Hallo Elisa1973, das A und O sind die guten Darmbakterien zu stärken und aufzubauen. Ich habe zuerst angefangen, Enterobact Tabl. 6 Wochen lang zu nehmen, dann 6 Wochen Enterobact Protect. Das allein hat noch 2-3 Monate gedauert, bis es ein wenig geholfen hat. Ich kann deinen Leidensweg nachfühlen, ich hatte fast 2 Jahre schlimmste Schmerzen, wochenlang und immer, immer wieder. Zwischendurch habe ich dann angefangen Garicol Gastro zu nehmen, wie Lebenskraft schreibt. Die habe ich immer zuhause. Manchmal merke ich morgens noch hin und wieder ein unangenehmes Gefühl und dann nehme ich als Erstes so einen Beutel ein. Dazu muss ich aber sagen, die waren bis vor ein paar Monaten besser, dickflüssiger, da war mehr Papaya enthalten, jetzt schmeckt es nur noch nach Apfelsaft, was ja auch am meisten enthalten ist. Vielleicht solltest du frische Papaya essen!
Dann habe ich angefangen, Myrrhinil Dragees zu kaufen, habe in der Zeit insgesamt 1000 Stück geschluckt. Zum Schluss, weil ich immer noch wöchentlich 2-3 Tage ein furchtbares Magengefühl hatte, habe ich angefangen, mir Manuka Honig zu kaufen. Es muss aber der 550er sein. Alles in allem habe ich sehr viel Geld investiert, das muss ich sagen. Das ganze Dilemma hielt 2 Jahre an. Hatte insgesamt 3 Magenspiegelungen und eine chronische Gastritis ist geblieben. Bitte versuche von Zucker (Schokolode usw.) wegzukommen. Es ist schwer, aber du tust dir damit nur Gutes. Manuka Honig ist auch süß, aber er heilt innerlich alles! Davon nimmst du gleich nach dem Wachwerden 1 TL und legst dich wieder ins Bett, auf den Rücken 2 Min., rechts 2 Min., links 2 Min. und auf den Bauch 2 Minuten (sogenannte Rollkur). Das hat mir am besten geholfen. Man weiß auch nicht mehr, was man essen soll. Am besten für den Magen ist Quinoa kochen wie Reis, dazu alles möglich an Gemüse, außer Zwiebeln, Tomaten beides roh und gekocht, ist nicht gut verträglich. Gekochte Kartoffeln sind super, kein Kaffee, kein Schwarztee, lieber Melissentee, Kamillentee, Salbeitee. Morgens Hafermilch mit verschiedenen Müsli, geriebener Apfel, gekochte Äpfel (Apfelmus, Apfelkompott). Habe halt nie vollständige Mahlzeiten zu mir nehmen können, wenn ich starken Hunger hatte, wie gesagt, das sind meine Lebensmittel gewesen.
Inzwischen habe ich auch einen stillen Reflux entwickelt und nehme bei Bedarf nach dem Essen Gaviscon Advance oder Gaviscon Dual.
Ich wünsche dir alles Gute!
LG Heiterweiter