Beiträge von Naturheilung

Zitat von DieterSb

mein PSA-Wert ist innerhalb kurzer Zeit stark angestiegen

Ein hoher PSA-Wert ist nicht gleichbedeutend mit Krebs, denn das PSA ist kein spezifischer Tumormarker. Ein erhöhter Wert zeigt erstmal an, dass das Gewebe der Prostata gereizt oder verändert ist. Um dies wiederum zum Besseren zu verändern, sollten die Ernährung, die Nährstoffemängel, die Lebensweise, die Gedanken, Gefühle und Überzeugungen sowie das Miteinander ganzheitlich verändert werden.
Falls Du da keinen Plan hast, wäre die Begleitung eines ganzheitlichen Therapeuten sinnvoll.

Ob Fasten und / oder CDL für Dich stimmig ist, kann so aus der Ferne nicht gesagt werden, zumal die von mir oben erwähnten Veränderungen aus meiner Sicht ohnehin auf Dauer sinnvoll sind.

Zitat von DieterSb

In 2 Wochen habe ich einen MRT-Termin

Das MRT der Prostata wird mit gadoliniumhaltigem Kontrastmittel durchgeführt. Gadolinium, ein Schwermetall, kann im Körper insb. im Gehirn, in den Knochen und in der Haut - über Monate oder Jahre abgelagert werden und erst recht krank machen.

Zitat von Vielehobbys

Also ohne Brot geht es bei mir nicht.

Das dachte ich früher auch. Der jahrzehntelange Kohlenhydratenrausch ließ mich irrtümlicherweise glauben, dass ich ohne Brot nicht existieren kann. Doch die Erfahrung der letzten Jahre zeigte, dass das Leben ohne Brot wunderbar ist.

Zitat von Vielehobbys

Ohne Brot kann ich nicht satt werden.

Ich habe für mich erkannt, dass satt werden nicht dasselbe bedeutet wie genährt werden.
Sättigung entsteht in erster Linie durch das Volumen im Magen – also durch Dehnungsreize.
Genährt zu sein hingegen bedeutet, dass der Körper mit den notwendigen Nährstoffen wie Fetten, Proteinen, Vitaminen, Mineralien, ... versorgt wird.
So kann einfaches Brot zwar ein Gefühl der Sättigung geben, weil der Magen gefüllt ist, doch gleichzeitig bleibt der Körper unterversorgt, wenn lebenswichtige Stoffe fehlen.
Mir geht es darum, meinen Körper tatsächlich mit den Baustoffen zu versorgen, die er braucht.

Zitat von Vielehobbys

Fleisch und überhaupt viel tierisches Eiweiß kann ich gar nicht gut verdauen,

Es erschließt sich mir nicht, was Brot mit Fleisch gemeinsam haben soll – gewöhnlich gekauftes Brot liefert überwiegend Kohlenhydrate, Fleisch hingegen Eiweiß und Fett.

Zitat von Vielehobbys

... und denke, dass Ernährung eine sehr individuelle Angelegenheit ist.

So ist es.
Ich habe die obige Ausführung gemacht, um zu verdeutlichen, dass meine Antwort nicht als Befürwortung des heutigen Brotkonsums zu verstehen ist. Dennoch, wie oben erwähnt, es bleibt die Verantwortung jedes Einzelnen, was er seinem Körper zuführt.

Zitat von Torcer

60.000 IE Vitamin D täglich? Diese Klinik zeigt erstaunliche Ergebnisse!

Das Stichwort lautet: Das Coimbra-Protokoll.

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Wir sind Geistige Wesen, die hier auf der Erde die Erfahrung des Menschseins machen. Der Krebs ist kein Feind, den man bekämpfen muss, sondern ein Signal über Dysharmonie und Ungleichgewicht und hat Geistige Ursachen. Ich habe es u.a. hier▪ hier▪  hier▪ und hier▪ erläutert.

Herzlich Willkommen, Rainer.

Zitat von Perseiden

ich schaue auch nach den möglichen Ursachen sowohl auf seelischer Ebene

Ein tiefer Blick darin in Begleitung eines fähigen Therapeuten ist sinnvoll.

Da wir uns in einem Forum für Naturheilkunde und Alternativmedizin befinden, möchte ich gerne teilen, dass ich seit einigen Jahren weder Brot noch andere Getreideprodukte esse. Aus meinen Erfahrungen heraus kann ich den heutigen Brotkonsum im Sinne von Heilung und ganzheitlicher Gesundheit nicht befürworten.
Gleichzeitig ist mir bewusst, dass viele Menschen nach wie vor gerne und in größeren Mengen Brot und andere Getreideprodukte essen – etwas, das sich auch bei familiären Zusammenkünften kaum vermeiden lässt. Oft geschieht dies, ohne dass man sich der Auswirkungen auf die Gesundheit oder der süchtig/abhängigkeitsbildenden Wirkung von Brot wirklich bewusst ist.
Letztlich liegt es in der Verantwortung und Entscheidung jedes Einzelnen.
Es ist somit keine Empfehlung, nur bloße Erwähnung:
Öfferl Bio-Bäckerei: oefferl.bio
Vollkorn-Bio-Bäckerei Waldherr: vollkornbaeckerei-waldherr.at
Joseph Brot: joseph.co.at

Zitat von lavida42

Meinem Sohn ging es nach einer Chlorella-Chlorella-Einnahme sehr schlecht.

Für eine Antwort bedarf es mehr an Infos. Wie alt ist Dein Sohn? Welche Chlorella-Art und von welchem Anbieter hat er genommen? Welche Form (Tabletten, Pulver), welche Dosis und wie oft? Welche Symptome sind genau aufgetreten? Welche Erkrankungen bestehen? Ob und welche Medikamente nimmt er ein?

Zitat von CHBEW

Aber vielleicht nimm ich mal Acerolapulver ins Müsli.

Acerola-Pulver ist an sich eine feine Sache, allerdings sollte man bei dem Hersteller immer nachfragen, was da alles noch drin ist …
Übliche also die meisten Acerola-Pulver enthalten zwischen 17 % und 40 % Maltodextrin. Technisch hergestelltes Kohlenhydratgemisch Maltodextrin lässt den Blutzuckerspiegel extrem schnell ansteigen, sogar schneller als Haushaltszucker, und wirkt sich zudem negativ auf das Mikrobiom aus. Schaue also nach einem gefriergetrockneten Acerolapulver – ohne Zusätze.

Zitat von Vielehobbys

Oder kennst Du vielleicht natürliche biologische Alternativen?

Es gibt biokompatible Kunststoffe, die auf pflanzlichen Harzen, Gummis und ähnlichen natürlichen Ausgangsstoffen basieren. Gleichzeitig ist nachvollziehbar, dass für bestimmte Eigenschaften wie Haltbarkeit teilw. synthetische Modifikationen notwendig sind – ein Thema, das für sich genommen bereits einen eigenen Thread braucht.

Zitat von Vielehobbys

So einen "naturheilkundlichen" Zahnarzt hatte ich auch, der hat...

Ich habe ebenfalls die Erfahrung gemacht, dass das Vertrauen in das fachliche Wissen und Können eines Arztes erschüttert werden kann, wenn man Gegenteiliges erlebt.
Wie in allen Berufsgruppen gibt es auch unter Ärzten solche, die sich mit wohlklingenden Bezeichnungen schmücken, ohne tatsächlich über die für den jeweiligen Patienten nötige fachliche Tiefe zu verfügen.
Besonders im Zusammenhang mit Entfernung von Amalgamfüllungen sind fundierte Kenntnisse, sorgfältige Vorgehensweisen und umfangreiche Erfahrung unerlässlich.

Dennoch sollte man nicht pauschal annehmen, dass alle Zahnärzte, die naturheilkundlich bzw. ganzheitlich arbeiten, unzureichend qualifiziert sind.
Es gibt erfahrene ganzheitliche Zahnärzte, so z. B. die Praxisklinik Dr. Johann Lechner aus München und/oder Dr. Dominik Nischwitz aus Tübingen-Hirschau und/oder Dr. Holger Scholz aus Konstanz …

Zitat von marmotta

hab aber die elfprozentige da, die geht für mich auch

Wasserstoffperoxid ist ein mächtiges Mittel, ich nutze vielseitig 3 %-ge (Ph. Eur.) Lösung. Niemals würde ich 11%-ge Wasserstoffperoxidlösung in den Mund nehmen.

Bei Zahnfleischschwund sind die Nährstoffe von großer Bedeutung. Also Mängel korrekt bestimmen lassen.

Oft wird bei Zahnfleischschwund ergänzt mit Omega‑3‑Fettsäuren, Vitamin A, E, C, D3, K2, Bor, Magnesium, B‑Vitamine, Kollagen, Coenzym Q10, OPC, Alpha-Liponsäure, Curcuminextrakt/Ingwerextrakt, Grüner Tee/EGCG-Extrakt, Probiotika.. uvm... An und für sich sind korrekte (meist andere als "offiziell" geraten) Dosierungen schlicht Notwendigkeit und klarerweise ganzheitliche Ansätze: Umstellung der Ernährung, Bewegung, Stressreduktion uvm... Für den Laien oft nicht zu überblicken. Am sinnvollsten ist es, einen ganzheitlichen Therapeuten sowie einen ganzheitlichen Zahnarzt, die sich auskennen, heranziehen.

Therapeutensuche - Bundesverband der naturheilkundlich tätigen Zahnärzte
: https://www.bnz.de/fuer-patienten/therapeutensuche/

Ärzte für ganzheitliche Zahnmedizin - Int. Gesellschaft für Ganzheitliche ZahnMedizin
: https://www.gzm.org/zahnmedizinerin-suche/

Zitat von Die Mama

...wenn man Hilfsmittel benötigt, damit der Stuhlgang normal funktioniert, scheint etwas nicht zu stimmen.

Die Sache ist die, dass es heutzutage in der üblichen Ernährung einen Mangel an Ballaststoffen gibt. Das führt dazu, dass der Stuhlgang (Konsistent /Häufigkeit) zu wünschen übrig lässt.
Flohsamenschalen enthalten überwiegend lösliche Ballaststoffe mit hochviskosen Schleimstoffen, die stark quellen und zu den ballaststoffreichsten natürlichen Lebensmitteln gehören. Sie können die Stuhlkonsistenz und -häufigkeit regulieren, indem sie sowohl bei Verstopfung als auch bei Durchfall ausgleichend wirken.
Bei Verstopfung tun Flohsamenschalen gut, indem sie viel Wasser binden, stark aufquellen, das Stuhlvolumen vergrößern, den Stuhl weicher machen und die Darmbewegung anregen.
Bei Durchfall tun Flohsamenschalen gut, indem sie überschüssige Flüssigkeit im Darm binden, dadurch wird der Stuhl fester und besser formbar.

Absolute Notwendigkeit ist für mich bei Anwendung von Flohsamenschalen Bio-Qualität und reichliche Aufnahme von Flüssigkeit vor, mit und danach, sowie reichliche Trinkmenge an Wasser/Kräutertees über den Tag verteilt.

Zitat von Bernd Gesund

kommt aus meiner Wasserleitung Wasser mit zwischen 85 und 120 ppm

Damit bist Du noch jeher im unteren Bereich. In vielen Städten ist das Wasser extrems "voll", es sind dann bis zu 500 ppm. Das Wasser ist zudem extrem kalkhaltig. Ich hatte selbst schon 260 ppm in der Kaltwasserleitung gemessen.

Zitat von Bernd Gesund

...legte ich mir eine Umkehrosmosefilteranlage zu, mit welcher ich Wasser zu einer Qualität von 2 - 10 ppm filtere.

Soweit ganz gut. Bei meiner Umkehrosmosefilteranlage sind es stabil 5 ppm.

Zitat von Bernd Gesund

... eine Destilationsanlage..., womit ich Wasser mit 0 ppm herausfiltere..

Destillationsanlage ist stromtechnisch zu kostenintensiv und auch der Zeitaufwand ist zu hoch. Warum brauchst Du eine Destillationsanlage und woher beziehst Du Deinen Strom?

Industrielle Abnehm-Shakes sind für mich aus der Sicht des Anwenders nichts anderes als Selbstbetrug, Selbstverleugnung. Ein Versuch der Täuschung an sich selbst, „so tun als ob“.

Lass Dich nicht für dumm verkaufen, gib das Geld lieber dafür, Dein wahres Selbst zu erkennen und zu erforschen, und die Gründe für Übergewicht in Erfahrung zu bringen. Nutze Deine wertvolle Lebenszeit sinnvoll. Wenn Du wirklich abnehmen willst, gehe an die Ursachen ran und verändere Dein Leben vollstens, ggf. mit Unterstützung eines fähigen ganzheitlichen Therapeuten.

Zitat von Franz-Anton

10 getrocknete Papayakerne

Getrocknete Papayakerne ist eine feine Sache, erfüllen aber nicht die gleiche Funktion im Körper wie Flohsamenschalen.
Flohsamenschalen binden durch hohen Anteil an löslichen Ballaststoffen Wasser im Darm und regulieren Stuhlvolumen und -konsistenz.
Bei Papayakernen geht es um enzymatische, leicht verdauungsfördernde, anti- parasitäre/bakterielle/oxidative Wirkung.

Zitat von marmotta

vielleicht konsequent basisch leben?

Kannst Du bitte erläutern, was es heißt, „konsequent basisch leben“?

Eine streng „basische“ Ernährung ist aus meiner Sicht eine einseitige Ernährungsform. Der gemessene pH‑Wert eines Lebensmittels - "frisch" - sagt kaum etwas darüber aus, wie der Körper es verarbeitet oder wie nährstoffreich es ist. Manche Lebensmittel haben zwar einen sauren pH‑Wert, wirken im Körper aber dennoch „basenbildend“ oder liefern wichtige Nährstoffe. Wenn ich mich ausschließlich von „basischen“ Lebensmitteln ernähre, kann ich meinen Nährstoffbedarf nicht vollständig decken, das führt auf Dauer zu Mangelerscheinungen und nachteiligen Folgen.

Zitat von Die Mama

was schreibst Du denn da von Verdickungsmittel und modifizierter Stärke?

Vielen – so wie auch mir früher – ist gar nicht bewusst, dass klassischer Grießbrei aus Weizen besteht und bei Fertig‑Grießbreien noch so Einiges unwillkommen drin ist. Daher halte ich es für sinnvoll, darauf aufmerksam zu machen, besonders wenn die Magenschleimhaut bereits gereizt ist.

Zitat von Die Mama

Gekauftes Fertigprodukt aus der Kühltheke? Igitt. Würde ich nie kaufen.

Ich freue mich, dass Du es für Dich anders handhabst.
Meine Anmerkung bezog sich allerdings nicht auf Dich, sondern auf den Grießbrei selbst und darauf, wie sinnvoll seine Verwendung für den Fragesteller ist.

Zitat von Die Mama

Mein Grieß war Bauck Demeter

Auch der Grieß von Bauck (Demeter) besteht aus Weizen und weist – unabhängig vom Anbauverfahren – einen Eiweißanteil mit etwa 3/4 Glutengehalt auf.

Zitat von Die Mama

Bauck hat auch Dinkelvollgrieß Demeter

Dinkel ist nicht glutenärmer als Weizen, sogar glutenhaltiger, wegen höheren Eiweißgehalts. Allerdings vertragen einige Menschen Dinkel ggf. besser, weil die Glutenstruktur anders ist.

Zitat von Die Mama

Ich habe kein Problem mit Weizen und Milch

Sehr schön.

Zitat von Die Mama

Aber das Zeug hat Megaviele mögliche Nebenwirkungen.

Ja, weder Pantoprazol noch Paracetamol würde ich einnehmen.
Es gibt natürliche Alternativen, die ich bereits unter NEM obenstehend genannt habe.

Zitat von Die Mama

Nach der OP habe ich zuhause Anfangs hauptsächlich Grießbrei gegessen, mit Honig und zerlassener Butter.

Ja, das ist nachvollziehbar. Früher, aus Unwissenheit und mangels Wissens und Alternativen, wurde auch hier Grießbrei ständig gefüttert.
Doch heute würde ich den Grießbrei nicht verwenden. Die Grundlage für klassischen Grießbrei ist Weizen. Weizen hat hierzulande einen hohen Glutenanteil, was entzündungsfördernd ist und für die bereits gereizte Magenschleimhaut nicht von Vorteil ist. Ebenso sind weitere Zutaten des Grießbreis wie Milch bzw. Milchpulver und Verdickungsmittel (z.B. modifizierte Maisstärke) nicht von Vorteil.

Ich würde Schonkost mit kleinen Mahlzeiten bevorzugen, warme und milde Speisen, Schleimstoffhaltiges (Eibischwurzel, Isländisch Moos, Gelbe Leinsamen - sehr fein geschrotet als warmes Brei, Flohsamenschalen, Süßholzwurzel)
Möhren,- Fenchel,- Süßkartoffel-, Pastinake-/Petersilienwurzel- Brei (gedünstet), Banane, Knochenbrühe aus Rind/Huhn aus Bio-Weidehaltung, Kollagen (aus Knochenbrühe), Kräutertees (Salbei, Melisse (nicht zu stark) und Pfefferminztee, Fencheltee, Kümmeltee, Kamillentee), Aloe‑Vera‑Saft
Als NEM würde ich einnehmen: L‑Glutamin, MSM (Methylsulfonylmethan), Vitamin C, Vitamin E natürlich, Vitamin A (Retinylpalmitat), bioaktive B-Vitaminie, Vitamin D, Zink (Zinkbisglycinat),Selen (Natruimselenit), Omega‑3‑Fettsäuren (EPA/DHA), Grüner-Tee-Exrakt, Wilde-Heidelbeeren-Extrakt. Probiotika (Lactobacillus‑Stämme), Magnesium, Curcumin (Piperin-freie Version), Ingwer‑Extrakt, Enzian+Artischocke+Löwenzahnextrakt, Weihrauchextrakt.
Vermeiden würde ich: Kaffee, Alkohol, Nikotin, scharfe Gewürze, Industrielle Speisen, Frittiertes, Gebackenes, Kohlensäurehaltiges.

Zitat von martaynofar

Jeder sagt, dass Glycin die Schlafqualität erheblich verbessern kann, aber es hilft mir nicht

Glycin hat zwar eine leichte beruhigende Wirkung (rund 3 Gramm Glycin etwa 30 Minuten vorm Schlafengehen), doch als echtes Schlafmittel sehe ich es nicht. Dafür gibt es z. B. L-Tryptophan + B-Complex (bioaktiv) + Zinkbisglycinat mit Vitamin C + GABA in Verbindung mit weiteren Maßnahmen wie permanentem Tragen einer guten Blaulichtfilterbrille mind. 2 Stunden vorm Schlafengehen etc. Verbesserung der Schlafqualität. bzw. des Einschlafens ist ein Thema für sich.