Beiträge von bermibs

Hallo Mary,
K1 ist die pflanzliche Form und wird im Körper in die bioverfügbare Form K2 umgewandelt. Deshalb macht es wenig Sinn, K1 aufzunehmen. Die körpereigene Produktion von K2 erfolgt durch Bakterien im Darm (E-coli u.a. - sie sind also nicht "nur Feinde" des Menschen auch Gesundheitsbringer).

Ich beziehe K2 (NOW) direkt aus den USA. Da sind sie am preiswertesten und enthalten noch reichlich Alfalfa/Luzerne. 100 Kapseln a' 100 µg K2 und 300 mg Alfalfa kosten knapp 8 € (eu.iherb.com). Das Porto hält sich auch in Grenzen.
Die darf ich sogar einführen , da die 100 µg genau dem DGE-Wert entsprechen, also kein Medikament!!!

Noch eine Anmerkung: Bei "Blutverdünnern" wie Marcumar sind Dosen bis 1.000 µg K2 vollkommen unschädlich und haben auf die Blutgerinnung keinen Einfluss. Aber die Knochen freuen sich über diese Dosis
Alles andere ist nur Panikmache der Schulmedizin.
Liebe Grüße
Bernd

Hallo Mary,
die eine Kapsel Omega 3 ist zu wenig. Absolutes Minimum der beiden Säuren EPA/DHA liegt bei einem Gramm täglich. Und eine Fischölkapsel (1.000 mg) enhält gerade einmal 300 mg davon.
Meine Empfehlung geht auch ausgehend von der Bedeutung dieser Fettsäuren auf zwei Gramm. Das wären dann 6 - 7 dieser Fischölkapseln (das Doppelte bei 500 mg-Kapseln).

Die 400 mg Magnesium sind eine gute Versorgung. Bei Frauen wird eine therapeutische/orthomolekulare Obergrenze von 800 mg angegeben. Dann wäre aber die Aufteilung in mehrere Einzeldosen angeraten, da hohe Einmaldosen zu Durchfall führen können.
Die B-Vitamine sind bei Abtei von Haus aus schwach besetzt - max. 300 % von DGE-Werten. Das reicht oft nicht für eine optimale Versorgung, schon gar nicht für therapeutische Dosen.
Inhaltsstoffe: abtei.de/produkte/mineralstoffe/magnesium/Abtei_Magnesium_Plus.jsp
Ausgehend von der Magnesiumobergrenze könntest du gelegentlich auch zwei nehmen.

Ein Calciumsupplementierung ist in zunehmendem Alter immer empfehlenswert. Solange noch keine Knochenprobleme vorhanden sind, sollten 1.000 mg ausreichen. Bei Osteoporose und Ähnlichem kann man bis 1.500 mg gehen. Dann wären aber auch ein idealer D-Spiegel, Magnesiumdosen im oberen Bereich und Vitamin K (500 - 1.000 µg) und einiges mehr zwingend.
Liebe Grüße
Bernd

Hallo Inga,
deine Frage gehört eher in die Rubrik "Alternativmedizin & Naturheilkunde▪". Könntest du bitte dazu dort ein neues Thema eröffnen?
Ich würde dazu ein paar Gedanken aus der Sicht der orthomolekularen Medizin beisteuern.
Liebe Grüße
Bernd

Nachtrag vom 21.12.2014:
Den Beitrag (Frage) von Inga habe ich nach Krankheiten, Beschwerden und Symptome▪ verschoben.
Medikamente gegen Schilddrüsenunterfunktion▪

Hallo Inga,
nach einer Antibiotikabehandlung ist ein Wiederaufbau der geschädigten Darmflora immer wichtig. Das vergessen leider zu oft die Ärzte, die Antibiotika verschreiben.

Ich selbst habe vor Jahren einmal das probiotische Präparat Multidophilus aus dem Internet verwendet, jetzt vorrangig und nur sporadisch im Winter eine Kombination aus probiotischen Kulturen und Beta-Glucanˍ, das auch das Immunsystem anregt.

Für eine qualitative Bewertung einzelner Präparate fehlen mir die umfassenden Kenntnisse. Da habe ich mich eher auf die Beschreibungen verlassen. Aber es gibt auch in der Apotheke entsprechende Präparate, die allerdings etwas mehr kosten. Da solltest du aber qualitätsmäßig auf der sicheren Seite sein.
Bei René findest du einen Beitrag zu Symbiolactˍ.

Hier noch eine Gesamtübersicht zur Darmfloraˍ.

Da ist auch Omniflor angeführt, allerdings nicht mit einem Detail-Link.

Die Beschreibung zu Perenterol hört sich gut an. Dieser Hefepilz hat ja auch probiotische Wirkungen, wobei er sich nicht dauerhaft im Darm ansiedelt. Er ist ja auch natürlichen Ursprungs. Die Stimulierung des Immunsystems dürfte analog wie bei Beta-Glucan sein.
Nach meiner Auffassung ist das eine gute Ergänzung während einer Antibiotikabehandlung, um die Darmflora zu unterstützen.
Perenterol kannst du auch nach Abschluss der Behandlung zusammen mit anderen Probiotika weiter einsetzen.

Hier noch eine Beschreibung zu Saccharomyces boulardiiˍ.

Ich wünsche dir einen schönen 3. Advent
Liebe Grüße
Bernd

Chlorellaalgen kannst du auf Grund ihrer wertvollen Bestandteile (Mikronährstoffe und pflanzliche Sekundärstoffe) als Dauersupplement verwenden (ein "Wundermittel" von René ). Ich nehme täglich 10 Presslinge a' 400 mg.

Zur Entgiftung werden weit höhere Dosen (20 - 30 Stück und mehr) eingesetzt. Dabei kann es aber zu Nebenwirkungen durch die Mobilisierung der Gifte/Schadstoffe/Schwermetalle kommen (Erstverschlimmerung - Herxheimer Reaktion). Zur schnelleren Ausleitung wird dann die Dosis erhöht.
Es wäre trotzdem sinnvoll, vorher eine Amalgamsubstitution durchzuführen, da durch die Algen immer wieder neues Quecksilber aus den Amalgamplomben mobilisiert wird. Das wird ein Kreislauf ohne Ende.
Hier ein Vortrag von Dr. Klinghardt: Schwermetallentgiftung (.naturepower.de/vitalstoff-journal/aus-der-forschung/heilverfahren/schwermetalle-ein-vortrag-von-dr-klinghardt.pdfx)
Sinnvoll wäre auch, diese Entgiftung unter fachlicher Anleitung durchzuführen.
Liebe Grüße
Bernd

von René's "Wundermitteln" verwende ich schon mehrere Jahre Vitamin D, Alpha-Liponsäure und Chlorellaalge. Reishi-Pilz und Mariendistel habe ich bisher nicht in meinem Programm. Dafür aber auch täglich Zeolith.

Bei den Wechselwirkungen und Einnahmezeiten sehe ich bis auf Alpha-Liponsäure keine Probleme. Meine NEM nehme ich wahlweise vor, während und nach dem Essen ein, meistens auch im Paket.
Alpha-Liponsäure kann ja Schadstoffe und Mineralien binden und ausleiten. Deshalb sollte man sie wenigstens eine viertel Stunde vor dem Essen nehmen und nicht zusammen mit Mineralien wie Calcium und Magnesium.

Ansonsten sehe ich das Ganze eher gelassen, da ja bei der naturbelassenen Ernährung auch vieles an Mikronährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen auf einen Schlag zusammenkommt.
Liebe Grüße
Bernd

Von Diäten halte ich grundsätzlich nichts, dafür um so mehr von "artgerechter" Ernährung. Und da gibt es für mich zwei Grundsätze.
1. Bin ich ein Frugivore ("Früchtefresser" oder zivilisierter "Früchteesser" ) und ernähre mich deshalb überwiegend vegan - ca. 90 % sind mein persönliches Ziel
In der Natur gibt es keine 100 % bei Ernährungsformen, da sie nicht optimal und ungesund sind.
2. Ernähren sich alle Lebewesen naturbelassen. Nur der Mensch macht eine Ausnahme und denkt, er kann damit die Natur austricksen. Weit gefehlt!
Deshalb versuche ich, so viel wie möglich naturbelassen zu essen.

Bei den Makroanteilen Kohlenhydrate, Fette und Proteine orientiere ich mich schon nach Empfehlungen, die meinen Vorstellungen weitestgehend entsprechen. Gegenwärtig habe ich auf Grund gesammelter Erkenntnisse den Fettanteil erhöht.

Ausgehend von den beiden Grundsätzen würde ich folgende Ernährungsweisen als positiv betrachten:
- Mediterrane Ernährung
- Steinzeit-Ernährung
- Ernährung nach der LOGI-Methode
und
- Ernährung nach Franz Konz (UrMedizin)ˍ
- Ernährung nach Dr. Schnitzerˍ

Hallo Inge,
diese Statistiken sind bei Weitem nicht seriös, weil alle möglichen Infektionserkrankungen der Grippestatistik zugeschlagen werden. So zum Beispiel Lungenentzündungen, bakterielle Infektionen und mehr. Hauptsache die Zahl ist schön hoch.

Unser Staat sollte lieber das Geld in die aktive Prävention in Form von Gesundheitsaufklärung, pflanzenorientierter Ernährung (Abschaffung der Massentierproduktion, Reduzierung der industriellen Lebensmittelwirtschaft), Minimierung des Alltags- und Arbeitsstress sowie umfassende Supplementierung von Vitamin D (systemischer, geografischer Mangel) investieren.
Aber da reichen nicht einmal 100 Lebensjahre, um das noch zu erleben

Impfungen sind und bleiben eine vollkommen unzureichende Hilfskrücke mit erheblichen Nebenwirkungen.
Liebe Grüße
Bernd

Ich habe schon einige Male die MMS-Tropfen gegen Lippenherpes eingesetzt. Allerdings mit durchwachsenem Erfolg. Jim Humble gibt ja an, dass gerade Herpesviren nicht optimal auf MMS ansprechen. Er empfiehlt deshalb die Kombination mit DMSO.
Vor ca. zwei Jahren kam es bei mir in Verbindung mit Herpes zu einem zweiten Windpockenausbruch (erster in der Kindheit), der aber harmlos verlief. Selbst meine HA war erstaunt darüber, obwohl sie mir auch MMS gegen den Herpes empfohlen hatte.

Nach dieser Episode hatte ich keinen Ausbruch mehr. Allerdings nehme ich auch recht viel Alpha-Liponsäure (bisher 250 mg, jetzt 500 mg). Das könnte natürlich auch die Ursache für den Rückgang sein.

Hallo Kerstin,
gegen das "Puschen"/Überreagieren des Immunsystems hilft wiederum ein guter/idealer Vitamin-D-Status. Vitamin D schützt das Immunsystem vor Überreaktionen.
Die Schulmedizin behauptet ja gern, dass Mikronährstoffe wie Vitamin C, D und Co. das Immunsystem stimulieren ("puschen"). Das ist aber nicht der Fall. Sie wirken regulierend, vor allem Vitamin D.
Vitamin C ist z.B. eine gute "Histaminbremse" bei Allergien.
Liebe Grüße
Bernd

Hallo Inge, wenn noch keine gravierenden organischen Schäden, also im Wesentlichen nur Funktionsstörungen eingetreten sind, dann sehe ich das nicht so.
Medikamente sollten grundsätzlich nur kurz- bis höchstens mittelfristig eingesetzt werden. Parallel und langfristig sollte die Naturheilkunde und Alternativmedizin zum Zuge kommen. Und das ist meistens auch möglich. Das setzt natürlich die "Mitarbeit" des Betroffenen voraus (Ernährung, Lebensweise u.a.).

Gibt es natürlich schon erhebliche Organschäden (auch durch Nebenwirkungen von Medikamenten), so muss man das Ganze abwägen. Hier ist zumindest ein kombinierter Einsatz möglich, so dass die Medikamente auf ein Minimum reduziert werden können.

Bei mir haben die natürlichen Alternativen immer Vorrang.
Liebe Grüße
Bernd

ich bin natürlich bei gesunder Ernährung ein bekennender "Multifan" als Ergänzung.
Allerdings verwende ich keine Syntetics aus Deutschland sondern Life Force Multipleˍ auf Naturbasis. Die Amerikaner brauchen sich nicht an die unsinnigen deutschen Beschränkungen halten. Zum Beispiel sind da der B-Komplex 100 sowie 2.000 IE Vitamin D und 1.000 mg Vitamin C integriert.

Genau aus diesem Grund ist mir das Produkt von Tisso zu schwach besetzt, da sie sich an die DGE-Werte halten müssen. Zudem ist es auch nicht gerade billig.
Bei Tisso habe ich aber schon das Spezial-Produkt "Pro Curmin Complete II" für die Zellsymbiosetherapie (Krebs) gekauft.

Das Livingfuel-Supergreens-Produkt ist da schon um einiges besser. Die µg-B-Vitamine (7,9,12) sowie C sind gut besetzt.

Natürlich stehe ich auch auf natürlich , aber die Variante Obst- und Gemüseextrakte ist meistens eine Frage des Geldes. So etwas kann nicht ein Privileg für gut Betuchte sein.
Liebe Grüße
Bernd

ein Heilpraktiker oder Alternativarzt wäre schon angebracht. In diesem Zustand wäre zum Beispiel eine Vitamin-C-Hochdosis-Infusionstherapie hilfreich (Stärkung des Immunsystems, Bekämpfung anaerober Erreger [Viren, Bakterien, Pilze, Parasiten]).
Vielleicht wirst du in meiner Liste fündig:
Therapeutenˍ

Langfristig würde ich dir empfehlen, dich einmal mit Alternativen zu Antibiotika zu beschäftigen. Dazu zählen die selektiven Oxidantien:
- kolloidales Silber
- Grapefruitkern-Extrakt
- MMS-Tropfen (Chlordioxid) nach Jim Humble (sehr gewöhnungsbedürftig )
- ein Exot: gereinigtes Petroleum
- Mundspülungen: Wasserstoffperoxid (3 %)
Liebe Grüße
Bernd

Da gab es einige, die schon in weiter Vergangenheit diese Energie erforscht haben, sie allerdings noch nicht beim richtigen physikalischen Namen Photonenenergie nennen konnten. Das kann man sehr anschaulich in dem Buch von Richard Milton "Verbotene Wissenschaften" nachlesen.

Zu diesen Forschern gehörten unter anderem:
- Franz Mesmer, 1776, "animalischer Magnetismus"
- Karl Reichenbach, 1844, "odische Kraft / Od"
- Walter Kilner, 1869, "menschliche Atmosphäre"
- Alexander Gurwitsch, 1923, "mitogenetische Strahlung"
- Wilhelm Reich, 1938, "Orgon"
- Semyon Kirilan, 1939, "biologischer Plasmakörper - Phantomblatt-Effekt"
- S. P. Schchurin, 1972, "ultraviolette Strahlen"
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Nachtrag aus dem Beitrag von René:
- Fritz-Albert Popp, 1975, "Biophotonen", er erkannte bereits den Zusammenhang mit Krebs - Buch "So könnte Krebs entstehen"
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Diese, in Zellen gespeicherte Photonenenergie, ist im Beispiel Curcumin und Co. in der Lage, blockierte Mitochondrien wieder zu aktivieren.

Von diesen Produkten wie Vemma (secure.vemmaeurope.com/signup.html?action=dspItems) würde ich die Finger lassen. Erstens vollkommen überteuert und zweitens keine Angaben zu den Inhaltsstoffen.
Das ist unseriös und man kauft damit "die Katze im Sack".

Gesunde Ernährung mit viel frischem Obst/Gemüse und gezielte Ergänzung einzelner Mikronährstoffe (z.B. Vitamin D, Omega 3, Coenzym Q10 und Alpha-Liponsäure) ist nach meiner Auffassung wesentlich besser und auch preiswerter.

In Deutschland gibt es auch eine NEM-Grenze - max. 300 % der DGE-Werte. Alles darüber muss auch in die Apotheke. Deshalb kaufe ich meine NEM's preiswert im Internet und nicht teuer in der Apotheke.
LG Bernd

Hallo Inga,
ich habe eine Liste gefunden, die zahlreiche Ursachen für chronischen Husten aufführt. Die kannst du ja einmal durchsehen und eventuell für die Diagnose zum Arzt mitnehmen.
Chronischer Husten bei Kindernˍ
LG Bernd

wurde denn schon mal ein Allergietest durchgeführt? So zum Beispiel auf Pilzsporen auf Grund versteckter Schimmelbelastung in Wohnung/Haus. So etwas sollte man auch ausschließen lassen.
LG Bernd

Hallo Inge,
diese Erkenntnisse sind die Basis unseres Lebens. Die bisherige Gen-Fixierung wird damit sehr stark relativiert. Diese Informationsprozesse zwischen und innerhalb der Zellen auf Basis der Photonenenergie laufen größtenteils unabhängig von den Genen.

Dr. Heinrich Kremer hat das sehr umfangreich in seinem Buch "Die stille Revolution der Krebs- und AIDS-Medizin" dargelegt. Er legt damit auch die eigentlichen Ursachen für Krebs und AIDS offen, eine Stoffwechselstörung, die den Informationsfluss Zelle - Mitochondrien durch Photonenenergie behindert.
Können die Mitochondrien nach einer regulären Zellteilung durch diese Störungen nicht wieder aktiviert werden, bleibt die Zelle im Stadium der anaeroben Zuckervergärung gefangen und beginnt sich durch Einfluss anderer Signalstoffe schnell zu teilen. Das ist die Geburtsstunde einer Krebszelle.

Die Therapieform Zellsymbiosetherapie/Mitochondrientherapie auf Basis diese Erkenntnisse ist für mich die grundlegendste alternative Therapieform. Sie beseitigt all das, was die Symbiose zwischen Zelle und Mitochondrien stört und beeinträchtigt:
- Entgiftung/Ausleitung, allgemein und speziell Mitochondriengifte
- Beseitigung von oxidativem und nitrosativem Stress
- Beseitigung von Übersäuerung (Verfügbarkeit von Sauerstoff in den Mitochondrien)
- Beseitigung von chronischem Mikronährstoffmangel, allgemein und speziell Atmungskette
- Beseitigung von chronischen Entzündungsprozessen (begünstigen nitrosativen Stress)
- Aktivierung inaktiver Mitochondrien, allgemein und speziell Krebszellen
- Beseitigung von Dauerstress (psychisch u. physisch - begünstigt nitrosativen Stress)

In dieser Therapie liegt ein immenses Potential für die gesamte Gesundheit, dass zudem ausschließlich mit natürlichen Mitteln der orthomolekularen Medizin erreicht wird.

Noch etwas zur Info:
Das Krebsgeheimnis: Kurzschluss im Photonenschalter (tarosan.de/Krebsgeheimnis.pdf)
[Link zu "Mitochondrien - Kraftwerke des Lebens" bei Wusch per PN]

Viel Spaß und Erkenntnisse beim Lesen
Liebe Grüße
Bernd

Hallo Avalonis,

meine Motto ist "Gesund alt werden ohne Medikamente!"

Aber die meisten Menschen wollen ihre Ernährungs- und Lebensweise nicht ändern. Dann müssen sie halt mit Medikamenten leben.

Liebe Grüße
Bernd

Hallo Dennis,
wenn du mit natürlichem Produkt naturbelassen (frisch, roh, unverarbeitet) meinst, dann mit keinem. Der Bedarf an Mikronährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen ist so vielfältig, dass ihn keine einzige Pflanze komplett abdecken kann.
Vielfalt ist das Gebot der Stunde. Natürlich überwiegend vegan (mein Wert ca. 90 %) und reichlich naturbelassen.

Es gibt natürlich Pflanzen, die sehr reichhaltig sind, wie zum Beispiel Moringa, Chiasamen, Amarantsamen oder auch Hanfsamen. Sie können alle nicht das gesamte Spektrum abdecken. Auch kommt hier der gesamte Bereich der Fette zu kurz, vor allem die gesättigten, wie Butter (einfach gesättigt) und Kokos-/Palmfett (mehrfach gesättigt).

Es gibt also nicht die "Wunderpflanze".

Liebe Grüße
Bernd