Beiträge von Sascha9

  • Duloxetin - Erfahrungen und Fragen

    Zitat von René Gräber

    zur Behandlung von Depressionen, generalisierten Angststörungen, diabetischer Neuropathie (Nervenschmerzen aufgrund von Diabetes), Fibromyalgie (eine Erkrankung, die muskuloskelettale Schmerzen verursacht) und chronischen Muskelschmerzen eingesetzt.

    Das ist ja eine stolze Liste - und mir fällt dazu grad einiges an Alternativen ein.

    Man müsste erstmal erfahren, wo das Problem des Einzelnen liegt. Wie die Ernährung/Bewegung aussieht usw..

    PNP habe ich selbst seit 3 Jahren, mittlerweile weiß man, dass es diabetische Neuropathie ist. Medikamente wie Gabapentin usw. habe ich abgelehnt, eben weil es Alternativen gibt. Natürlich bin ich nicht ohne Schmerzen, aber es ist erträglich. Und einen Zustand wie ferngesteuert und nicht mehr bei mir selbst lehne ich komplett ab!

  • Milchprodukte, sollte man ganz darauf verzichten ?

    Sehr interessant auch, was Dr. Ulrich Strunz zum Thema Milch schreibt...das enthaltene Kasein verklebt die Darmwände, hat er auch in seiner Familie so erlebt.

    Abgesehen davon, dass ich viel von Strunz halte, habe auch ich diese Erfahrung gemacht. Hat ewig gedauert, bis ich mich nach einer Mahlzeit mit Milch wieder leichter fühlte.

  • Methylenblau

    Zitat von Haran

    Es soll zu einer verbesserten Arbeit der Mitochondrien kommen und damit einhergehend sollte mir mehr Energie zur Verfügung stehen. Zumindest war das meine primäre Intention, mich näher mit MB zu befassen.

    Hey Haran,

    wenn du da keine Veränderung feststellst, versuche es doch mit L-Arginin und Citrullin...kann nur Positives berichten :) . Citrullin im besten Fall noch mit Glycin kombiniert, wirkt wie ein kleines Kraftwerk.

  • Glucosamin Chondroitin und Diabetes Typ 2

    Die Mama: habe ich so mehrfach auch gelesen. Also gab es wohl früher Bedenken...usw.

    Was mich besonders beeindruckt ist die Erläuterung von ZDG: https:/ / www.zentrum-der-gesu…ein-gesundheit/glucosamin▹

    ZDG hat mich schon oft positiv mit tiefergehenden Info´s überrascht. Und hier schreiben sie, dass Glucosamin dem Körper eine kohlenhydratarme Ernährung "vorgaukelt". Kein Grund zur Sorge - ich greife deshalb nicht gleich zu Pizza und Co.! ;)

    Abgesehen davon sehe ich, dass man Glucosamin nicht mit Blutverdünnern nehmen sollte... und OPC ist wohl ein Blutverdünner, richtig?! :/

  • Externe Zufuhr von Alpha-Amylase und Lipase

    Zitat von Die Mama

    weil wir auch Enzyme wie Amylase im Speichel haben, die die Nahrung beim Kauen quasi schon aufspalten

    ...eben deswegen. Wie gesagt, meine Alpha-Amylase-Werte waren extrem hoch bei der vorletzten Blutabnahme im Dezember, und das deutet nicht unbedingt nur auf Probleme mit der Bauchspeicheldrüse hin. Wir haben ja noch zwei Speicheldrüsen (unter den Ohren), die eben für das "Vorverdauen" im Mund mittels Amylase sorgen. So langsam fügen sich die Puzzleteilchen zusammen :S .

    Wunderbar (ironisch), wie das meine Ärzte interessiert - oder meine Diätassistentin....ich bin begeistert X/ !

    In jedem Fall Die Mama : ein großes Dankeschön für die ausführliche Recherche und das Einstellen der links - auch wenn sie, wie du schon schreibst, gegensätzlich und damit verwirrend sind, helfen sie mir weiter. Damit werde ich mich noch genauer auseinandersetzen, weil das Thema sehr wichtig für mich ist. Auch sind in den Artikeln noch weitere sehr interessante Info´s dabei, die ich so noch nicht kannte.

    Ich hatte eine große Dose Eiweiß mit Enzymen als Probe bekommen, weil ich bei Dr. Strunz einiges geordert hatte. Dann muß ich das leider erstmal stehen lassen (Karamellgeschmack ;() , und auf die anderen Eiweiß-Varianten zurückgreifen. Den Tipp hatte mir Naturheilung gegeben, weil sie eben schrieb, dass sie bei den Amino´s wegen der großen Mengen lieber auf Pulver zurückgreift. Und das bekommt mir wirklich sehr viel besser, waren schon viiiele Kapseln.

  • Frage verschwindet

    Zitat von bermibs

    stehen bei mir auf der ersten Seite: Nahrungsergänzungsmittel

    Hallo Bernd,

    bei mir heute vormittags eben nicht...

    Jetzt sehe ich auch die zweite Frage - ware ich zu ungeduldig am Vormittag, ich hatte extra die site nochmals neu geladen, war immer noch weg.

    Ist mir schon mal vor einigen Monaten passiert, aber nu is sie ja da, lieben Dank !

  • Frage verschwindet

    Kurze Frage an die Admins/Mods: meine neue Frage im Thema Nahrungsergänzungsmittel ist auf der ersten Seite leider verschwunden. Macht das Sinn?

    Man kann sie wohl sehen, wenn man das Thema anklickt, aber normalerweise ist die neue Frage ja einige Zeit auf der ersten Seite zu sehen, eben damit auch Antworten erstellt werden können.

  • Glucosamin Chondroitin und Diabetes Typ 2

    Hallo Zusammen,

    aktuell beschäftige ich mich wegen Gelenkschmerzen mit dem Thema Glucosamin.

    Wollte mal versuchsweise bei Dr. Strunz bestellen, lese aber, dass man bei verminderter Glucosetoleranz besser den Arzt fragen soll :/ .

    Den erreiche ich natürlich wieder nicht so schnell...Mails beantworten beide (Hausarzt und Diabetologin) eher zögerlich.

    Klar, dass ich mich eben wegen meinem Diabetes auch selbst schlau machen will :) .

    Nun finde ich im Netz wieder ganz unterschiedliche Aussagen von "Glucosamin erhöht den Blutzuckerspiegel, deshalb engmaschig kontrollieren" bis (ZDG) "...kann den Verzehr von Kohlenhydraten kompensieren...". Demnach sinkt der Blutzuckerspiegel. Glucosamin wirkt nach ZDG lebensverlängernd.

    Nun frage ich mal hier in der Runde: Gibt es Erfahrungen damit/ hat jemand Tipps?

    PS: Ich messe meinen Blutzucker nicht, letzte Werte waren schon um vieles besser (Nüchternblutzucker bei 117 + Langzeitzucker bei 8,3), nehme seit Anfang Dezember 2x1000mg Metformin.

    Meine Ernährung schließt leere/schlechte Kohlenhydrate weitestgehend aus, kein zugesezter Zucker, kein Brot,Pasta,Reis,Kartoffeln, Weiß-oder Vollkornmehlprodukte. 8)

    Lieben Dank!

  • Darmprobleme und vieles andere

    Zitat von guenter40

    Mein Typ: Heilerde wie -Zeolit- . Wird in RUssland Landesweit verwendet.. Wirkt Entgiftend, Entzündungshemmend, Säurebindend, schützt Magen und Darmschleimhaut. 2x am Tag je ein Kaffelöffel auf eine halbes Glas lauwarmes Wasser

    Hey guenter40,

    dazu meine Frage: wird die Heilerde zu den Mahlzeiten genommen oder geht das auch anders?

    Ich würde so gerne endlich mal wieder meine Heilerde-Kapseln kurmäßig nehmen, aber schlucke schon viele NEM´s zu den beiden Mahlzeiten, die ich max. täglich zu mir nehme.

    Geht auch einfach zB. morgens und abends?

  • Die besten Nahrungsergänzungsmittel Hersteller - Sammlung & Liste

    Zitat von Die Mama

    bei sunday einfach zu teuer war.

    Die Produkte sind echt hochpreisig!

    Der Kundenservice ist miserabel, ich wollte ein Produkt umtauschen, habe es zurückgeschickt, kam nicht an (Empfänger unbekannt), erhielt ich zurück, am Telefon konnte mir niemand weiterhelfen... .

    Kaufe auch mehr bei ProFuel und neu entdeckt: forever young (Dr. Uli Strunz), habe Kollagen in Pulverform, - wirkt. Und da steht auch drauf " aus Weidehaltung. Schöner als Kapseln 8) .

    Ist CVC nicht die Firma mit der schrecklichen TV-Werbung? Oder verwechsel ich das mit QVC?

  • Ist Treppensteigen gesund? Probleme beim Treppensteigen? Erfahrungen

    Zitat von Die Mama

    Treppen sind keine moderne Erfindung.

    Aber eine Erfindung des Menschen - meiner Ansicht nach unsinnig ;) .

    So wie ich es unsinnig finde, wenn Menschen in Hochhäusern wohnen. Wenn ich früher mit meinem Großonkel durch die Stadt gefahren bin, hat er sich ewig ausgelassen darüber, dass Menschen so wohnen können - geht mir aber ebenso.

    Ich persönlich habe zur Zeit große Schwierigkeiten mit Treppen. War ja deshalb auch im Dezember endlich mal beim Orthopäden, der alles via Röntgenbilder gecheckt hat: ohne Befund, Knie sind auch ok. Auf den Ischias ging er gar nicht ein mit der Begründung "pro Termin nur eine Baustelle". Verständlich, das Wartezimmer war proppenvoll...

    Treppen hoch geht nur mit festhalten, zeitweise auf dem Geländer aufstützen und treppab ist die reine Katastrophe :rolleyes: . Mir tut nach unseren 6 Stufen zum Halbkeller (wo mein Gemüse, mein Wasser etc. liegt) der untere Rücken weh, der Ischias, die Knie.

    Zum Glück muss ich da nicht so oft runter, zur Not kann ich warten, bis mein Mann da ist.

    Ganz sicher spielt auch meine Polyneuropathie eine große Rolle, weil ich mich gar nicht mehr auf die Tragfähigkeit/Stabilität meiner Füße verlassen kann/konnte. Aber das wird zum Glück langsam besser.

    Früher waren Treppen schon nicht schön für mich - ich bin aber sehr gerne geklettert (Felsen) und gerne bergauf gewandert/gelaufen. Im Fitnessstudio immer gerne zum Aufwärmen auf dem Laufband statt schneller laufen die Steigung höher gestellt.

    Vom Gefühl her würde ich sagen, man belastet beim Klettern und bergauf auch die Muskulatur anders/ mehr, als beim Treppensteigen, was mehr auf die Gelenke geht.

  • Sind meine Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

    Zuviel des Guten (Nahrungsergänzungen)?

    Ich hatte ja bereits an verschiedenen Stellen hier im Forum über meine Schmerzen am linken (und neuerdings auch rechten) unteren Rippebogen geschrieben und wollte das eigentlich bald mal ärztlich abklären lassen, mittels Ultraschall.

    Mir war schon aufgefallen, dass es oft nach der Einnahme diverser NEM´s besonders heftig wird und jetzt einfach mal zwei Tage gar keine mehr genommen.

    Und siehe da - die Schmerzen waren gestern echt weniger und heute sind gar keine mehr da 8|.

    Ich nehme auch sehr viel - etwa 15 Kapseln sind das schon täglich...aber ist mir halt auch alles wichtig und grad auf Sachen wie Alpha-Liponsäure möchte ich gar nicht verzichten, weil es in Verbindung mit Carnitin bzw. Arginin ganz klasse gegen die Missempfindung in den Füßen (Polyneurophatie) hilft.

    irgendwas muss ich da ändern, vielleicht nehme ich nur noch jeden 2.Tag die ganze Palette...wie geht ihr damit um?

  • Pergamenthaut austricksen

    Zitat von Die Mama

    elektrische Luftbefeuchter

    So ein Teil habe ich seit ca. einem Jahr in meinem Büro/Arbeitszimmer und bin total glücklich damit.

    Allerdings ist meine Haut durch Diabetes schon trocken X/ - ich verwöhne den ganzen Körper nach dem Duschen oft mit reichlich Kokosöl, das wirkt Wunder :love: .

    Was ich nicht verstehe: wir heizen Küche und ein Durchgangszimmer vor meinem Büro (zusammenhängend) nur mit einem großen urigen Kachelofen - dort haben wir ohne irgendwelche Luftbefeuchter immer um die 50% Luftfeuchtigkeit :/ .