Beiträge von Thomas1973

    Hallo zusammen,
    diese Nachricht hat Herrn Gräber erreicht. Vielleicht hat jemand Erfahrungen oder Gedanken zu diesem Thema:


    Lieber Herr Gräber,

    ich habe seit ein paar Wochen ein Problem mit meinem Auge und weiß nicht so recht was ich davon halten soll.

    Und zwar sehe ich immer wieder so einen schwarzen Punkt im Sichtfeld. Es ist nicht direkt groß, aber wenn ich das Auge bewege, dann wandert dieser Punkt irgendwie mit. Besonders merke ich es wenn ich auf eine helle Wand schaue oder draußen bei Tageslicht bin.

    Schmerzen habe ich keine, aber es macht mir natürlich trotzdem Sorgen... Man liest dann ja im Internet gleich alles mögliche, von Glaskörpertrübung bis Netzhaut und dann wird man eher noch unsicherer.

    Kann so etwas auch einfach wieder verschwinden? Oder sollte man damit besser gleich zum Augenarzt gehen? Hatte sowas früher eigentlich nie. Manchmal sieht es auch eher aus wie ein kleiner Faden oder Schatten, aber meistens wie ein dunkler Punkt.

    Vielleicht kennt das hier jemand aus eigener Erfahrung und kann sagen wie es bei ihm war?

    Für eine kurze Rückmeldung wäre ich Ihnen sehr verbunden.

    Viele Grüße,
    Martina K.


    Soweit die Ausführungen. Vielleicht gibt es hier im Forum Menschen, die solche Erscheinungen im Sichtfeld schon einmal hatten oder etwas dazu schreiben können, wie sie damit umgegangen sind. Ich bin gespannt auf eure Gedanken dazu.

    Hallo zusammen,
    hier eine neue Anfrage an René Gräber über E-Mail. Vielleicht hat jemand Erfahrungen oder Gedanken dazu:


    Lieber Herr Gräber,

    Ich habe mal eine Frage an Sie, und zwar:

    meine Tochter hat mir so einen Oura Ring empfohlen, weil ich seit längerer Zeit nicht mehr richtig schlafe. Ich wache nachts oft auf und morgens bin ich trotzdem wie gerädert. Der Ring soll ja angeblich den Schlaf messen, Puls, Temperatur und noch vieles andere.

    Jetzt habe ich aber gelesen, das dieser Ring mit Bluetooth arbeitet und die ganze Nacht am Finger ist. Da frage ich mich natürlich ob das nicht auch schädlich sein kann? Also wegen Strahlung direkt am Körper, und dann noch jede Nacht mehrere Stunden.

    Ist Ihnen vielleicht bekannt, ob solche Ringe den Körper belasten können? Oder macht man sich damit nur verrückt, wenn man dann jeden Morgen auf diese Werte schaut?Ich bin mir da sehr unsicher. Einerseits würde ich gerne wissen warum ich so schlecht schlafe, anderseits möchte ich mir nicht noch mehr Elektrosmog ans Bett holen.

    Hat hier jemand Erfahrungen mit so einem Oura Ring oder ähnlichen Geräten? Vielleicht auch ob man den Ring nachts im Flugmodus tragen kann, oder ob dann die Messung nicht mehr geht?

    Für eine kurze Rückinfo wäre ich Ihnen sehr verbunden.

    Viele Grüße,
    Frau M.


    Soweit die Ausführungen. Vielleicht gibt es hier im Forum Menschen, die selbst Erfahrungen mit solchen Schlaftrackern gemacht haben oder etwas zur Einschätzung beitragen können. Ich bin gespannt auf eure Gedanken dazu.

    Hallo zusammen,

    erstmal vielen Dank für eure Antworten und Nachfragen zu diesem Fall.

    Nur kurz zur Erklärung: Ich habe die Anfrage im Auftrag von René hier ins Forum gestellt. Die medizinischen Details kann ich selbst leider nicht beantworten. Der Leser hat den Link zum Beitrag von mir per E-Mail bekommen. Ob und wann er hier direkt reinschaut und auf Rückfragen antwortet, weiß ich allerdings nicht.

    Schreibt eure Gedanken und Hinweise aber sehr gerne weiter hier rein. Der Betroffene kann alles nachlesen, und vielleicht ist ja genau ein Tipp dabei, der ihm weiterhilft. :)

    Hallo zusammen,
    hier wieder eine Nachricht eines Lesers von René Gräbers Newsletter. Vielleicht hat jemand Erfahrungen oder Gedanken zu diesem Thema:


    Lieber Herr Gräber,

    Ich bin 68 Jahre alt und habe zwei Fragen an Sie, und zwar:

    im März 2025 habe ich mein Geschmacksinn verloren. Schokolade schmeckt nach Salz und viele anderen Produkte nach „garnichts“. Furchtbar. Ich habe inzwischen 14kg abgenommen.
    Ist Ihnen vielleicht bekannt, ob man irgendwann den Geschmacksverlust wieder erlangen kann?
    Hilft hier vielleicht gezielte Zufuhr von Vitamin A, 50 000 i.A.? Dosierung jeden zweiten Tag.

    Hilft die gleiche Vitamine auch bei Nachtblindheit?

    Ich nehme täglich Omega 3 (Algen), Vit. B-Komplex, B12, Zink, Fe, D3+K2, Magnesiocard 15.
    Täglich morgens ein Glass frisch gepressten O-Saft, und ein Schüssel mit wilden getrockneten Heidelbeeren mit Cornflakes.

    Für eine kurze Rückinfo wäre ich Ihnen sehr verbunden.

    Viele Grüße,
    Hr. Witold H.


    Soweit die Ausführungen. Vielleicht gibt es hier im Forum Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder gute Hinweise geben können. Ich bin gespannt auf eure Gedanken dazu.

    Hallo zusammen!
    Und hier wieder eine Nachricht einer Leserin von René Gräbers Newsletter:

    Guten Morgen,
    ich habe gelesen, dass Hr. Gräber Magnesiumöl nimmt.
    Ich habe keine Erfahrungen damit und möchte Sie bitten mir zu erklären wie ich es anwende kann, wie oft und wo überall.
    Da Magnesium an so vielem beteiligt ist im Körper, ist auch meine Frage, ob das Öl dafür ausreicht?

    Ganz liebe Grüße
    Anja S.


    Soweit die Ausführungen. Ich bin mir sicher dass hier wieder einige gute Gedanken zu diesem Fall kommen können.

    Hallo zusammen!
    Und hier wieder eine Nachricht einer Leserin von René Gräbers Newsletter:


    Hallo lieber René,

    ich soll bei meiner Hausärztin eine Stuhlprobe abgeben (es geht um den Verdacht auf Candida) und bin mir unsicher, wie das zeitlich läuft.

    Ich hab in der Praxis schon nachgefragt, aber am Telefon konnte man mir dazu keine klare Aussage geben (bzw. „kommt drauf an“). Deshalb frage ich hier mal nach euren Erfahrungen:

    Muss die Probe möglichst frisch sein oder kann ich sie auch heute entnehmen und erst morgen abgeben? Und weil es gerade ziemlich warm ist: Sollte man den Behälter bis dahin besser kühl lagern (z. B. im Kühlschrank), oder ist das eher keine gute Idee?

    M.T.


    Soweit die Ausführungen. Ich bin mir sicher dass hier wieder einige gute Gedanken zu diesem Fall kommen können.

    Hallo zusammen!
    Und hier wieder eine Nachricht einer lieben Leserin von René Gräbers Newsletter:


    Lieber René,

    ich muss dich mal direkt fragen, weil du bei sowas immer recht klar bist: Hast du (oder jemand in deinem Umfeld) Erfahrungen mit Abnehm-Shakes – speziell mit dem MetaFlow Stoffwechsel Shake?

    Kurzer Hintergrund: Seit ich nach meiner Brustkrebsbehandlung Anastrozol (1 mg) nehme, hab ich in knapp 3 Jahren ca. 14 kg zugelegt. Ich hab echt schon rumprobiert mit weniger essen, 16/8 und dem ganzen Kram… aber es geht einfach nicht runter. Sport mach ich ehrlich gesagt keinen, außer die täglichen Gassi-Runden mit dem Hund (und die zählen offenbar nicht so richtig 😅). Jetzt denk ich mir halt: Vielleicht helfen mir solche Shakes als „Starthilfe“ oder um überhaupt wieder in einen Rhythmus zu kommen. Oder ist das am Ende einfach nur Geld zum Fenster rausgeworfen?

    Würd mich mega interessieren, wie du das siehst – und ob du sagst: Finger weg / oder kann man testen (und wenn ja, wie am besten, ohne Jojo).

    Danke dir!
    LG Monika G.


    Soweit die Ausführungen. Ich bin mir sicher dass hier wieder einige gute Gedanken zu diesem Fall kommen können ;).

    Hallo zusammen,

    René Gräber war wieder zu Gast im Schweizer Gesundheitsfernsehen (QS24). Diesmal widmet er sich einem Thema, das in unserer schnelllebigen Zeit immer brisanter wird: Unserem Nervensystem und der Frage, warum wir eigentlich kaum noch zur Ruhe kommen.

    Im Gespräch geht es vor allem um den Vagusnerv und das Ungleichgewicht zwischen Anspannung (Sympathikus) und Entspannung (Parasympathikus). René erklärt sehr anschaulich, dass viele von uns dauerhaft im "Flucht- und Kampfmodus" feststecken, ohne es zu merken – und welche fatalen Folgen das für unsere Gesundheit hat.

    René geht dabei detailliert auf folgende Punkte ein:

    • Sympathikus vs. Parasympathikus: Warum wir beide Systeme brauchen, aber in der heutigen Gesellschaft fast nur noch der "Stress-Nerv" aktiv ist.
    • Die Verdauungs-Achse: Ein spannender Zusammenhang: Warum Verdauung, Leberentgiftung und sogar die Enzymproduktion im Stressmodus physiologisch gar nicht funktionieren können (und warum Magen-Darm-Probleme oft eigentlich Stress-Probleme sind).
    • Die Dopamin-Falle: Wie ständige Erreichbarkeit, Social Media ("schnelles Scrollen") und Zucker uns in einem hormonellen Hamsterrad halten – und warum ein "Dopamin-Detox" (z.B. am Sonntag) helfen kann.
    • Warnsignale des Körpers: Von nächtlichem Aufwachen (zwischen 2 und 4 Uhr) bis hin zum Zähneknirschen als Ventil für nicht verarbeiteten Stress.
    • Wege aus der Stressfalle: René stellt verschiedene Methoden vor, um den Vagusnerv aktiv zu stimulieren – von der richtigen Atmung ("Box-Atmung") über einfache Massagegriffe an Ohr und Nacken bis hin zum Autogenen Training.

    Ein sehr wertvolles Interview, das verdeutlicht: Entspannung ist kein Luxus, sondern eine physiologische Notwendigkeit, damit Heilung und Regeneration überhaupt stattfinden können.

    Hier ist das Video:

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    Viel Spaß beim Anschauen!

    Und hier noch eine Nachricht einer lieben Leserin von René Gräbers Newsletter:


    Hallo Herr Gräber,

    vielen Dank für Ihren Artikel über Gürtelrose – er hat mir sehr bestätigt, was mein Bauchgefühl mir bereits gesagt hat.

    Ich habe eine Frage zu Herpes Typ 2. Ich bin davon betroffen und nehme ein virushemmendes Medikament vom Hausarzt, das leider mit der Zeit immer weniger wirkt. Deshalb versuche ich es nun zusätzlich mit L-Lysin, bin dabei aber etwas vorsichtig, da ich gelesen habe, dass es die Gefäße verengen soll.

    Außerdem nehme ich Manukahonig, sobald sich ein Ausbruch ankündigt.

    In Ihrem Artikel schreiben Sie über Zinksalze zur Vorbeugung. Könnten Sie bitte näher erläutern, welche Zinksalze Sie damit konkret meinen und wie diese angewendet werden sollten?

    Vielen Dank für Ihre Zeit und eine mögliche Rückmeldung.

    Mit besten Grüßen
    S.J.


    Soweit die Ausführungen. Ich bin mir sicher dass hier wieder einige gute Gedanken zu diesem Fall kommen können.

    Hallo in die Runde!

    Hier wieder eine Nachricht einer lieben Leserin von René Gräbers Newsletter:

    Schönen guten Abend, Herr Gräber,

    ich hätte sehr gern Ihren Rat: Was halten Sie von den Produkten von Aura Natura – zum Beispiel Fermentura Ginkgo Duo+, Fermentura Ginseng Duo und Fermentura Sehkraft+?

    Zu mir kurz: Ich bin inzwischen 75 Jahre alt und arbeite noch selbstständig als Finanzberater/Finanzmakler, allerdings nicht mehr so viele Stunden. Ich schlafe nachts schlecht durch, fühle mich oft energielos und kämpfe immer wieder mit Blasenentzündungen. Dazu kommen erhöhte Harnsäurewerte.

    Ich habe gesehen, dass Aura Natura auch etwas zum Thema Blase anbietet (Stichwort E.-coli-Bakterien?) – dazu würde mich ebenfalls Ihre Einschätzung interessieren.

    Aktuell lese ich gerade Ihr Buch/Heft über die „5 Wundermittel“. Eine Ausleitung von Blei und Aluminium habe ich bereits hinter mir. Außerdem habe ich öfter Verstopfung – dafür nehme ich EMA Hell von der Eußenheimer Manufaktur. Zusätzlich nehme ich Vitamin D3 und K2 (u. a. von Robert Franz). Für die Blase hilft mir Uro-Vit ganz gut.

    Können Sie mir sagen, ob die genannten Fermentura-Produkte aus Ihrer Sicht sinnvoll sind – und ob es bei meinen Themen (Schlaf, Energie, Blase, Harnsäure) etwas gibt, worauf ich besonders achten sollte?

    Vielen Dank für Ihre Zeit.
    Freundliche Grüße
    M.K.


    Soweit die Ausführungen. Ich bin mir sicher dass hier wieder einige gute Gedanken zu diesem Fall kommen können.

    Hallo zusammen,

    René war wieder einmal zu Gast im Schweizer Gesundheitsfernsehen (QS24) bei Alexander Glogg. Diesmal geht es um eine der absolut zentralen Fragen in der Naturheilkunde: Warum werden wir eigentlich krank?

    Um das zu erklären, hat René eine sehr anschauliche Grafik mitgebracht, die im Video ausführlich besprochen wird: Das Biersche Fass (zugeschrieben August Bier).

    Das Bild verdeutlicht perfekt, was wir hier im Forum ja oft diskutieren: Es ist fast nie nur die eine Ursache, die zur Krankheit führt. Es ist die Summe der Belastungen, die sich im "Fass" (unserem Körper) ansammelt, bis es irgendwann überläuft.

    Im Interview geht René detailliert auf die verschiedenen "Zuflüsse" ein, die unser System belasten:

    • Umweltgifte & Noxen: Von Chemikalien über Medikamente bis hin zu Hormonen im Trinkwasser.
    • Bewegungsmangel: Warum "Sitzen das neue Rauchen" ist und wie wichtig die Darm-Motilität ist (Stichwort: Verdauung braucht Erschütterung/Bewegung).
    • Ernährung: Zu viel, zu süß, zu "liderlich" – und das Problem der Zusatzstoffe.
    • Stress: Die psycho-sozialen Faktoren.

    Spannend ist dabei Renés Ansatz der Regulationsmedizin: Wir müssen nicht nur versuchen, oben weniger reinzuschütten (Prävention), sondern auch unten den "Ablaufhahn" (die Entgiftungskapazität von Leber, Niere, Darm, Haut) offenhalten.

    Ein sehr sehenswertes Grundsatz-Gespräch, das gut erklärt, warum wir in der Naturheilkunde immer das "große Ganze" betrachten müssen und nicht nur Symptome deckeln (also nur das überlaufende Wasser aufwischen).

    Hier ist das Video:

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    Viel Spaß beim Anschauen!

    Hallo zusammen,

    unser lieber René Gräber war wieder zu Gast im Schweizer Gesundheitsfernsehen QS24 bei Alexander Glogg. Das Thema diesmal ist ein absoluter Dauerbrenner, bei dem Schulmedizin und Naturheilkunde oft aneinandergeraten: Die Verschlackung.

    Während die Schulmedizin oft behauptet, „Schlacken“ gäbe es im Körper gar nicht, weil alles ausgeschieden wird, geht René im Interview tief in die Physiologie und erklärt, warum das zu kurz gedacht ist.

    Das Interview ist extrem spannend, weil René drei wesentliche Konzepte verbindet, die wir hier im Forum auch immer wieder diskutieren:

    • Der „Pischinger Raum“ (Matrix): René erklärt sehr anschaulich (mit Grafik!), wie Stoffwechselendprodukte im Zwischenzellgewebe liegen bleiben, wenn das Lymphsystem oder die Abfallabfuhr stockt – quasi der Stau auf der Autobahn zu unseren Zellen.
    • Seneszenz („Zombiezellen“): Ein faszinierender Teil des Videos. Es geht um Zellen, die sich nicht mehr teilen, aber auch nicht sterben. Sie bleiben als „Müll“ liegen, entzünden das Gewebe und stecken sogar gesunde Nachbarzellen an.
    • Autophagie & Makrophagen: Warum unsere „Riesenstaubsauger“ (die Fresszellen) oft überfordert sind und warum einfaches „Entschlacken“ oft nicht reicht, sondern wir das Immunsystem und die Stammzellen unterstützen müssen.

    Natürlich gibt René auch praktische Lösungsansätze, warum z.B. das Intervallfasten (16:8) so ein mächtiges Werkzeug ist, um diese Aufräumprozesse (Autophagie) überhaupt erst zu starten.

    Wer verstehen will, was im Körper bei einer echten „Entgiftung“ wirklich passiert – jenseits von bloßem Marketing-Hype –, sollte sich das unbedingt ansehen.

    Hier geht es zum Video:

    Zellverjüngung statt Detox-Hype: So verjüngt sich dein Körper von innen | Erfahrungsmedizin | QS24
    Ihre Meinung zählt!Hat Ihnen diese Sendung gefallen? Dann freuen wir uns über Ihre Bewertung:👉 https://qs24.run/bewertungen"Entschlackung" – nur ein Modewor...
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    Viel Spaß beim Ansehen! Was haltet ihr von dem Konzept der "Zombiezellen"?

    Hallo liebe Forum-Mitglieder,

    ich möchte euch heute auf ein wirklich augenöffnendes Interview aufmerksam machen: René Gräber war erneut zu Gast im Schweizer Fernsehen bei QS24 und hat diesmal ein brisantes Thema behandelt, das uns alle betrifft.

    Unter dem Titel "Schmerzen – das große Missverständnis der modernen Medizin" spricht er mit Alexander Glogg über die oft übersehenen Zusammenhänge bei chronischen Schmerzen und warum die herkömmliche Behandlung häufig zu kurz greift.

    Das vollständige Interview könnt ihr euch hier ansehen:

    Schmerzfreiheit beginnt im System: Die wahren Ursachen hinter chronischem Leid | QS24
    Ihre Meinung zählt!Hat Ihnen diese Sendung gefallen? Dann freuen wir uns über Ihre Bewertung:👉 https://qs24.run/bewertungenSchmerzen – das große Missverstän...
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    In diesem aufschlussreichen Gespräch behandelt René die entscheidenden Aspekte der ganzheitlichen Schmerztherapie:

    Die zwei unsichtbaren Schmerzverursacher:

    • Strukturelle Probleme wie Fehlstellungen, Blockaden und Wirbelverschiebungen
    • Stille Entzündungen als dauerhafter "Schwelbrand" im Körper

    Ganzheitliche Therapieansätze:

    • Chiropraktik für gezielte Gelenkkorrekturen
    • Osteopathie zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts
    • FDM nach Typaldos für die Fasziendiagnostik
    • Bewegungs- und Trainingstherapie für nachhaltige Erfolge
    • Vitalstoffe wie Omega-3 und Enzyme gegen Entzündungen
    • Homöopathie und Phytotherapie für die sanfte Regulation

    René zeigt eindrucksvoll auf, warum echte Heilung nur durch das Behandeln der Ursachen - nicht nur der Symptome - möglich ist.

    Für alle, die seit Jahren unter chronischen Schmerzen leiden und endlich einen Weg zur nachhaltigen Besserung suchen, ist dieses Interview ein echter Augenöffner.

    Viel Erfolg beim Schauen!

    Thomas
    Admin

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