Herpes Typ 2 – Erfahrungen mit L-Lysin, Manukahonig und welche Zinksalze zur Vorbeugung sinnvoll sind?

Lysin, eine essentielle Aminosäure kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Unsere heutige Ernährung birgt oft einen Aminosäuremangel. So ist ein Aminogramm durch einen BLutbefund empfehlenswert.

Nicht nur gegen LIppenherpes, auch die Erhöhung der Knochendichte, die Regulierung des Cholesterinspiegels und die Reduzierung von Stress kann L-Lysin die allgemeine Gesundheit und Lebensqualität verbessern Auch am Kollagenaufbau ist sie beteiligt und hält Haut und Haare und Nägel geschmeidigt.

die tägliche Einnahme von bis zu 3.000 Milligramm Lysin für einige Monate gilt als sicher. ZUsäzlich ist Zink , Selen und Magnesium als Wirkstoff-Kombination förderlich. Zink wird besonders als Zinkbisglycinat, Zinkcitrat oder Zinkglukonat angeboten.

Als Gegenpart ist die Aminosäure Arginin bei Herpes kontraproduktiv.

mit freundlichen Grüßen- Guenter

Mir ist zu Herpes gerade mein Beitrag aus 21 eingefallen.

Es gibt sogar Studien, die zeigen, dass Influenza und Herpes auf den gleichen Funktionsparametern basieren, so dass sehr gut vorstellbar ist, dass Influenza auch Herpes reaktiviert. Zellautonome Regulation der Herpes- und Influenzavirusinfektion durch die zirkadiane Uhr | PNAS▹ˍ

Oder etwa dass eine vorhandene Herpesinfektion durch eine neue Infektion mit irgendeinem einem anderen Erreger wie z.B. Influenza reaktiviert werden kann.

Das ist eine Studie aus 2012:
Das Wort "Herpes" beschwört negative Stereotypen herauf, aber die meisten Menschen sind mit einer Form des Virus infiziert. Nach einem Aufflammen bleibt das Virus in der Regel latent, bis die richtigen Umstände zurückkehren. Jetzt wirft die Forschung ein Licht darauf, was die Reaktivierung des Virus auslöst. Es zeigt, dass das Immunsystem tatsächlich die Kontrolle über das Virus verlieren kann, wenn es neuen mikrobiellen Bedrohungen ausgesetzt ist, wie z.B. der Abwehr anderer Viren oder Bakterien. Wie und warum Herpesviren reaktivieren, um Krankheiten zu verursachen - ScienceDailyˍ

Gegen Herpes gibt es auch Mittel zum Stoppen oder eine Reaktivierung zu verhindern. Studie aus 2017.
JCI - Glutamin-Supplementierung unterdrückt Herpes-simplex-Virus-Reaktivierungˍ

Glutamin muss man nicht extra einnehmen, da es in vielen Lebensmitteln enthalten ist.
Besonders reichhaltig in:

• Sojabohnen (6.490 mg/100g)
• Hartkäse wie Gouda, Edamer, Tilsiter (bis 6.280 mg/100g)
• Nüsse, insbesondere Erdnüsse (5.630 mg/100g)
• Weizenprodukte wie Dinkelmehl, Nudeln, Vollkornbrot (bis 5.170 mg/100g)
• Fleisch wie Rinder- und Schweinefleisch (bis 4.420 mg/100g)
• Fisch wie Thunfisch, Makrele (bis 3.520 mg/100g)
• Milchprodukte und Eier (bis 2.500 mg/100g)

Zurück zur Frage.
Laut René ist Zink-Aspartat, wie es in dem Präparat Unizink enthalten ist, eine besonders gut verträgliche und gut resorbierbare Form von Zink. Er hebt hervor, dass Zink-Aspartat aufgrund der Bindung an die körpereigene Aminosäure Asparaginsäure schnell in die Zellen eingeschleust und dort effektiv abgegeben wird.

Für die Anwendung bei Herpes empfiehlt er Zink in Kombination mit Vitamin C, Lysin und Selen, da diese Kombination die Immunabwehr stärkt, die Heilung beschleunigt und das Rückfallrisiko senkt.
: https://www.naturheilt.com/unizink/

Zudem auch Zinksalbe. : https://www.naturheilt.com/zinksalbe/

René hat etliche Artikel, die sich mit Herpes beschäftigen.
Z.B. auch hier auf der Yamedo-Hauptseite: https://www.yamedo.de/?s=herpes%2Bzink