Beiträge von Eremitin

irr, irrer, am irrsten - sucht euch was aus.

Geht's noch umständlicher??? Kopfschüttelnde Grüße

Schlafmangel: So trainierst du dein Gehirn wieder aufs Durchschlafen #050

: https://www.youtube.com/watch?v=uaMyAVvWdPk

„Schlafen kann ich, wenn ich tot bin.“ Dieser Satz ist nicht nur dumm, er ist gefährlich. Ohne Schlaf kann sich dein Gehirn nicht von Giftstoffen reinigen. Das erhöht dein Risiko für Demenz und Alzheimer massiv.

In dieser Folge erkläre ich dir, warum Schlaf das wichtigste Fundament deiner Gesundheit ist. Es ist wichtiger als Ernährung oder Sport. Wir tauchen tief in die Biochemie ein. Was machen Adenosin, Melatonin und Cortisol? Warum ist unsere moderne Gesellschaft mit ihrem künstlichen Licht der natürliche Feind des Schlafs?

Du bekommst meine konkreten Strategien, wie du dein Gehirn wieder auf „Durchschlafen“ trainierst und deine Schlafqualität massiv verbesserst.

Bonjour Jörg:

Zitat von NiceMisterNice

Wir beide nehmen schon seit einiger Zeit, rein prophylaktisch, CBD - Öl sowie CBD Kekse ein.

Gut und schön in absoluten Schmerzzeiten, nehme ich das auch.

Vit D3/K2 und Magnesium können da wesentlich besser weiterhelfen.

Hier noch 1 Vid zum Thema und/oder einfach hier im Forum auf den Vit D3/K2 und Magnesium Seiten umschauen.

Bevor Du Vitamin D einnimmst, schaue dieses Video an!

: https://www.youtube.com/watch?v=Ir-H5FsbuAU

Alles Gute

: https://shop.central-apotheke-leipzig.de/

siehe Themenseite

Sehr empfehlenswert, ich hoffe dir kann zeitnah geholfen werden.

Gute Besserung

Kann dir dieses Labor empfehlen:

: https://www.dr-kirkamm.de/videos/labordi…ikronaehrstoffe

Tinnitus & Ohrendruck: Die wahre Ursache im Mittelohr

: https://www.youtube.com/watch?v=mJB2GdFhuGs

Interessante Sichtweise

Wir zeigen dir anatomisch genau, wie dieser Belüftungsmechanismus funktioniert: Die Tube öffnet sich normalerweise bei jedem Schlucken – ca. 2000 Mal am Tag. Aber das klappt nur, wenn du RICHTIG schluckst. Viele Menschen leiden unbewusst unter einem "kompensatorischen Schluckmuster". Dabei ist die Zungenkraft zu schwach, der Gaumensegel-Mechanismus versagt, und die Röhre bleibt zu (Druck, Entzündung) oder steht dauerhaft offen (klaffende Tube – man hört den eigenen Atem)

marmotta : Falls du dieses Buch noch nicht kennen solltest: Spiele der Erwachsenen (Eric Berne).

Eric Berne macht auf wissenschaftlich kompetente und dabei geistreich amüsante Weise deutlich, wie das Erkennen der eigenen Ehe-, Party-, Sex-, Räuber-, Doktor- und Lebensspiele dem Menschen zu einer neuen Bewusstheit verhilft und ihm den Weg zu einer konstruktiven Lebensführung ebnet. Das bringt neben ungetrübtem Lesevergnügen einen befreienden Erkenntniszuwachs in den ernsten persönlichen, familiären und gesellschaftlichen Krisensituationen des Alltags.

Yang Feuer Pferd 2026 – Bedeutung, Energie und warum es kein Zurück mehr gibt

: https://www.youtube.com/watch?v=bhrw5HKAjqs

Das Yang-Feuer-Pferd-Jahr 2026 bringt eine enorm feuergeprägte Zeitqualität mit sich. Was dies für uns persönlich und gesellschaftlich bedeutet, erkläre ich in diesem Video:

• was bringt Feuer-Pferd-Jahr 2026 mit sich
• wie wirkt es sich auf Gesundheit, Beziehungen, Wirtschaft & Finanzen aus
• warum ist die Kombination mit der Li-Epoche so bedeutend
• Feuer als Prinzip der Wandlung
• das Herz als Zentrum von Bewusstsein
• welche inneren Qualitäten jetzt entscheidend sind, um 2026 optimal zu nutzen

Zitat

Danke für Ihren wertvollen Beitrag zu diesem Thema! In der Tat sind Ihre Tips am Ende des Video hilfreich, wenn schon für den ein oder anderen schwer umsetzbar. Aber, sich rausnehmen, atmen, negative Menschen meiden und Natur suchen, sind wirklich sehr gute to dos und hilfreich. Ich wünsche jedem Zuhörer/Zuseher und selbstverständlich Ihnen, immer, ganz gleich ob im Jahr des Feuer Pferdes oder später, die Möglichkeit die Stimme des eigenen Herzens hören zu können - und zu verstehen. Herzliche Grüße!

Ringing in Your Ears?---TINNITUS---Don't Ignore This!

: https://www.youtube.com/watch?v=16hFQZbxZpU

Audiotrack

Bei mir ist es so, wenn ich beschäftigt bin bzw. den "T" mental ausblende - erträglich. Guter Schlaf.

Linkes Ohr seit ca. 2 Jahren. Hatte es vorher schon einmal beidseitig, genau so

wie er kam, war er plötzlich auch wieder weg.

Kolloidales Magnesium als auch Hericium Vitalpilz werde ich testen

Kurzer Check im Netz, "Tinixol" ordne ich unter Grimms Märchen ein.

Vielen lieben Dank.

Deutschland in Dauerkrisen

: https://www.youtube.com/watch?v=_r9ArHYVjts

Über Deutschland brechen zahllose #Krisen herein. Man kann zwar nicht sagen, wann welche Krise zuerst und wann hereinbrechen wird, Aber es gibt eine dauerhafte #Gaskrise, eine #Energiekrisen, militärische Krisen, drohende Bürgerkriege, eine Währungskrise, eine Schuldenkrise und noch viele mehr. Eins ist sicher, wir werden sie nicht vermeiden können.

Zitat

Apathisches Verhalten ist gekennzeichnet durch Teilnahmslosigkeit, ausgeprägte Antriebslosigkeit, Gleichgültigkeit und einen Mangel an Emotionen oder Interesse gegenüber der Bevölkerung. Es ist keine Krankheit, sondern ein Symptom. Das erklärt Regierung und ihre Wähler der Altparteien.

Dieses beliebte Supplement ZERSTÖRT Deine GESUNDHEIT!

: https://www.youtube.com/watch?v=gLr277pADjE

Kalzium wird gerne für starke Knochen eingenommen. Doch es gibt ein erhebliches Gefahrenpotential für die Blutgefäße!

Darum bleiben wir KRANK – Prof. Spitz warnt vor drohendem Gesundheits-Crash!

: https://www.youtube.com/watch?v=7Vhy5AEEA38

Tired, Stressed, or Foggy? These 3 Supplements Are Proven To Work

: https://www.youtube.com/watch?v=pfSkeKTDXDg

Audiotrack

Ist Ihre „unerklärliche“ Müdigkeit in Wirklichkeit ein Problem der Mitochondrien? Heute begrüßen wir die weltbekannte Dr. Sarah Myhill, eine Pionierin in der Behandlung des Chronischen Erschöpfungssyndroms (ME/CFS) und Autorin von „Diagnose und Behandlung des Chronischen Erschöpfungssyndroms“. Wenn Ihnen gesagt wurde, Ihre Blutwerte seien „normal“, Sie sich aber dennoch erschöpft fühlen, deckt diese Folge die Ursachen auf, die die Schulmedizin oft übersieht – von mitochondrialer Dysfunktion und Schilddrüsenfunktionsstörungen bis hin zu versteckten Giftstoffen in unseren Lebensmitteln und unserem Wasser.

Gute Frage!

Manchmal kann es schon helfen Miteinander statt Übereinander zu reden.

Kommunikation ist alles.

Gutes Gelingen!

Politiker, MINT-Bildung, Gasmangel - Erforderliche Änderungen

: https://www.youtube.com/watch?v=jbS_XGUe6HQ

Wir bewegen uns mit großen Schritten auf eine #Gasmangel und #Energiekrise zu. Politiker hätten das schon seit langem adressieren und begegnen können. Doch man hat alles verschlafen. Noch heute zum Dreh des Videos am 1. Feb. 2026 kommen beschwichtigende Aussagen aus den Ämtern und Ministerien. Wie wollen sie es uns in naher Zukunft erklären, wenn das Gas zu Ende ist und es auch zu weitflächigen #Stromabschaltungen kommt, da Gaskraftwerke eine immer höhere Bedeutung erhalten.

Generelle Informationen zu GSM / 2G und zur 2G-Abschaltung sowie Auswirkungen und Alternativen

Bundesnetzagentur - 2G Abschaltung

Aktuell besitzt der überwiegende Anteil der Verbraucher bereits ein 4G- bzw. 5G-fähiges Endgerät, sodass diese einer Abschaltung der 2G-Netze entspannt entgegensehen können. Handeln müssen nur diejenigen, die noch ein Endgerät oder einen Tarif verwenden, welches lediglich 2G- und 3G-Verbindungen erlaubt. Nähere Informationen zu individuellen Tarifen und Endgeräten erhalten Verbraucher bei Ihrem Mobilfunkanbieter bzw. beim Hersteller des jeweiligen Endgerätes.

Tastentelefone liegen voll im Trend, in den USA als Dumbphones bekannt.

Best Dumbphones 2026

: https://www.youtube.com/watch?v=0UlG83enApg

Audiotrack

Zitat von marmotta

und er sagt: Ich zahle Steuern in Deutschland, ich verlange dass das funktioniert!!!! Sonst brauch ich keine Steuern zahlen!!

Wo er Recht hat, hat er recht, das funktioniert leider nur wenn ALLE an einem Strang ziehen.

Ist in DE leider nicht der Fall.

Siehe Rundfunkgebühren.

"Die Energie des Augenblicks ist das einzige, was zählt."

In diesem Sinn mit den besten weiteren Genesungswünschen und positiver Energie in eure Richtung sende.