Servus kaulli,
Schön das man wieder etwas von Dir hört.
Mit unserer Ernährung geht es ständig bergab...
Servus Guenther,
ich schreibe so wenig, weil ich mein Leben verändert habe, besser gesagt, optimiert. Ich hab jetzt einen Zweitwohnsitz am Peloponnes, am Meer, mit Olivenhain. In meiner Umgebung noch kein 5G, noch keinen Fernseher und keinen Internetanschluss. War gerade über Weihnachten und Silvester ein paar Wochen dort, viel Sonne und derzeit 20 Grad mehr als in Österreich.
Die Griechen allgemein leben auch nicht mehr so gesund, aber die Alten teilweise noch, viel Fisch, Gemüse, Obst, Geflügel, Eier, manchmal auch Rind, Schaf, Rind, Ziege, Schwein, Milchprodukte (meiner Meinung zu viele), aber zweimal pro Woche, Mittwoch und Freitag wird rein pflanzlich gegessen.
Viele Menschen haben nicht so viel Geld und leben daher von Produkten vom Markt oder sind selber Kleinbauern. Ich denke, dass vor allem die Sonne und das Meer und die Bewegung an der frischen Luft sie gesünder hält. So möchte ich im Alter auch leben.