Tipps?

    Zitat von Lilia

    Bei GABA war ich bisher etwas zurückhaltend, da ich gelesen habe, dass es nicht für jeden gut verträglich ist. Wie viele Milligramm nimmst du davon?

    Hey Lilia,

    meine GABA-Kapseln enthalten je 505 mg, und dazu eine gute Portion B6 (20mg), welches in diesem Zusammenhang auch beruhigend wirkt 8) . Wissen nur wenige, erzählt und begründet Strunz in einem seiner Bücher.

    Vorher hatte ich die 200mg-Variante von Sunday, die Wirkung war da, aber diese hier von Strunz sind besser. Obwohl ich vor den 200mg Kapseln 3-4 Stück genommenhatte, in einem Haps. Muss man austesten, ich vertrage auch einiges (teils Hersteller-abhängig) nicht.

    Darf ich noch fragen wie dein Aminogramm war?

  • Ausgelaugte Ackerböden - Lösung für Nährstoffzufuhr liegt doch nahe?

    Zitat von D. A.

    die schaufeln sich ja eh nur hauptsächlich "Schrott" hinein, um satt zu sein.

    ...so ist es.

    Lustigerweise hatte ich ähnliches vor einigen Jahren schon hier geschrieben. Eigentlich kannst du alles,was da so im Supermarkt angeboten wird, vergessen.

    Weil es eben hauptsächlich auf die breite Masse derer abziehlt, welche satt und zufrieden sein möchten.


    Zitat von Kerstinel

    Wer heutzutage nicht ordentlich mit NEM ergänzt, wird nicht gesund alt oder alt werden.

    100% Zustimmung. ;)

  • Ist eine Magenspiegelung unter Vollnarkose möglich?

    Na danke, aber mir irgendeinen Schlauch da in meine Eingeweide reinwürgen lassen das ginge für mich ja wohl gar nicht!

    Oft raten die Mediziner ja nur dazu, weil sie selbst nicht viel Ahnung haben. Und weil die Kasse diese angenehmere neue Art eben nicht bezahlt. Das ist für mich kein Grund!

    Die zahlen auch kein Aminogramm oder Blutbild bzgl. Vitamin D - darf ich auch alles selbst löhnen. Wenn schon, denn schon. Dann gönne ich mir auch die lustigen angenehmen Bildchen von der Kapsel.

  • Makroamylasämie - Erfahrungen und Tipps sowie naturheilkundliche Möglichkeiten

    Auch ein (harmloser) Grund für ständig erhöhte Alpha-Amylase-Werte im Blut(serum)... ;) .

    Die habe ich ja eben, echt hoch, und meine Ärzte machen sich da echt groooße Sorgen und möchten noch dies und das und MRT und CTG und schieß mich tot - kurz, alles, was Geld in die Kasse bringt.

    Ich hab aber nu keine Probleme damit, es geht mir gut, meinde Bauchspeicheldrüse sieht auch beim Ultraschall gut aus. Ok, zwei mittelgroße Gallensteine, die ab und an bissle zwicken, aber das hab´ich auch im Griff :saint: .

    Auf gut Glück frage ich meine Chattine (GPTChat, KI, AI, oder wie immer man sie nennen möchte)...da erzählt sie mir die Story, das könnte eine ganz harmlose Ursache haben, eben die sogenannte Makroamylasämie. Man könnte das ganz simpel mit einem Vergleich nachweisen: Blutserum vergleichen mit Urin.

    AHA!!

    Ich glaub ihr ja nu nicht wirklich alles...aber das scheint irgendwie logisch. Amylase bindet demnach schneller an Proteine, zb Immunglobuline - so ich das richtig verstehe - aber es wäre supereinfach, das zu testen, da ja sonst alles gut ist, außer halt die ewig hohen Werte....mal nur kurz die vorsichtige Frage....warum sagt mir der Arzt das nicht??? :?: :!:

    Ich werd ihn definitif beim nächsten Besuch vorsichtig drauf ansprechen, ob er das (ganz nebenbei) mal testen könnte.

    Tja, soll ich sagen "that´s life" ... <3

  • Ist eine Magenspiegelung unter Vollnarkose möglich?

    Ich hatte das Thema Magenspiegelung mal vor 2-3 Jahren angedacht, war aber zum Glück nicht notwendig. Die Ärzte hätten das natürlich gern gemacht.

    Dabei bin ich auf einen guten Internisten (Vater und Sohn) hier in Bamberg gestoßen, den ich schon von einer früheren Ultraschall-Untersuchung kenne. Der informiert auf seiner homepage über die Möglichkeit, das ganze Procedere wesentlich einfacher und angehnemer zu gestalten, indem man eine kleine Kapsel schluckt, die dann durchden gesamten Magen und eben Verdauungstrakt geht, und beim Austritt Bilder abliefert.

  • Schwangerschaft und Mikronährstoffe

    Ich hatte in meiner Schwangerschaft (ist jetzt 24 Jahre her) von einem netten Apotheker wegen meiner Wadenkrämpfe ein sehr gutes Multivitamin bekommen. Ziemlich teuer. Er hat den Kopf geschüttelt, weil der behandelnde Arzt mir diese Info nicht gegeben hatte.

    Nach dem (geplanten) Kaiserschnitt wollte ich nach 2 Tagen nach Haus und der Chefarzt aber noch ein Blutbild machen - er meinte, er hätte noch nie ein so gutes Blutbild nach einem Kaiserschnitt gesehen und entließ mich beruhigt.

    Sonst hatte ich nichts an meiner Ernährung verändert. Nur jeden Tag dieses Multivitamin, das hatte auch Magnesium und einiges sonstige noch mit dabei.

  • Die besten Nahrungsergänzungsmittel Hersteller - Sammlung & Liste

    Zitat von Naturheilung

    Die gleiche Dosierung eines anderen Anbieters allerdings sehr gut vertragen...

    Das kann ich nur bestätigen.

    Und aus einer Apotheke (!!!) hatte ich mal ein Alpha-Liponsäure-Prokukt bekommen (Nachbestellung hat ewig gedauert bei meinem Stamm-Lieferanten), das ich nach ein paar Tagen in den Müll geworfen habe: ich sage noch bitte reine R-ALA... und bekomme halb S und halb R!

    Habe das zu spät bemerkt. Egal.

    Marie45 : aber noch direkt zu Deiner Frage: bei Magnesium nehme ich gerne Produkte von Vitality, wobei ich seit einem sehr guten Tipp hier aus dem Forum darauf achte, morgens eine Kombi aus drei Magnesium-Varianten (nennt sich dort Magnesium-Synergy) zu nehmen und abends zu meinem Schlaf-Cocktail (Mischung aus NEM´s, natürlich ohne Alk, nur mit Wasser) die andere Hälfte der täglichen Dosis, aber da reines Magnesiumcitrat zwecks der Entspannung.

    D3 habe ich in Tropfenform von Sunday - weil da gleich ein gutes K2 mit dabei ist in entsprechender Höhe (5000IE D3+200µ K2), ich nehme aber abends nochmal 100µ K2 ohne D3 auch in meinem Night-Cocktail, weil mir das nach den Wechseljahren sinnvoll erscheint und meine Recherchen das so bestätigen.

    Aber: ich kann die Mischung D3+K2 mit Vitaminen A+E von Sunday nicht empfehlen, weil das Verhältnis nicht passt. Das ist meine persönliche Erfahrung.