Beiträge von Sascha9

  • Magendarmkrämpfe - was hilft?

    Zitat von Nelli

    Eben Erholung, und nur für mich etwas zu tun, half mir sehr, aber da mußt du selber herausfinden, welcher Ausgleich dir da gut tut.

    Ein sehr weiser Rat von Dir, liebe Nelli :*.

    Genau da liegt des Pudels Kern: wenn ich die Arbeit zu wichtig nehme, stelle ich mich selbst zurück. Und mein Körper reagiert ziemlich schnell, zum Glück!

    Ich hab da einfach viel zu wenig Resilienz, und das halt auch schon ein Leben lang. Aber wenigstens kenne und sehe ich mein Problem und bei solchen körperlichen Reaktionen gehe ich das Thema auch an.

    Wir haben einen "Neuen" im Team, quasi einen Vorgesetzten, der hauptsächlich für die technischen Lösungen zuständig ist. Und dieser Mann geht mir fast permanent mit seiner Einstellung auf den Schnürsenkel. Möglichst wenig tun, aber einen auf dicke Hose machen <X.

    Ich hab eh nur eine 25-Stunden Woche, aber ich werde nächste Woche Überstunden abbauen.

    Danke, dass Du das angesprochen hast - hilft mir sehr beim Fokussieren und Klarheit (für mich) schaffen <3<3<3.

    Übrigens geht es mir seit heute früh (5Uhr) wieder viel besser, es hat sich gelöst ^^. Tut einfach nur gut, hier im Forum viel liebe Unterstützung zu finden.

    <3<3<3

    PS: Nelli: das mit der Tochter kenne ich ansatzweise (bei mir war es die pupertierende Tochter meines damaligen Ehegatten, daran ist unsere Ehe und Beziehung zerbrochen.


    Zitat von Torcer

    D3 zieht mehr Magnesium

    Torcer: das könnte bei mir tatsächlich so gewesen sein - höhere D3 Dosis und nicht ausreichend Magnesium! Danke!

  • Magendarmkrämpfe - was hilft?

    Zitat von Torcer

    Also, ich hatte wohl mal zuviel D3 genommen und bekam in den Beinen Krämpfe. Habe dann ne höhre Dosis Magnesium-Citrat genommen und die Krämpfe gingen weg und der Stuhlgang war nicht mehr so trocken und hart!

    Lieben Dank, Torcer.

    Du hast recht, das hilft normalerweise auch. Bei mir leider nicht mehr, evtl. deshalb, weil ich es eh jeden Tag höherdosiert nehme...

    Meinst Du wirklich, dass man durch zu viel D3 Wadenkrämpfe bekommen kann? Das wußte ich nicht ?(ö.

  • Magendarmkrämpfe - was hilft?

    Zitat von Lissy

    Kann es bei Langzeit oder Dauereinnahme schädlich sein?

    Ich kann mir nicht vorstellen, dass Globuli schädlich sein können!

    Lieben Dank für den Natron-Tip (und die guten Wünsche ;)) - das werde ich unbedingt probieren.

    Ich wusste nicht, dass es auch bei Sodbrennen hilft, mein lieber Mann hat das öfter.

    Wenn wir Karpfen bestellen, gibt es oft (von den alteingesessenen Wirtsleuten) ein Päckchen Natron dazu. Ich habe imer vermutet, zwecks besserer Verdauung, weil der Fisch ja recht fett ist, wenn er gebacken ist.

    Es soll ja gegen vieles helfen - hattest Du nicht einen Beitrag dazu geschrieben??

    Irgendwann möchte ich es mal als Zusatz im Fussbad versuchen, evtl. mit Apfelessig gemischt .

  • Magendarmkrämpfe - was hilft?

    Es ist mal wieder soweit...

    Seit zwei Tagen habe ich Probleme mit dem Stuhlgang. Das Ganze ist äußerst schmerzhaft, ich tippe mal ( wie beim letzten Mal vor über 2 Jahren) fast auf eine kleine Analfissur, weil der Stuhlgang auch sehr schmerzt.

    Hintergrund: Wohl zu sorgenlos Fruchtquark gegessen und ein paar Problemchen in der Arbeit, die ich mir über Gebühr zu Herzen nehme (Grübelei...).:/

    Ab und an schlägt mir das dann auf den Magen bzw. Darm, ich hab beim Stuhlgang regelrechte Krämpfe, es tut sich aber halt nix. Oder sehr wenig.

    Der Darm ist gefüllt, aber der Stuhl total trocken und hart, ergo kommt nicht raus, höchstens ein paar Erbschen.

    Ich nehme Movicol dagegen (das macht den Stuhl weich) und habe bisher gute Erfahrungen damit gemacht. Ich nehme es aber nur im Notfall, gehe also sehr sorgsam damit um.

    Und jetzt hilft das halt auch nicht mehr.

    Ich esse nur noch das Notwendigste, gestern nur getrunken. Aktuell nehme ich Schmerztabletten, um überhaupt mal entspannen zu können.

    Über gute Tipps und Erfahrungen würde ich mich sehr freuen - <3.

  • Klimawandel - Erdbeben - usw.

    Zitat von vier-eins-sechs-zwei

    Aber man kümmert sich doch genau darum - den Jetstream beeinflusst man ja auch mittels HAARP- etc Technologie!

    Danke für deine Info!

    Grundsätzlich gut.

    Aber wie ich dem Bericht entnehme, wird das Umleiten im Zusammenhang mit der Pandemie zur Verstärkung von Depressionen angewendet?? Was für ein Sch...!

    Man (;)) kann halt fast alles so oder anders einsetzen. Dann wäre mein nächster Vorschlag, dieses zu kontrollieren.

  • Klimawandel - Erdbeben - usw.

    Zitat von Lebenskraft

    Ich weiß allerdings nicht so richtig warum sich Menschen derart aufregen, denn als Kind kannte ich so heiße Sommer.

    Völlig richtig, die gab es auch.

    Aber - und das ist der kleine Unterschied - nach zwei, drei Tagen kühlte sich die Luft wieder auf "Normaltemperatur" ab.

    Und das fehlt heute. Warum?

    Weil die Tiefdruckgebiete nicht mehr zu uns durchkommen.

    Auszug aus Wikipedia:

    "Ein typisches Merkmal des polaren Jetstreams ist die Stabilisierung seiner Rossby-Wellen im Sommer: Wie weit südlich sie dabei vordringen und in welcher Zahl und Form sie sich manifestieren, bestimmt dann maßgeblich die Wetterlage in Mitteleuropaˍ."

    Und genau das macht mir Sorgen - es kühlt eben nicht mehr ab.

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, darauf zu reagieren ((zB. lange Mittagspause!, veränderte Städteplanung (Grünflächen etc.)).

    Es nur abzutun mit "na,das hatten wir doch früher auch schon", scheint mir naiv und wenig interessiert. Das wird auch kein Gott für uns richten, da müssen wir uns schon selbst mal kümmern :saint:.

  • Politk, Pharma und die Wahrheit

    Zitat von Zwinge

    und die Politiker einsparen.

    Da kann man tatsächlich einiges einsparen!

    Es fängt ja schon im Kleinsten an: um Bürgermeister zu werden, muss man mit den "Großen" einer Gemeinde gut stehen und sich ordentlich einschleimen, jeden Freitag beim Schafkopf in der Dorfkneipe den Diener machen usw. - ... .

  • Verschiedenes

    Zitat von Lissy

    Staat zahlt Wuchermieten für Flüchtlinge

    ...das hatten wir vor ein paar Jahren nach der Flüchtlingswelle auch schon. Vielleicht nicht so offiziell X/.

    Hauptsache, es sieht nach außen hin gut aus.

    Ich habe heute morgen beschlossen, dass mir das alles ab sofort sonstwo vorbeigeht.

  • Politk, Pharma und die Wahrheit

    Sie (Politiker usw.) treffen eine Entscheidung in einer aktuellen Situation.

    Dann sehen sie das Resultat. Und stehen da mit offenem Mund und großen Augen.

    Wie kleine Kinder, die ihr Handeln noch nicht einschätzen können und merken, dass sie da echt Murks gebaut haben. Aber sie wußten das ja vorher nicht....:huh:.

    Und dann geht immer die große Diskussion los, keiner läßt ein gutes Haar am anderen, es wird übereinander hergefallen ohne Ende.

    Egal ob Flüchtlingskrise oder C. oder Ukraine...es ist immer wieder das gleiche Bild.X/. Lernfähig?? Fehlanzeige.

  • Glaube - Religion - Bibel

    Zitat von tanos

    gesundheit ohne religion/spiritualität

    deine Aussage ist sehr passend: Religion/Spiritualität...

    Religion ist für mich eher vorgekautes, von Menschen erdachtes Verhalten, welches die eigene spirituelle Entfaltung eher einschränkt.

    Es verhindert ja eher die Auseinandersetzung mit verschiedenen Formen der Religion als diese zu fördern.

    Spiritualität finde ich viel schöner.

  • Politk, Pharma und die Wahrheit

    Zitat von Die Mama

    Wenn die Menschen glauben würden, dass irgendein Gott oder Geisteswesen sie davor beschützt krank zu werden, würde es wahrscheinlich auch weniger Krankheiten geben,

    ...das ist auch (im umgekehrten Fall) gut zu erkennen an Werbung/Mainstream/usw.: je mehr über irgendeine neue Krankheit/Virus/Ansteckung geredet wird und neue Pharmaprodukte als "Hilfe" angeboten werden, desto mehr Menschen werden krank.