Wann würdest Du es denn empfehlen ein solches hochdosiertes Vitamin C Produkt zu nehmen, Dirk?
Erstens - hatte ich ja nichts von hochdosiert geschrieben
Zweitens - stellt sich die Frage, was mit hochdosiert gemeint ist
Drittens - nehme ich regelmäßig mehrere Gramm täglich über den Tag verteilt
Viertens - kann Vitamin C nicht überdosiert werden, da es wasserlöslich ist und ein Überschuss ausgeschieden wird
Calcium Ascorbat-Threonat wird mittels eines speziellen, wasser-basierenden Herstellungsprozesses hergestellt. L-Threonat ist ein aktives Stoffwechselprodukt von Vitamin C, welches die Aufnahme (Bioverfügbarkeit) von Vitamin C steigern kann. Ester-C ist ph-neutral, daher magenschonend und verbleibt, anders als normales Vitamin C, bis zu 24 Stunden im Körper.
sollte man dazu nicht ein neues Thema aufmachen? Bernd ist ja nicht da, der sie umleitet.
Habe ich doch schon - unter "Wie geht´s weiter in 2023 ...."
Aber vielleicht kannst Du uns mal ein Beispiel setzen, an was wir denn hier etwas ändern oder an was wir hier arbeiten sollten um die Gesamtsituation ins Positive zu wandeln?
Ganz einfach - wenn beispielsweise ständig darüber geschrieben wird, wie schlecht Medikament A und Medikament B und Medikament C ist und welche grausamen Nebenwirkungen man sich einhandeln kann, ist das zwar recht informativ, bringt aber niemanden weiter. Erst wenn Alternativen - Kräuter, Tees, Heilbäder oder alternative Behandlungsformen - aufgezeigt werden, die eveneuell helfen könnten, machen auch die Negativbeispiele "Sinn".
Und ich habe hier im Forum immer wieder mal solche positiven Beispiel gebracht, siehe unter anderem meinen ersten Beitrag bei
"Wie geht es weiter in 2023? Ein Weckruf"ˍ. Dort sind Alternativen aufgeführt. Und ich behaupte nicht, dass ich das Allheilmittel gegen das derzeitige, weltweite Chaos kenne. Aber dazu ist eben die Gemeinschaft gefragt, etwas frei nach dem Motto "Viele Hände, schnelles Ende".
Hier eine Art "Zensur" einzuführen zu wollen wäre nichts anderes, als das, was unsere Medien seit 3 jahren praktizieren.
Wer hier kritische Themen nicht toleriert, ist an den Vorgängen, welche alle unser Leben und unsere Gesundheit "mitbetreffen" wohl kaum interessiert, und toleriert auch bestehende Tatsachen nicht.
Man MUSS nicht jedes Thema lesen, wenn es einem nicht behagt.
Nun ja, von Zensur hatte ich nichts geschrieben und dass man kritische Themen nicht tolerieren soll, hatte ich ebenfalls nicht geschrieben. Und selbstverständlich muss man nicht jeden Beitrag lesen, tue ich auch nicht.
Mein Beitrag sollte lediglich als Aufruf verstanden werden, auch mal Alternativen zur derzeitigen Dystopie aufzuzeigen. Wir müssen endlich damit anfangen, konstruktiv etwas Positives neu aufzubauen, mit immer neuen Hiobsbotschaften wird das nicht gelingen. Zumal sich diese Hiobsbotschaften mittlerweile immer im selben Hamsterrad drehen. Immer nur meckern und Negatives aufzuzeigen ist leicht und kann jeder, aber wenn´s denn mal um konstruktive Vorschläge hin zum Besseren geht, ist meist Schweigen im Walde.
Ist das Forum zum Apokalypseforum geworden?
Sorry Leute, aber ich denke, langsam reicht es. Irgendwann muss auch mal Schluss sein. Ist es wirklich nötig, dass hier mittlerweile eine Horrormeldung immer schneller die nächste jagd?
Wir alle kennen die Gefahren der Agenda des WEF, von ID2020 und ID2030, der Covid-Spritzen, von 5G und Graphenoxid, usw., seit mehr als zwei Jahren schreiben wir hier zu diesen Themen rauf und runter. Wir kennen (vermutlich) die geplanten Dystopien der sogenannten "Eliten" und den Sumpf ihrer Helfershelfer. Ja, es ist gut, solche Dinge beim Namen zu nennen, nur so kann eine Aufarbeitung dieser menschlich-apokalyptischen Agenda erfolgen. Aber dieses Aufarbeiten müssen nun die übernehmen, die befähigt sind, mit Sachverstand und kühlem Kopf an die Sache heranzugehen.
Wir sind hier in einem Gesundheitsforum für Naturheilkunde und alternative Medizin - sollten wir von daher nicht endlich auch mal damit anfangen, Alternativlösungen zu all dem Horror aufzuzeigen? Bringen uns die Meldungen, dass wieder ein Sportler, wieder ein Künstler, oder sonst eine Person irgendwo auf dieser Welt diesem Wahnsinn zum Opfer gefallen ist wirklich weiter? Damit will ich jetzt keinesfalls die Trauer, die Ohnmacht und die Wut der Familienangehörigen dieser Opfer negieren, ganz und gar nicht, nur müssen wir uns davor hüten, nicht selbst zum Opfer der WEF-Gates-Soros- und-wer-weiß-wer-noch-Agenda zu werden.
Buddha sagte einmal, dass selbst ein Feind dich nicht so sehr verletzen kann, wie deine eigenen Gedanken. Lasst uns daher auch mal Gedanken einfließen, wie man all dem Wahnsinn entkommen, was man ihm entgegensetzen kann. Wir sind jetzt 8 Milliarden Menschen auf diesem Planeten - es kann doch nicht wahr sein, dass weltweit demgegenüber nur eine Handvoll Psychopathen meint, Gott spielen zu können.
Wir sind Viele und doch verlieren wir vielleicht manchmal unser Leuchten auf unserem Weg. Dann ist es gut, dass es Menschen gibt, die uns helfen, unser Leuchten zurückzugewinnen. Und dazu ist doch das Forum da ...
Oh. Du möchtest dir wie 1883 zukünftig von deinem Mann wieder vorschreiben lassen, wo es lang geht. Interessant.
Schade, Du hast anscheinend meine beabsichtigte Botschaft hinter meinem Beitrag, dem Neujahrsgebet des Pfarrers, nicht verstanden. Na ja, macht nichts, man kann nicht immer jeden erreichen. Vielleicht klappt´s ja beim nächsten Mal.
Im Übrigen besteht die Aussage über die Ehefrauen noch aus einem zweiten Teil.
Neujahrswunsch
Herr! Setze dem Überfluss Grenzen und lasse Grenzen überflüssig werden!
Lasse die Leute kein falsches Geld machen, aber auch das Geld keine falschen Leute!
Nimm den Ehefrauen das letzte Wort und erinnere die Ehemänner an ihr erstes!
Schenke unseren Freunden mehr Wahrheit und der Wahrheit mehr Freunde!
Bessere solche Beamten, Geschäfts- und Arbeitsleute, die wohl tätig, aber nicht wohltätig sind!
Gib den Regierenden ein besseres Deutsch und den Deutschen eine bessere Regierung!
Herr! Sorge dafür, dass wir alle in den Himmel kommen, aber bitte nicht sofort!
Neujahrsgebet des Pfarrers Hermann Kappen von St. Lamberti, Münster, aus dem Jahr 1883
Der freie Mensch
Was wäre, wenn alle Unternehmer der Welt streiken?
Das Buch von Ayn Rand ist weltweit eines der meistverkauften Bücher. In Deutschland wird ihr Werk seit Jahrzehnten kritisiert, unterdrückt und verschwiegen.
Die Handlung spielt in einem dystopischen Staat, in dem die kreativsten Industriellen, Wissenschaftler und Künstler auf eine wohlfahrtsstaatliche Regierung reagieren, indem sie streiken.
Das Buch hat 1.487 Seiten, kostet 49,99 EUR und ist (obwohl ich normalerweise keine Bezugsquellen für einen Buchkauf gebe) hierˍ erhältlich.
Alles, was dem Leben eines vernünftigen Wesens entspricht, ist das Gute,
und alles, was das Leben zerstört, ist das Schlechte!
"Fahre elektrisch, sortiere deinen Müll! Ziehe einen Pullover an und heize auf 19°! Dusche weniger! Rationiere deine Kilometer und geh´ für´s Klima spazieren!"
Wie bitte? Echt jetzt? Und warum jetzt auf einmal?
Dazu nur mal zur Erinnerung:
Die olympischen Winterspiele fanden in Peking auf Kunstschnee statt, Asiens WINTERspiele sollen 2029 in der Wüste Saudi Arabiens stattfinden!
In Frankreich beleuchten Skigebiete bis Mitternacht die Pisten - damit "Spät"aufsteher nachts skifahren können!
Die meisten großen Fußballspiele finden am Abend statt - unter Megaflutlicht!
Die acht neuen, riesigen Fußballstadien, die zur WM in Katar aufgebaut wurden sind klimatisiert - in einer Wüste!
Die Lufthansa macht 8.000 Leerflüge im Jahr - um ihre Slots zu behalten!
Hunderte von LKW-Fahrten, um Obst und Gemüse aus Spanien nach Deutschland zu bringen - während hier regionale Produkte in den Müll wandern oder diese mit Bulldozern plattgefahren werden!
Und nicht zu vergessen: In der Türkei werden früh morgens die Pflanzen in den Gewächshäusern mit CO2 behandelt - damit sie schneller wachsen und schön grün aussehen!
Das größte Kreuzfahrtschiff - die "Wonder of the Seas" - transportiert 7.000 Passagiere und 2.300 Besatzungsmitglieder! Das entspricht fast der halben Einwohnerzahl von Meinerzhagen. Geht´s noch irrer?
Rund 3.500 Containerfrachtschiffe schippern rund um den Globus und verbrauchen 28.000 Liter Diesel - pro 1.000 Kilometer!
Miiliardäre gönnen sich Weltraumreisen - zu astronomischen Bedingungen!
In Afrika werden 40 Jahre alte Dieselfahrzeuge gefahren - ohne, dass irgendwer darüber nachdenkt!
Letztes Jahr sollten sich alle Luftreiniger zur Desinfektion kaufen und alle 20 Minuten lüften - jetzt sollen wir in kalten Zimmern sitzen und Fenster und Türen schließen!
Und wir sollen E-Autos fahren - aber Strom sparen! Wie bescheuert ist das eigentlich?
Karl May und Pippi Langstrumpf gelten als rassistisch und Sankt Martin wird zum Sonne-Mond-und Sterne-Fest - wann dürfen wir Ostern und Weihnachten nicht mehr feiern?
Es hört nicht auf, wer oder was kommt als nächstes?
Denkt mal darüber nach, was hier nicht stimmt! Haben wir den Glauben an die eigene Meinung und die wahren Werte verloren?
Und warum wehrt sich das Volk nicht? Was läuft hier falsch? Warum gelingt es den Bösen immer wieder, ihre Agenden erfolgreich durchzusetzen? Warum erleben wir seit nun gut drei Jahren eine Hilflosigkeit der Guten? Albert Einstein meinte einmal über den Dirigenten und Komponisten Pablo Casals, dieser habe klar erkannt, dass die Welt mehr bedroht sei durch die, welche das Übel dulden oder ihm Vorschub leisten, als durch die Übeltäter selbst. Ein Zitat des irisch-britischen Schrifstellers Edmund Burke trifft es noch besser: "Das Böse triumphiert allein dadurch, dass gute Menschen nichts unternehmen!"
Statt das Übel ständig zu analysieren und über Widerstand zu theoretisieren, sollten wir den Bösen durch gezielte Aktionen zu Leibe rücken! Leider sind die meisten der gängigen Formen des Widerstands ungeeigent, um ihre Ziele zu erreichen. Und es wird in der Regel auf eine möglichst bequeme und ungefährliche Weise rebelliert, was die Erfolgsaussichten stark einschränkt. Sich auf Unwirksames zu verlassen aber, ist ein sicherer Garant dafür, eine wirksame und erfolgreiche Revolte zu verhindern.
Leisten wir Widerstand oder nur blinden Aktionismus? Definieren wir uns zu Recht als die Erwachten, Wissenden, Bewussten und Widerstand Leistenden? Und warum ist die Welt so, wie sie ist und nicht so, wie sei sein könnte? Sind es zu wenige Menschen, die etwas unternehmen oder mangelt es an Kooperation und Koordination? Liegt es an einer falschen Taktik oder ist es eine Kombinatioon aus all dem Genannten?
Ich glaube, dass es einfach daran liegt, dass es zwar etliche widerspenstige Organisationen gibt, die auch das gleiche Ziel haben, diese aber nicht zusammenarbeiten. Gleichzeitig sind aber immer mehr Menschen weltweit davon überzeugt, dass nahezu alle Probleme auf dieser Welt - egal ob gesellschaftlich oder ökologisch - hauptsächlich durch ungerechte, beziehungsweise ungerechtfertigte Machtstrukturen verursacht werden. Leider hat ein Großteil von ihnen noch nicht verstanden, dass es sich um eine globale Herausforderung handelt, bzw. konkreter ausgedrückt, dass wir es mit einer globalen und bösartigen Verschwörung gegen die Menschheit zu tun haben. Martin Luther sagte einmal passend, dass Ungerechtigkeit an irgendeinem Ort, die Gerechtigkeit an jedem anderen Ort bedrohe und das ist leider noch nicht bei allen angekommen. Aber Protest ist, wenn ich sage, dieses und jenes passt mir nicht, Widerstand allerdings ist, dafür zu sorgen, dass das, was mir nicht passt, nicht länger geschieht. Protest ist, wenn ich sage, ich mache nicht mehr mit, Widerstand ist, dafür zu sorgen, dass alle anderen auch nicht mehr mitmachen!
Wie rational und zielführend ist es also, wenn wir uns permanent durch Posts, Artikel, Interviews und Bücher immer und immer wieder gegenseitig bestätigen, wie korrupt diese Welt ist, uns dadurch aber ständig davon ablenken und abhalten, nötigen und angemessenen Widerstand zu leisten?
Die Eliten Parasiten und ihre Helfershelfer machen mittlerweile kein Geheimnis mehr daraus, dass sie durch "kreative Zerstörung" eine Evolution der Unterdrückung, eine globale Sklaverei 3.0 names Neue Weltordnung etablieren wollen. Daher braucht es logischerweise zwingend auch eine entsprechende Evolution des Widerstands - weg von blindem Aktionismus hin zu ganzheitlichem Aktivismus, einem kreativen Widerstand 3.0, um all dem Bösen entgegenzuwirken.
Und es muss die Frage geklärt werden nach dem Morgen: Wenn morgen alles Böse bekämpft wurde, was kommt dann, wie geht es dann weiter? Wie wollen wir dann leben? Wenn wir eine Veränderung wollen, müssen wir auch erklären, wie sie erreicht werden kann. Wenn wir eine Veränderung wollen, müssen wir auch erklären, was danach kommen soll!
Eine Möglichkeit wäre, dass wir uns den bereits bestehenden Parallelstrukturen anschließen. Es gibt in Deutschland bereits über 200 sogenannte Solawi-Höfe, auf denen solidarisch ökologische Landwirtschaft betrieben wird. Dort kann man beispielsweise 80,-- EUR im Monat leisten und bekommt dafür Bio-Gemüse. Für weitere 70,-- EUR im Monat erhält man Öko-Fleisch und Milchprodukte, Käse und Joghurt. Was angebaut wird, entscheidet dabei die Gemeinschaft.
Die bereits existierende Kulturland e.G. Hitzacker kauft Agrarflächen auf, sie werden so den Konzernen entzogen und den Solawi-Höfen zur Verfügung gestellt. Wer etwas Geld übrig hat, muss nicht unbedingt Aktien über seine Bank kaufen, er kann zu je 500,-- EUR Anteile der Kulturland e.G. erwerben und dort Mitglied werden.
In Mecklenburg-Vorpommern entsteht derzeit ebenfalls schon eine Parallelstruktur: Menschlich Werte schaffen. Zusammengeschlossen haben sich dort Handwerker, Dienstleister, Unternehmer, Mütter, Väter, Großeltern, Arbeitnehmer, Rentner, Studenten, Ärzte, Wissenschaftler und Professoren - einfach Menschen - die die aktuelle Krise als Chance sehen für ein neues Miteinander und Füreinander in unserer Gesellschaft.
Jeder kann sich auch dem Verein WIRKRAFT e.V. von Dr. Heiko Schöning anschließen. "Gemeinsam sind wir stark, gemeinsam sind wir frei", so das Motto des Vereins. WIRKRAFT setzt sich ein für einen fairen Umgang mit den natürlichen, finanziellen und menschlichen Ressourcen. Gleichheit, Menschlichkeit und Gerechtigleit bilden dabei den Kern.
"Wo immer ihr seid, die mich hören - ich spreche zu dem Leben in euch, was noch nicht korrumpiert wurde, dem Menschsein in euch, zu eurem Verstand. Ich sage euch, es gibt eine Moral der Vernunft, eine menschengemäße Moral und ihr Wert ist das menschliche Leben.
Alles, was dem Leben eines vernünftigen Wesens entspricht, ist das Gute, und alles, was das Leben zerstört, ist das Schlechte!
Im Namen des Besten in Dir, opfere diese Welt nicht dem Schlechtesten. Im Namen der Werte, die dich am Leben erhalten, lass nicht zu, dass deine Sicht auf den Menschen durch das Hässliche, Feige, Geistlose in denen, die nicht würdig sind sich Mensch zu nennen, verzerrt wird!"
Auszug aus der 80-seitigen Rede des Protagonisten John Galt im Roman Der freie Mensch von Ayn Rand
Menschlich Werte schaffen: https://menschlichwirtschaften.de/
Solidarische Landwirtschaft: https://www.solidarische-landwirtschaft.org/das-konzept/was-ist-solawi
Liste bestehender Solawi-Höfe: https://www.solidarische-landwirtschaft.org/solawis-finden…rdionHead148456
Kulturland Hitzacker: https://www.kulturland.de/
WIRKRAFT: https://wirkraft.org/
Ganz ehrlich Dirk, ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass ALLEINE Milch dick macht.
In diesem Fall schon - die Frauen nehmen durch das viele Trinken von Kamelmilch pro Tag über 10.000 Kalorien zu sich.
Unglaublich - jetzt gendern schon die Tiere
Heute sagt der Bundeskanzler in seiner Neujahrsansprache sicher wieder, was er von den Bürgern erwartet . Passt das zu einer Demokratie?
Na klar, immerhin leben wir doch in einer Demokratie mit freier Meinungsäußerung. 
Vielen Dank für die Komplimente zu meinem Beitrag oben. 
Mich hat zwar teils anderes geärgert. Vor allem der unsinnige Spruch mit dem Mästen von Kindern durch Milch.
Als würde Milch dick machen.
Wie @Winniefred schon angeführt hat, macht Milch tatsächlich dick. Allerdings geht´s auch ohne Babybrei, Kindergrieß und Vollmilch aus dem Supermarkt: In Mauretanien beispielsweise werden junge Frauen, die heiraten möchten (oder sollen), nach alter Tradition in eine Hütte "gesperrt", dort werden sie dann mit Kamelmilch "gemästet", um dem Schönheitsideal der heiratswilligen Männer zu entsprechen. Pünktlich zum Hochzeitstag ist die Glückliche dann prall und rund, darf die Hütte endlich wieder verlassen und erfreut mit ihrem Anblick die Hochzeitsgäste.
An Silvester feiert die ganze Welt, weil sich das Datum ändert.
Ich hoffe, irgendwann feiern wir das Datum, an dem sich die Welt zum Positiven geändert hat.
Auch ich wünsche allen Foristen und Zaungästen ein
zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/fleisch-uebersicht/krankheitserreger-milch-fleisch
Zum obigen Bild setze ich mal zwei andere als "Vorweg-Antwort" :
Fällt jemandem etwas auf? Genau - unsere Muskeln und die beiden Stücke Fleisch sind rot. Mehr müsste ich jetzt nicht mehr schreiben, die beiden Bilder sind Aussage genug. Soll heißen, dass unser Gewebe aus "rotem Fleisch" besteht, genau wie ein Braten aus Reh-, Hasen-, Kalb- oder auch Kaninchen. Oder ein Steak. Wie kann dann so etwas ungesund und artfremd sein?
Und nein - das rote Steak ist nicht rot, weil es noch "blutig" ist (dümmer geht nümmer), die rote Färbung im Fleisch wird verursacht durch das Protein Myoglobin, was in den Muskelzellen den Sauerstoff speichert. Ähnlich dem Hämoglobin in den roten Blutkörperchen.
Vergleicht man nun meine beiden Bilder mit dem Foto aus dem Artikel von Zentrum-der-Gesundheit, den kaulli verlinkt hat, wird der Unterschied sichtbar - Wurst ist verarbeitetes Fleisch! Und genau da liegt der Punkt, wo der gesunde Menschenverstand einsetzen sollte: Es werden nämlich ständig alle möglichen Fakten unwissenschaftlich in einen Topf geschmissen und kräftig umgerührt. Heraus kommt dann, dass rotes Fleisch Krebs erzeugt oder einen Herzinfarkt verursacht.
Aber es stimmt natürlich - Fleisch ist ungesund.
Wenn es verarbeitet wurde!
Rotes Fleisch aus den USA ist ungesund, da es vier bekannte Anabolika enthält, dies ist gesetzlich in den USA erlaubt.
Rotes Fleisch, hergestellt aus beispielsweise dem Rinderrücken, dem sogenannten "Sitzfleisch", ist ungesund, wegen der enthaltenen Fettmassen. Unsere Gene aber sind an bewegtes rotes Fleisch gewöhnt, einen Rehrücken zum Beispiel, also ein Wildtier. Dort ist das Fett längst verbrannt.
Rotes, heutiges Fleisch ist ungesund, wegen des hohen Gehalts an Omega 6-Fettsäuren. Massentierhaltung eben.
Rotes Fleisch ist daher ein Optimum an Gesundheit - wenn es noch Vitamine enthält oder auch einen hohen Gehalt an Omega 3-Fettsäuren. Also ein Fleisch in der Art, wie es unsere Urahnen, die Jäger und Sammler, noch kannten.
Ungesund und schädlich ist dagegen das rot gefärbte Zeugs aus dem Supermarkt, dazu noch in Plastikfolie eingeschweißt oder - ganz prickelnd - schon fertig mariniert.
Und zum Artikel von Zentrum-der-Gesundheit vielleicht noch diese Anmerkungen:
Als Titel ist zu lesen: "Fleisch und Milch: Überträger gefährlicher Krankheitserreger", erst im anschließenden Absatz folgt ein Hinweis auf Kopplung mit Bewegungsmangel. Aber "gefährliche Krankheitserreger" passen derzeit gut ins Narrativ.
Im weiteren Verlauf strotzt der Artikel dann vor Annahmen und Eventualitäten: Fleisch kann die Gesundheit beeinträchtigen. Dann steigt das Risiko für genannte Krankheiten sehr wahrscheinlich nur dann, wenn es in übermäßigen Mengen oder in schlechter Qualität gegessen wird. Tja, wer hätte das gedacht.
Und dann wird´s richtig gruselig - wenn ein Mann regelmäßig rotes Fleisch ist, wodurch fremde Teile (vereinfacht ausgedrückt, siehe den verlinkten Artikel) in sein Sperma eingebaut werden, kann die Gebärmutter das "Menschensperma" nicht mehr erkennen, die Frau bleibt kinderlos. Nur gut, dass die Neandertaler das nicht wussten, wir alle wären heute noch unentdeckte Materie und nicht auf dieser Welt.
Der absolute Knaller kommt dann auch wie erwartet: Um all das zu vermeiden, sollten wir besser tierische Proteinquellen nutzen wie beispielsweise Strauss, Huhn, Pute, Ente oder auch Fasan. Weiter Eier, Fisch, Schellfisch und Schalentiere, Reptilien und Amphibien.
Empfohlen werden auch Insekten, Larven und Würmer.
Na bitte, wer sagt´s denn, somit schließt sich der Kreis - das WEF und Bill Gates lassen grüßen! Insekten, Larven und Würmer pupsen eben kein Methan und fressen auch keine riesigen Ackerflächen leer in ihrem kurzen Leben.
An die Menschen zu appelieren, das überbordende Fleischfressen endlich mal zurückzufahren wäre zwar auch eine Möglichkeit, aber dadurch profitiert nur Gäa, und das war´s dann mit der Gewinnmaximierung von Bayer, Monsanto, BlackRock und Co. ...
Denke, der Trend geht schon länger weg vom Buch.
Tja, da muss ein Jeff Bezos aber ganz schön bescheuert sein, wenn er sich mit seinem Amazonas rund um den Globus schlängelt, um den Büchermarkt zu revolutionieren. Dennoch erwirtschaftete Amazon im Geschäftsjahr 2021 mit seinem Buchhandel aber geschätzt einen Gesamtuzmsatz von über1.650 Millionen Euro.
Auch hier gibt es schon ein neues Programm, angeblich eine Art neuronales Netzwerk. Unser Sohn ist ja sehr fit mit Software und hat es uns neulich begeistert vorgeführt,
Man gibt erst einige Stichpunkte ein und dann schreibt das Programm dazu völlig selbsttätig daraus eine kleine Geschichte.
Dann muss man sich nichts mehr ausdenken, weil das Programm die Geschichte anhand von Stichpunkten selbst schreibt und man nur noch etwas nacharbeiten muss.
Prima, und "Herzlich Willkommen" in einer Zeit der digitalen Demenz.
Je mehr wir aus dem eigenen Gehirnstübchen auslagern in irgendwelche Kisten, umso weniger findet zukünftig im Bereich zwischen den Ohren statt. Und desto ungünstiger ist es für unsere geistige Verfassung insgesamt.
Und es macht einen riesigen Unterschied, ob ich in einem Buch beim Lesen die Seiten umblättere, oder ob ich bei einem E-book lediglich über die Oberfläche wische um zur nächsten Seite zu gelangen. Das Umblättern von Buchseiten fordert einen höheren Impuls im Oberstübchen, als lediglich ein "Wischen" über eine Oberfläche. Allein die Haptik macht schon einen gewaltigen Unterschied ...
Aber wer von Kindesbeinen gelernt hat, nur zu wischen ... für den ist der berufliche Werdegang schon vorgezeichnet ...
Bei einigen Sparten mit gewissen Themen ist der Markt vollkommen mit überschwemmt. Gerade im Bereich gesunde Ernährung, Abnehmen, Entgiften und Ausleiten gibt es Bücher wie Sand am Meer.
Sehe ich anders: Würde ich mich darauf spezialisieren wollen, Diätpillen zu kreieren und zu verkaufen, hätte ich eine Fülle an bereits existierenden Diätpillen und -pülverchen auf dem Diätmarkt, der Markt ist regelrecht überschwemmt. Und genau deswegen würde ich Diätpillen kreieren - weil nämlich allem Anschein nach die bisher existierenden Diätprodukte nichts taugen. Mein Produkt wäre anders, es hätte ein Alleinstellungsmerkmal und es würde funktionieren. Weil ich mich mit den Mitbewerberprodukten auseinandergesetzt und deren Schwachstellen gefunden hätte. Trotz überschwemmtem Markt ließe sich daher mein Diät-Produkt bestens verkaufen.
Zurück zum Buchschreiben: Warum es oftmals an einer erfolgreichen Buchvermarktung scheitert, liegt an mangelnder Planung der Vermarktung und vor allem am "Biss" des Autors. Ein Buch schreibt sich normalerweise nicht mal eben in zwei oder drei Tagen. Es sei denn, man heißt Karl May, der wie ein Besessener fast rund um die Uhr Bücher geschrieben hat. Ein Buch zu schreiben ist Knochenarbeit, fordert einen langen Atem und ein gesundes Selbstvertrauen auch mit Kritik der "Probeleser" umgehen zu können. Ein Autor braucht Selbstmotivation, Disziplin, Durchhaltevermögen und Geduld.
Letztlich muss dann aber auch die Vermarktungsstrategie stimmen.
Wie sich ein Buchprojekt in Zahlen zusammensetzt, zeigt nachstehendes Schaubild:
Wie Medizin_Engel schon angeführt hat, gibt es für eine verminderte Leukozytenzahl etliche Ursachen, wie beispielsweise schlechte Ernährung, Stress, bestimmte Arten von medizinischen Behandlungen, Übergewicht oder auch beginnende Erkrankungen. Hier pauschal eine "Therapie" zu empfehlen, ist nicht möglich.
Allerdings gibt es einige Hilfen für ein Anheben der Leukos:
Vitamin C (oben schon angeführt)
Vitamin E
Zink
Eiweiß
Omega 3-Fettsäuren
Ideale Lebensmittel, um den Spiegel an weißen Blutkörperchen zu erhöhen sind beispielsweise:
Orangen, Mandarinen, Erdbeeren, Himbeeren, Zitronen, Brokkoli, rote Paprika oder auch Knoblauch. Aber auch Proteine sind wichtig, beispielsweise Hühnerfleisch. Um die richtige Menge an benötigtem Protein auszurechnen, kann einfach das Körpergewicht mit 0,8 multipliziert werden, das Ergebnis entspricht dann der benötigten Menge pro Tag in Gramm. (Also bei einem Körpergewicht von 70 kg: 70 x 0,8 = 56 g Protein / Tag)
Auch Hülsenfrüchte wie Bohnen und Kichererbsen, Fisch, pflanzliche Öle, Mandeln, Hasel- und Walnüsse können helfen.
Ganz wichtig aber ist Bewegung: 2, 3 mal Ausdauersport für eine halbe Stunde pro Woche kräftigen das Immunsystem. Auch längere, schnellere Spaziergänge an der frischen Luft (nicht in der Stadtluft) sind hilfreich.
Ansonsten würde ich an Deiner Stelle eventuell meine ärztliche Betreuung wechseln. "Meine Ärztin weiß keine sinnvolle Maßnahme.", finde ich nicht besonders prickelnd.
"Liebe deinen Nächsten, wie dich selbst", und das ist bezogen auf die Familie und die Freunde, nicht auf die ganze Welt, Menschheitsfamilie oder gar ein kollektives Bewußtsein.
Nö, es geht um Nächstenliebe, und die umfasst mehr als nur die Familie oder Freunde. Jetzt bin ich kein Kirchgänger, weiß aber zumindest, dass Jesus auf die kritische Nachfrage eines Pharisäers, wer denn "mein Nächster" sei, antwortete, der Nächste sei derjenige, dem er sich als Nächstem zuwendet. Als Jesus an Petrus die Frage stellt, ob Petrus ihn lieben würde und Petrus dies nach dreimaligem Nachfragen bestätigte, kam von Jesus die Aufforderung: "Dann tue etwas. Pass auf die Leute auf, die ich dir gebe. Weide meine Schade!" Mal etwas platt ausgedrückt. Und mit weide meine Schafe ist nicht nur die Familie gemeint.
Die Geschichte vom barmherzigen Samariter passt hier wohl auch irgendwie.
