Hallo,
Histamin können Sie sehr gut mit Vitamin C senken. In einem B-VITAMINE-KOMPLEX kann sich oft Cholin als Cofaktor befinden. Daher würde ich zum L-Tyrosin noch P-5-P dazunehmen.
Ach ja, Monika,
wenn Du 40000 I E Vit D nimmst, mußt Du auf Magnesium achten. Höhere Dosen von Mg verbrauchen viel Magnesium. Habs an meinem Schwiegersohn gesehen, der saß eines Tages auch da und schwitzte, schwitzte vor Erschöpfung. Tochter hatte ihm hohe Dosen von Vit D gegeben, ohne Mg dazu. Ist selbst Ärztin, die Tochter, weiß aber durch die Schulmedizin solche Sachen nicht, das ist eher Kuklinski oder Sportmedizin. L G Dorit
Nicht nur. Hier ist die Einnahme von Kalium schon fast zwingend notwendig, insbesondere für den Elektrolythaushalt, Calciumspeicher in den Knochen und Herzrhytmus, gegen Nierensteine.
Ich persönlich empfinde die Dosis für zu Hoch. Aber das muss jeder für sich selbst herausfinden.