Hallo Daseinslurch,
mit Adressen kann ich dir behilflich sein. Ich habe eine Liste mit Therapeuten für Zellsymbiosetherapieˍ erstellt. Das ist eine Therapie, die auch solche Probleme ganzheitlich angeht.
Als grundsätzliche Vorsorge würde ich dir folgendes empfehlen:
- Vitamin-D-Blutspiegel von ca. 80 ng/ml (100 IE je kg Körpergewicht)
- Omega-3-Index von 8 - 12 % (6 Gramm Fischöl oder vergleichbares)
Außerdem kann ich dir Renés Beitrag zu Vergesslichkeit und Gedächtnisschwund empfehlen:
Vergesslichkeit und Gedächtnisstörung? (R41.8) Hilfe aus der Naturheilkunde (naturheilt.com)ˍ
Liebe Grüße
Bernd