Beiträge von ENDOGEN

Ergänzend zu den bisherigen medizinischen und konservativen Ansätzen möchte ich einen rein orthomolekularen Gedankengang zur Diskussion stellen – ausdrücklich ohne Anspruch, eine Varikozele „rückgängig zu machen“ oder eine mechanische Ursache zu ersetzen.

Bei milden venösen Veränderungen bzw. funktionellen Beschwerden (z. B. frühe Varikozelenstadien, venöse Reizbarkeit, Druck- oder Schmerzempfindlichkeit) erscheint es aus orthomolekularer Sicht dennoch plausibel, die Gefäß- und Bindegewebsqualität sowie die endotheliale Biochemie zu optimieren, um Symptome zu modulieren.

Biochemische Ansatzpunkte könnten sein:

– Vitamin K2 (MK-4 und MK-7)

Aktivierung von Matrix-Gla-Protein (MGP) zur Prävention pathologischer Calciumablagerungen in Gefäßwänden und zur Unterstützung der Gefäßelastizität. Nicht als „Gefäßöffnung“, sondern zur strukturellen Qualitätssicherung.

– B-Vitamine / Homocystein-Achse

B6 (idealerweise als P-5-P), Folat und B12 zur Senkung von Homocystein, das als endotheltoxisch gilt.

Ergänzend Cholin/Betain zur Unterstützung des Methylierungsstoffwechsels und des Leberfettstoffwechsels.

P-5-P kann zudem funktionell erhöhte Prolaktinwerte modulieren, was indirekt hormonelle Balance und Regeneration beeinflussen kann.

– Zink, Kupfer, Mangan

Zur Unterstützung der Kollagen- und Elastin-Quervernetzung (u. a. Lysyloxidase-abhängig), der Bindegewebsfestigkeit sowie antioxidativer Enzymsysteme.

– Vitamin C

Als Cofaktor der Kollagensynthese und zur Reduktion oxidativer Belastung im Gefäßendothel, individuell dosiert und über den Tag verteilt.

Dieser Ansatz versteht sich nicht als Ersatz für bildgebende Diagnostik oder interventionelle Verfahren, sondern als biochemische Unterstützung, um Gefäßreaktivität, Gewebequalität und Schmerzempfindlichkeit günstig zu beeinflussen – insbesondere dort, wo funktionelle Komponenten eine Rolle spielen.

Mich würde interessieren, ob andere hier ähnliche orthomolekulare Begleitstrategien diskutiert oder erprobt haben, insbesondere im Hinblick auf Symptomlinderung und Stabilisierung.

ENDOGEN

„Die Zukunft gehört den Informierten, nicht den Angepassten.“

Interessante Entwicklungen, die hier besprochen werden – und ja, viele Tendenzen, die sich abzeichnen, haben auch eine klare Auswirkung auf freie Berufe, wie z. B. die der Ernährungsberater.

Ich beobachte derzeit eine massive digitale Überlagerung von Ernährungsberatung und sogar Ernährungsmedizin. KI-Systeme, App-basierte Programme, Kassenlösungen: Sie geben dem Nutzer sofort Feedback, automatisierte Empfehlungen oder sogar ärztlich anmutende Analysen – und das oft kostenlos oder in Verbindung mit Krankenkassenmodellen.

Dazu kommen „Health Watches“, Apps mit Kalorien- und Nährstofftracking, DNA-basierte Empfehlungen oder Microbiom-Analysen, die mit wenigen Klicks verfügbar sind. Das macht es für klassische Ernährungsberater enorm schwer, sich abzuheben – es sei denn, sie sind Teil eines größeren (meist kassenfinanzierten) Systems oder sehr lokal/praktisch aufgestellt.

Ich sehe dabei ein ähnliches Problem wie in der Naturheilkunde allgemein: Wer nicht extrem spezialisiert ist oder sich nicht durch Fachwissen im biochemischen Detailsegment auszeichnet, wird untergehen oder von Algorithmen ersetzt.

In meinem eigenen E-Book z. B. gehe ich auf genau diese biochemische Individualisierung ein – mit orthomolekularen und zellbiologischen Hintergründen, weit über das hinaus, was ein digitaler „KI-Berater“ derzeit leisten kann. Aber auch da: Die Präsenz muss stark sein, um überhaupt Klienten zu gewinnen. Menschen, die es praktisch, verständlich und nah mögen, sind noch erreichbar – aber der Trend geht ganz klar Richtung Automatisierung.

Das ist für freie Ernährungsberater ein realistisches Risiko – und wer heute nicht up-to-date ist, steht morgen vor dem Nichts.

Ist da was dran? Habe sonst keine Quelle gefunden.

Dieser „zuckerfreie“ Snack birgt versteckte Risiken: Neue Forschungsergebnisse bringen einen gängigen Zuckerersatzstoff mit Schäden an den Blutgefäßen in Verbindung.

Wissenschaftler der University of Colorado Boulder haben entdeckt, dass Erythrit—a häufiges Süßungsmittel in zuckerfreien, Keto- und Low‑Carb‑Produkten—die empfindlichen Zellen aus dem Inneren der Hirngefäße schädigen kann. In Labortests führte schon eine Dosis, wie sie in einem einzigen Diätgetränk enthalten ist, dazu, dass diese Endothelzellen weniger Stickstoffmonoxid (NO) produzieren—ein Molekül, das Blutgefäße entspannt—und gleichzeitig mehr Endothelin‑1 herstellen, welches die Gefäße verengt.

Durch diese Verschiebung hin zu engeren, weniger flexiblen Gefäßen steigt das Risiko für Thrombosen und Schlaganfälle. Zudem verloren die Zellen ihre Fähigkeit, bei Bedarf ausreichend t‑PA freizusetzen—ein Enzym, das Blutgerinnsel auflösen hilft—und erhöhten so die Gefahr weiterer Gefäßverschlüsse.

Die neuen Ergebnisse untermauern frühere groß angelegte Studien, die zeigten, dass höhere Erythrit­spiegel im Blut mit deutlich erhöhten Raten von Herzinfarkten und Schlaganfällen einhergehen—selbst wenn andere Risikofaktoren berücksichtigt werden. Als Ursache vermuten die Forscher oxidativen Stress und gestörte Signalprozesse in den Gefäßzellen.

Obwohl Erythrit aufgrund seines geringen Kaloriengehalts und seiner kaum messbaren Wirkung auf den Blutzucker lange als sicher galt, deutet diese Studie darauf hin, dass regelmäßiger Konsum ernste kardiovaskuläre Risiken bergen könnte. Experten empfehlen daher, den Verzehr von Zuckerersatzstoffen wie Erythrit vorerst zu mäßigen, bis aussagekräftige klinische Studien zur Langzeitsicherheit vorliegen.

Quelle: Berry, A. R. et al. (2025). *The non-nutritive sweetener erythritol adversely affects brain microvascular endothelial cell function.* Journal of Applied Physiology.

Zitat von Sascha9

aber egal, ich hoffe, dass mir der Termin nächste Woche beim Heilpraktiker mehr bringt.

Hallo Sascha,

es ist gut, dass du dir zusätzliche Unterstützung suchst – ein kompetenter Heilpraktiker kann tatsächlich eine wertvolle Ergänzung zur klassischen Medizin sein, wenn er ganzheitlich arbeitet und funktionelle Zusammenhänge versteht.

Wichtig ist dabei: Nicht jeder Heilpraktiker arbeitet ursachenorientiert oder mit fundierten Laboranalysen. Besonders bei komplexeren Themen wie Mikrozirkulation, Zellstoffwechsel oder stille Entzündungen empfehle ich Therapeuten mit fundierter orthomolekularer oder zellbiologischer Ausrichtung – zum Beispiel Zellsymbiosetherapeuten nach Dr. Kremer oder vergleichbare ganzheitlich arbeitende Praktiker.

Oft entscheidet eben nicht nur die Berufsbezeichnung, sondern die Tiefe der Ausbildung und Denkweise des Behandlers darüber, ob die Behandlung wirklich weiterhilft – oder hauptsächlich das Portemonnaie belastet.

Falls du dich tiefer einarbeiten willst oder Orientierung suchst, habe ich in meinem E-Book viele dieser Zusammenhänge klar und praxisnah erklärt – inklusive Laborparameter, Stoffwechselhintergründe und gezielter Nährstoffstrategien. Wenn du Interesse hast, sag gern Bescheid.

Viele Grüße

ENDOGEN

Zitat von Sascha9

Welche Werte/ Blutbild sagen denn etwas über die Durchblutung aus ?

Hallo Sascha,

deine Frage zur Durchblutung ist sehr berechtigt. Zwar gibt es keinen einzelnen Laborwert, der die Durchblutung direkt misst, doch einige Parameter können Hinweise auf die Fließeigenschaften des Blutes, die Sauerstoffversorgung des Gewebes und eine mögliche Neigung zur Thrombenbildung geben.

Aus therapeutischer Sicht sind insbesondere folgende Werte relevant:

Hämatokrit (Hkt): Gibt Auskunft über die Viskosität des Blutes. Ein erhöhter Wert kann die Fließeigenschaften beeinträchtigen.

Hämoglobin (Hb): Wichtig für den Sauerstofftransport, bei erhöhtem Wert auch viskositätssteigernd.

Fibrinogen: Erhöhte Werte stehen im Zusammenhang mit erhöhter Gerinnungsneigung und entzündlicher Aktivität.

D-Dimere: Können auf eine gesteigerte Gerinnungs- und Fibrinolyseaktivität hinweisen, z. B. im Rahmen einer Thrombose. Als Einzelwert jedoch nicht zur allgemeinen Beurteilung der Durchblutung geeignet.

CRP oder hsCRP: Zeigen stille Entzündungen, die die Gefäßfunktion beeinträchtigen können.

Homocystein: Ein erhöhter Wert wirkt endotheltoxisch und fördert Mikrothromben sowie Gefäßverengung.

Lipoprotein(a): Genetisch bedingter Risikofaktor für Atherosklerose und gestörte Mikrozirkulation.

Daneben gibt es noch funktionelle Verfahren wie die Kapillarmikroskopie oder spezifische Testverfahren zur Thrombozytenfunktion und Blutviskosität, die jedoch nicht zur Routine gehören.

Falls du das Thema vertieft und ganzheitlich aufbereitet suchst – insbesondere in Bezug auf Mikronährstoffe, entzündungshemmende Maßnahmen und Regulation der Gerinnung ohne Blutdrucksenkung – könnte mein E-Book für dich interessant sein. Darin finden sich viele der Ansätze, über die wir hier sprechen, ausführlich erklärt und therapeutisch eingeordnet.

Viele Grüße

ENDOGEN

Zitat von Sascha9

Es soll in erster Linie darum gehen eine Verklumpung der weißen Blutplättchen zu verhindern

Grüß dich Sascha,

ich vermute, du meintest in deinem Beitrag nicht die weißen Blutkörperchen, sondern die Blutplättchen (Thrombozyten). Weiße Blutkörperchen sind Teil des Immunsystems, während Thrombozyten für die Blutgerinnung zuständig sind. Wenn du also von „Verklumpung“ sprichst, geht es wahrscheinlich um eine verstärkte Thrombozytenaggregation, die zu einer erhöhten Gerinnungsneigung führen kann.

Gerade wenn der Blutdruck ohnehin niedrig ist – wie in deinem Fall – sind klassische Medikamente zur Hemmung der Blutgerinnung oft problematisch, da sie zusätzliche Kreislaufbelastungen verursachen können. Es gibt jedoch einige gut untersuchte natürliche Substanzen, die eine Thrombozytenaggregation hemmen können, ohne den Blutdruck nennenswert zu beeinflussen.

Dazu zählen zum Beispiel:

Nattokinase: Ein enzymatisch aktiver Stoff aus fermentierten Sojabohnen. Er wirkt fibrinolytisch, also fibrinabbauend, und kann die Fließeigenschaften des Blutes verbessern, ohne eine hypotensive Wirkung auszuüben.

Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA: Diese wirken entzündungshemmend und reduzieren die Aggregation der Thrombozyten, besonders bei regelmäßiger Einnahme in ausreichend hoher Dosierung.

OPC (Oligomere Proanthocyanidine) aus Traubenkernen: Diese sekundären Pflanzenstoffe zeigen antioxidative und kapillarstabilisierende Eigenschaften und wirken ebenfalls aggregationshemmend.

Curcumin, insbesondere in Verbindung mit Piperin (schwarzer Pfefferextrakt): Hemmt unter anderem die Bildung von Thromboxan A2, das eine zentrale Rolle bei der Thrombozytenaggregation spielt.

Auch Knoblauchextrakt oder ein standardisierter Ginkgo biloba-Extrakt haben in Studien eine milde, aber klinisch relevante Wirkung auf die Gerinnung gezeigt – bei meist guter Verträglichkeit, auch bei niedrigem Blutdruck.

Begleitend spielt eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr eine große Rolle, da eine verminderte Hydrierung die Blutzähflüssigkeit und damit die Aggregationsneigung begünstigen kann. Eine Ernährung, die arm an industriellem Zucker und Transfetten ist und reich an antioxidativen Pflanzenstoffen, kann ebenfalls unterstützend wirken.

Insgesamt kann eine Kombination dieser Maßnahmen dazu beitragen, die Gerinnungslage günstig zu beeinflussen, ohne den ohnehin schon niedrigen Blutdruck weiter zu belasten. Eine Absprache mit einem erfahrenen Therapeuten wäre jedoch in jedem Fall empfehlenswert.

Viele Grüße

ENDOGEN

Hallo Sascha,

in meinem E-Book gehe ich auch ausführlich auf das Thema Bluthochdruck (Hypertonie) ein.

Ein Heilpraktiker kann hilfreich sein, aber nicht immer – vor allem dann nicht, wenn primär auf homöopathische Mittel gesetzt wird, deren Wirksamkeit in vielen Fällen fraglich bleibt.

Hast du schon einmal von Nattokinase gehört? In Kombination mit Forskolin zeigt es oft eine sehr gute Wirkung – besonders in Bezug auf die Gefäßelastizität und Blutdruckregulation.

Magnesium und Kalium zählen als essentielle Herzelektrolyte zu den absoluten Grundlagen. Auch Omega-3-Fettsäuren sollten täglich ergänzt werden, da sie entzündungshemmend wirken und das Herz-Kreislauf-System unterstützen.

Vitamin K2 kann dabei helfen, Calcium aus den Gefäßen fernzuhalten und stattdessen dorthin zu leiten, wo es gebraucht wird – etwa in Knochen und Zähne.

Wurde bei dir einmal der Homocystein-Wert im Blut bestimmt? Ein erhöhter Wert ist ein unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In diesem Fall sind bioaktive B-Vitamine sowie Kreatin sehr sinnvoll.

Auch Vitamin C ist wichtig – es trägt zur Stabilisierung von Lipidwerten bei und stärkt das Bindegewebe, einschließlich der Blutgefäße.

Mein Rat: Nicht sofort Medikamente absetzen, sondern in Absprache mit einem Arzt und unter regelmäßiger Laborkontrolle langsam und verantwortungsvoll umstellen. Ergänzungen einschleichen – Medikamente ausschleichen.

Viele Grüße

ENDOGEN

Zitat von Naturheilung

Welche Erfahrungen hast Du bereits mit fermentierten Proteinpulvern gemacht

Ich habe mit fermentierten Proteinpulvern sehr gute Erfahrungen gemacht, vor allem bei empfindlichem Verdauungstrakt. Durch die Fermentation werden blähende Stoffe wie Oligosaccharide und Antinährstoffe abgebaut, was die Verträglichkeit deutlich verbessert. Besonders gut verträglich fand ich fermentiertes Erbsenprotein und fermentiertes Reisprotein – beide sind mild, leicht verdaulich und belasten den Darm kaum. Mischungen aus fermentierten Pflanzenproteinen (z. B. mit Chia, Quinoa oder Amaranth) funktionieren oft sogar noch besser, da sie ein ausgewogenes Aminosäurenprofil liefern und zusätzlich schonend wirken. Wichtig ist aber, auf Zusatzstoffe zu achten – je reiner das Produkt, desto verträglicher.

In verschiedenen internationalen Foren berichten Betroffene mit Varikozele von Verbesserungen durch die Einnahme von Vitamin K2, insbesondere in der Form Menachinon-4 (MK-4). Dabei wurde eine Dosierung von 15 mg alle zwei Tage genannt, die signifikante Effekte auf die Symptome gezeigt hat.

Wichtig zu betonen:

Diese Dosierungen stammen nicht von mir, sondern basieren ausschließlich auf individuellen Erfahrungsberichten aus der Praxis anderer Betroffener. Sie stellen keine allgemeine Therapieempfehlung dar und sollten vor einer Anwendung unbedingt mit einem Arzt oder Therapeuten besprochen werden.

Beobachtete Effekte bei regelmäßiger Einnahme von MK-4 (ca. 15 mg alle zwei Tage):

Abnahme der venösen Schwellungen an den Hoden

Verbesserte Spermienqualität und -menge

Reduzierte Schmerzen im Varikozelenbereich

Steigerung des Sexualtriebs und wiederkehrende spontane Erektionen

Eine häufig genannte Kombination in den Erfahrungsberichten ist die Einnahme von Diosmin und Hesperidin, bekannt aus dem Produkt Daflon, zur Unterstützung der venösen Gesundheit.

Einige Betroffene sehen Vitamin K2 als möglichen Ansatz, die Varikozele auf natürliche Weise zu stabilisieren oder deren Fortschreiten zu verlangsamen – vor allem in Fällen, bei denen eine Operation noch nicht ansteht oder vermieden werden soll.

Hallo Community,

In verschiedenen internationalen Erfahrungsberichten zeigt sich, dass die Supplementierung mit Vitamin K2 MK-4 (Menatetrenon) bei Varikozele-Patienten positive Effekte erzielen kann. Wissenschaftliche Studien zu diesem Anwendungsbereich sind zwar noch begrenzt, doch deuten erste Beobachtungen auf eine unterstützende Wirkung hin.

Klinische Praxisbeobachtungen umfassen:

Reduktion der Varikozelenschwellung und Verbesserung der venösen Durchblutung

Verminderung von dumpfen Hodenschmerzen

Steigerung der sexuellen Funktion, einschließlich Libido und Erektionsqualität

Verbesserung von Samenqualität und -quantität

Empfohlene Dosierung:

Typische Dosen liegen bei etwa 15 mg Vitamin K2 MK-4 alle zwei Tage. Initial werden mitunter höhere Dosen (bis zu 45 mg täglich) eingesetzt, die später reduziert werden können.

Wirkmechanismus:

Vitamin K2 MK-4 aktiviert das Matrix-Gla-Protein (MGP), das Kalziumablagerungen in den Gefäßwänden verhindert und die Elastizität der Venen fördert. Dies verbessert die venöse Funktion und kann den Blutfluss in den Hodenvenen normalisieren – entscheidend für die positive Wirkung bei Varikozele.

Empfohlene Kombination:

Für optimale Ergebnisse wird die Kombination von Vitamin K2 MK-4 mit MK-7, moderaten Dosen Vitamin D3 (immer zusammen mit K2), Magnesium, OPC (Kiefernrinde) und Rosskastanienextrakt empfohlen. Diese synergistische Mischung unterstützt Gefäßgesundheit, wirkt entzündungshemmend und lindert Schmerzen.

Wichtig:

Vor der Einnahme sollte bei bestehenden Blutgerinnungsstörungen oder bei Antikoagulanzien unbedingt ärztlicher Rat eingeholt werden.

Gesunde Grüße

ENDOGEN

Ich finde, dass SAMe (S-Adenosylmethionin) in der naturheilkundlichen wie auch schulmedizinischen Onkologie viel zu wenig beachtet wird. Dabei ist es ein zentrales Methylierungs- und Transmethylierungs-Coenzym mit essenzieller Bedeutung für Zellregeneration, Entzündungshemmung und Leberfunktion.

Ich bin überzeugt, dass SAMe – in höheren therapeutischen Dosierungen – das Potenzial besitzt, bestimmte Tumoren in ihrer Wachstumstendenz zu modulieren. Natürlich nicht als Monotherapie, aber als Teil eines ganzheitlichen multimodalen Therapiekonzepts, z. B. in Kombination mit Mikronährstoffinfusionen, Glutathion-Optimierung und gezielter Vitamin-D3-Supplementierung.

Besonders bei leberassoziierten Tumorentitäten oder bei Patienten mit Methylierungsstörungen sehe ich in SAMe eine therapeutisch unterschätzte Ressource – sowohl für die mitochondriale Zellstabilisierung als auch für die epigenetische Regulation.

Sollte ich selbst einmal mit einer ernstzunehmenden Diagnose konfrontiert werden, wäre SAMe eines der ersten Mittel, das mir aufgrund meiner bisherigen Auseinandersetzung damit sofort in den Sinn käme – und das ich als Teil eines ganzheitlichen Behandlungsansatzes gezielt einsetzen würde.

Zitat von Naturheilung

was konkret an Proteinen bzw. Peptiden gemeint ist bzw. welche NEM das konkret wären.

In meiner Arbeit zeige ich auf, dass bestimmte Proteinverbindungen – insbesondere kurzkettige Peptide – vom Körper besonders gut aufgenommen werden können. Diese Peptide, stammen oft aus vorverdauten oder fermentierten Proteinquellen und gelten als hoch bioverfügbare Substanzen. Sie unterstützen gezielt die Regeneration auf zellulärer Ebene und können damit eine sinnvolle Hilfe für Menschen sein, die z.B. Verdauungs- oder Stoffwechselprobleme etc. haben.

Insbesondere der Einfluss auf die hepatische Entgiftungskapazität und die Insulinwirkung ist in diesem Kontext relevant. Präparate oder natürliche Substanzen, die die endogene Glutathionproduktion anregen oder Glutathion reaktivieren, tragen wesentlich zur Unterstützung der Leber bei – sowohl hinsichtlich der Phase-II-Entgiftung als auch im Hinblick auf oxidativen Stress und Stoffwechselresilienz.

Eine Kombination, die sich in der Praxis bewährt hat, ist:

Vitamin C – als Cofaktor für viele enzymatische Prozesse im Entgiftungssystem

gemeinsam mit naturtrübem Bio-Apfelessig, der präbiotisch wirkt und eine milde insulinmodulierende Eigenschaft zeigt.

Diese Zusammenhänge sowie viele weitere Mikronährstoffstrategien zur Stärkung der hormonellen Achsen, des Neurotransmitterhaushalts und der Lebergesundheit werden im E-Book ganzheitlich und praxisnah aufbereitet – stets mit Blick auf individuelle Verträglichkeit und langfristige Regulation, nicht nur kurzfristige Effekte.

Hallo Guenter,

die Hervorhebung bioaktiver Peptide als wichtige funktionelle Bestandteile von Proteinen ist wissenschaftlich durchaus fundiert. Diese Peptide können in der Tat verschiedene physiologische Prozesse positiv beeinflussen. Allerdings ist die pauschale Aussage, dass fast jeder Mensch unter einem schwerwiegenden Proteinmangel leidet, aus epidemiologischer Sicht kritisch zu betrachten. In Industrieländern wird in der Regel ausreichend Protein über die Nahrung aufgenommen, wenngleich es natürlich Risikogruppen gibt, bei denen ein Defizit auftreten kann.

Die Wirksamkeit von Proteinsupplementen hängt maßgeblich von der Bioverfügbarkeit und individuellen Aufnahmefähigkeit ab. Es reicht nicht, einfach nur die Menge an Protein zu erhöhen – entscheidend ist, welche Form und Qualität der Proteine bzw. Peptide zugeführt werden. Hierzu zählen vor allem gut resorbierbare und bioaktive Peptid-Fraktionen, die gezielt vom Organismus genutzt werden können.

Wer sich intensiver mit der Thematik der Proteinzufuhr und der Bedeutung der Absorptionsfähigkeit auseinandersetzen möchte, dem kann ich mein E-Book „ENDOGEN – Das orthomolekulare Gesundheitsprojekt“ empfehlen. Dort werden diese Aspekte ausführlich und praxisnah erläutert, inklusive Empfehlungen zu hochwertigen, absorptionsfähigen Nahrungsergänzungen.

Siehe auch: https://www.youtube.com/watch?v=ayNEsORT7yU

Dine Ausführungen zum Raffinadezucker und dessen negativen gesundheitlichen Auswirkungen sind aus ernährungsmedizinischer Sicht nachvollziehbar und werden durch zahlreiche Studien untermauert. Der hohe Konsum von schnell verfügbaren Kohlenhydraten kann tatsächlich zu metabolischen Dysregulationen, Insulinresistenz und damit assoziierten Erkrankungen beitragen.

Mein aktueller Ernährungsansatz ist zwar nicht strikt „clean eating“, sondern eher vielfältig und bunt gestaltet. Entscheidend ist für mich die Kombination mit regelmäßiger körperlicher Aktivität, die nachweislich die Insulinsensitivität verbessert und metabolische Flexibilität fördert. Ergänzend nutze ich gezielte, wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel, die eine optimale Leberfunktion unterstützen und die Insulinwirkung positiv modulieren können.

Ein wesentlicher Aspekt meines Wohlbefindens ist die Orientierung an meinem individuellen Sättigungsgefühl. Dieses in Einklang mit Bewegung und gezielter Supplementierung führt dazu, dass ich mich leistungsfähig und gesund fühle, ohne mich unnötig restriktiv einschränken zu müssen.

Siehe auch: https://www.youtube.com/watch?v=mw8nQq2EfPM

Viele Grüße
ENDOGEN

Lieber Robin,

danke für deinen Beitrag zur Breuß-Kur. Ich stimme dir in einem Punkt zu: Fasten kann ein kraftvoller Impuls im Rahmen einer Krebsbegleitung sein – vor allem über Signalweg-Mechanismen wie mTOR- oder IGF-1-Hemmung. Aber es ist mir zu einseitig und pauschal formuliert, wenn du sagst, Krebszellen „verhungern“ einfach bei Kohlenhydratentzug oder würden sich generell nicht über Sauerstoff ernähren.

1. Krebs ist nicht gleich Krebs

Die Vorstellung, alle Tumorzellen würden ausschließlich auf anaerobe Glykolyse angewiesen sein, ist nicht haltbar. Zwar ist der Warburg-Effekt bei vielen soliden Tumoren beobachtbar – also die bevorzugte Zuckerfermentation trotz vorhandenen Sauerstoffs – dennoch gibt es Tumoren (z.B. Prostata-Ca, bestimmte Gliome), die sehr wohl mitochondrial aktiv sind und Sauerstoff verwerten. Manche Krebszellen sind metabolisch flexibel – sie schalten je nach Milieu von Zucker auf Aminosäuren oder Fettsäuren um. Das ist wichtig zu wissen, bevor man davon ausgeht, dass eine Zuckerentzugskur zur „Verhungerung“ führt.

2. Fasten kann wertvoll sein – aber nicht isoliert

Fasten ist keine Allzweckwaffe, sondern ein therapeutischer Impuls – ähnlich wie Hyperthermie, Enzymtherapie, Immunmodulation, gezielte Phytotherapie etc. Eine Breuß-Kur kann als Teil einer natürlichen Strategie genutzt werden, aber nicht als Einzellösung – vor allem nicht über 42 Tage ohne individuelle Anpassung. Jeder Tumor hat seine „Achillesferse“, aber die ist nicht bei allen gleich. Es gibt sogar Tumorformen, die unter längerem Fasten aggressiver werden – z.B. durch Autophagie-getriebene Resistenzmechanismen.

3. Ganzheitlichkeit heißt Individualität

Statt starrer Protokolle brauchen wir individuelle Therapiekonzepte. Dazu gehört auch, bestimmte Tumormarker, Rezeptorstatus, Mutationen oder Pathologieberichte zu verstehen – nicht, um gleich schulmedizinisch mit Chemo oder Bestrahlung zu reagieren, sondern um gezielt alternative oder komplementäre Maßnahmen einzuleiten, die auf den Tumor passen. Wenn mTOR, VEGF, Östrogenrezeptoren, PD-L1 oder KRAS-Mutationen bekannt sind, kann man auch mit Pflanzenstoffen (Curcumin, Berberin, Sulforaphan, Quercetin etc.) ganz gezielt eingreifen – aber eben fundiert und nicht pauschal.

4. Amygdalin (B17): Potenzial ja – aber bitte vorsichtig

Ich kenne die Argumente rund um Amygdalin – und ich sehe auch das Potenzial, vor allem im Kontext natürlicher Zyanogene, wenn Leber und Entgiftungskapazität stimmen. Dennoch sollte man wissen, dass viele „B17-Therapien“ auf Annahmen beruhen, nicht auf reproduzierbaren Daten. Es ist ein Unterschied, ob jemand sporadisch bittere Kerne kaut oder hohe Dosen Amygdalin i.v. bekommt – letzteres birgt Risiken, die man nicht ausblenden sollte. Auch hier gilt: Kontext ist entscheidend – Stoffwechsel, Enzymausstattung, Begleittherapien.

Fazit: Ich bin ebenfalls für natürliche, individuelle Krebsstrategien offen. Aber ich plädiere für Differenzierung statt Dogmatik – sowohl auf schulmedizinischer als auch auf naturheilkundlicher Seite. Der Weg liegt in der Kombination aus Verständnis der Biologie und gezielter Regulation, nicht in starren Konzepten wie „Krebs verhungert bei Saftfasten“.

Beste Grüße

ENDOGEN

Hallo,

Kalzium sollte idealerweise über die Nahrung aufgenommen werden – eine zusätzliche Supplementierung ist in der Regel nicht notwendig.

Bei der Gabe von Vitamin D3 wird die Calciumsynthese im Körper gefördert. Dabei spielen wichtige Cofaktoren wie Vitamin K2, Magnesium, Zink und Bor eine zentrale Rolle, um eine gefährliche Einlagerung von Kalzium in Weichteilgewebe zu verhindern. Dennoch kann eine zu hohe Dosis von Vitamin D3 immer kritisch sein.

Die Einnahme sollte deshalb unter therapeutischer oder ärztlicher Aufsicht erfolgen – oder, wie ich finde, besser noch im Einklang mit dem eigenen Sättigungsgefühl.

Mit gesunden Grüßen

ENDOGEN

Lieber Günter,

ich möchte Deine differenzierte Sichtweise ausdrücklich unterstützen – sowohl inhaltlich als auch hinsichtlich Deiner berechtigten Kritik am gegenwärtigen Krankheitsverständnis im konventionellen Medizinsystem.

Die evidenzbasierte Forschung wie auch die klinische Praxis zeigen deutlich: Pharmakologische Interventionen der klassischen Schulmedizin sind zumeist symptomorientiert, d.h. sie fokussieren auf die Unterdrückung pathologischer Manifestationen, anstatt auf die nachhaltige Modulation der zugrunde liegenden Ursachen. Heilung im eigentlichen Sinn – verstanden als Wiederherstellung physiologischer Homöostase – bleibt dabei häufig außen vor.

Genau an dieser Stelle setzt mein Werk ENDOGEN an: Es versteht sich als systematische Anleitung zur Selbstregulation auf Basis funktioneller Blutparameter und gezielter Mikronährstoffintervention. Dabei berücksichtige ich biochemische Individualität, epigenetische Einflussfaktoren und regulatorische Pathomechanismen. Im rechtlichen Rahmen formuliert, handelt es sich um ein SOS-Selbsthilfeinstrument, das insbesondere Menschen unterstützen soll, die sich nicht länger auf das Reparaturdenken der Pharmamedizin beschränken wollen.

In meinem Konzept steht der mündige Mensch im Mittelpunkt – nicht als "Patient", sondern als bio-psycho-soziales System mit einem hochdifferenzierten Regulationsapparat, der bei adäquater Versorgung mit essenziellen Substraten zu außerordentlicher Selbstheilung befähigt ist.

Danke für Deinen wertvollen Beitrag zu dieser Debatte.

Aus medizinischer Sicht zählt der Geburtsschmerz zu den intensivsten somatischen Schmerzempfindungen, die ein Mensch erleben kann. Es handelt sich um einen viszeralen Schmerz, der durch rhythmische Uteruskontraktionen, Dehnung des Zervixkanals sowie Druck auf umgebende Strukturen (z. B. Beckenboden, Sakralnerven, Plexus lumbalis) entsteht.

Während Frauen während der Geburt durch endogene Opioide (v. a. Endorphine) sowie die Ausschüttung von Oxytocin und Adrenalin eine natürliche Schmerzdämpfung erfahren, fehlen Männern diese hormonellen Schutzmechanismen in diesem spezifischen physiologischen Kontext.

Mehrere experimentelle Studien (z. B. via transkutane elektrische Nervenstimulation, TENS) zeigen, dass Männer im Vergleich zu gebärenden Frauen eine signifikant niedrigere Toleranz gegenüber anhaltendem, wellenförmigem viszeralem Schmerz aufweisen. Dies liegt weniger an einer grundsätzlichen Schmerzempfindlichkeit, sondern vielmehr an der fehlenden hormonellen Adaptation und mentalen Vorbereitung auf ein solches Ereignis.

Zusätzlich darf nicht außer Acht gelassen werden, dass Geburt ein bewusster, erwarteter und funktionell sinnvoller Schmerz ist – was die psychische Verarbeitung beeinflusst. In der Psychoneuroimmunologie ist belegt, dass die subjektive Bewertung des Schmerzes eine zentrale Rolle spielt.

Fazit: Der weibliche Organismus ist auf den Geburtsschmerz nicht nur anatomisch, sondern auch neuroendokrinologisch vorbereitet. Ein männlicher Körper – ohne diese adaptiven Mechanismen – würde unter vergleichbarer Schmerzbelastung mit hoher Wahrscheinlichkeit schneller an die Grenzen seiner physischen und psychischen Belastbarkeit stoßen.

Zitat von bermibs

Ich möchte in diesem Rahmen noch einmal auf die grundlegende Bedeutung der Mitochondrien in den Zellen für die Vorbeugung und Bekämpfung von Krebs jeglicher Art hinweisen.

Vielen Dank für die wertvolle Zusammenfassung zur Bedeutung der Mitochondrien bei der Krebsprävention und -therapie. Ergänzend dazu möchte ich auf einige weitere pharmakologisch relevante Wirkmechanismen ausgewählter Substanzen hinweisen, die über die Mitochondrienaktivierung hinausgehen.

Quercetin zählt zu den flavonoiden Polyphenolen und ist nicht nur mitochondrienstabilisierend, sondern weist auch ausgeprägte antiangiogene Eigenschaften auf. In der Tumorbiologie ist die Angiogenese – also die Neubildung von Blutgefäßen – essenziell für die Versorgung des Tumorgewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen. Quercetin hemmt hier gezielt VEGF (vascular endothelial growth factor) und andere proangiogene Faktoren. Zusätzlich wurde in präklinischen Studien eine Hemmung der mTOR-Signalwege durch Quercetin beobachtet – ein Schlüsselmechanismus in der Regulation von Zellwachstum, Proliferation und Überleben. Da mTOR in vielen Tumoren überaktiviert ist, stellt dessen Hemmung einen relevanten therapeutischen Ansatz dar.

Auch Curcumin, der gelbe Farbstoff aus Curcuma longa, zeigt ein bemerkenswertes onkologisches Wirkprofil. Neben der bekannten Modulation mitochondrialer Prozesse agiert Curcumin wie ein natürlicher COX-2-Hemmer – vergleichbar mit selektiven NSAR. Dadurch wirkt es schmerzlindernd über die Hemmung von Prostaglandinen, insbesondere bei tumorassoziierten Schmerzen oder entzündlichen Prozessen im Tumormikromilieu. Die antiinflammatorischen Effekte von Curcumin werden über NF-κB-Inhibition sowie durch Einfluss auf verschiedene Zytokine vermittelt.

Darüber hinaus darf der Einfluss bioaktiver B-Vitamine nicht unterschätzt werden. Insbesondere die Methylformen von Vitamin B12 (Methylcobalamin), B9 (5-MTHF) und B6 (P-5-P) spielen eine zentrale Rolle in der neuronalen Integrität und Neurotransmittersynthese. Bei onkologischen Erkrankungen – insbesondere solchen, die mit Fatigue oder peripheren Neuropathien einhergehen – kann eine gezielte Substitution neuroprotektiv wirken. Zudem sind B-Vitamine als Coenzyme essenziell für zahlreiche mitochondriale Enzymkomplexe.

Der Fokus auf die Mitochondrien ist zweifellos gerechtfertigt, jedoch wäre es schade, die weiteren therapeutisch relevanten Eigenschaften dieser Substanzen unerwähnt zu lassen. Eine ganzheitliche Betrachtung schließt auch entzündungshemmende, antiangiogene, epigenetische sowie neuroprotektive Mechanismen mit ein.

Ich habe diese Thematik kürzlich auch in einem kurzen Video aufgegriffen: https://www.youtube.com/watch?v=zjWQKAmd_JA

Kritische Einordnung angeblicher Krebsheilmethoden: Beispiel „42-Tage-Saftkur“

Immer wieder tauchen im Netz Beiträge über alternative Krebstherapien auf, die vermeintlich ohne Schulmedizin auskommen – so etwa eine „42-Tage-Kur“ auf Basis eines speziellen Gemüsesafts, bestehend aus Roter Bete, Karotten, Sellerie, Kartoffeln und Radieschen. Diese Kur soll laut Artikel Krebszellen „aushungern“ und zum Absterben bringen, während gesunde Zellen gestärkt würden.

Solche Behauptungen sind aus medizinischer Sicht höchst problematisch und gefährlich vereinfachend. Krebs ist kein monolithisches Krankheitsbild, sondern umfasst über 100 verschiedene Tumorarten mit jeweils unterschiedlicher Pathophysiologie. Die Prognose hängt u. a. von Differenzierungsgrad, Metastasierung, genetischer Signatur (z. B. ß-Catenin-Expression), Hormonrezeptoren, Gefäßinvasion und Wachstumsgeschwindigkeit ab.

Selbstverständlich kann eine pflanzenbasierte Ernährung unterstützend wirken, insbesondere durch sekundäre Pflanzenstoffe, Antioxidantien und immunmodulierende Effekte. Doch der alleinige Verzicht auf feste Nahrung zugunsten von Gemüsesäften über mehrere Wochen birgt auch Risiken – etwa Gewichtsverlust, Mangelerscheinungen und eine Schwächung des Immunsystems, gerade bei onkologischen Patienten.

Statt auf pauschale und pauschalisierende „Heilversprechen“ hereinzufallen, ist es sinnvoller, sich differenziert mit den Möglichkeiten komplementärer Medizin auseinanderzusetzen – etwa im Rahmen evidenzbasierter orthomolekularer Therapien, angepasst an individuelle Laborparameter, Tumortyp und Therapieverlauf.