Hi Sammy,
was tut sich bei Dir? Wenn es "nur" die NN sind, müsstest Du mittlerweile eine (deutliche?) Verbesserung spüren mit der Kombi Glandokort + C + Salz.
Bin schon gespannt, wie es Dir ergangen ist.
Klopfen und Grinsen hilft mir ein wenig, aber richtig effektiv finde ich es nicht.
Wobei hilft es Dir (bzw. wobei nicht)? Kannst Du dadurch "runterkommen"?
Das mit dem Vitamin C finde ich interessant. Ich habe erst vor 3-4 Wochen einen ausführlichen Bluttest machen lassen, mit allen möglichen Vitaminem, Fett und Aminosäuren. Vitamin C ist deutlich im Mangel mit 2.5 ng/l (Folsäure ebenfalls ziemlicher Mangel). Das hat mich eh schon gewundert, weil ich ja immer Vitamin C über die Infusionen bekomme aber vielleicht reicht das einfach nicht... Ich wußte nicht, dass das für die NN so wichtig ist... vielleicht ist hier der Spiegel eingebrochen und ich fühle mich jetzt deshalb wieder so oft schwach... DAnke für den Tipp, dann werde ich das mal oral ergänzen mit 2g/Tag.. vielleicht reißt es das Ruder wieder rum
Ich glaub das mit dem C könnte ein sehr wichtiger Teil des Puzzles bei Dir sein.
Generell: C ist kaum "vernünftig" messbar, da es eine sehr kurze Halbwertszeit hat (je nach Quelle 30 Minuten - in dem Fall ist man nach 4 Stunden bereits auf "Notreserve" bzw. andere Quellen sprechen von wenige Stunden Halbwertszeit - vermutlich auch "je nach Akutbedarf" unterschiedliche Zeiträume).
So oder so - es gibt keinen "Speicher" der einen über Tage GUT versorgt.
Das heißt aber auch, dass Du zwar nach der Infu einen hohen Spiegel hast, aber nach ein paar Stunden (ohne begleitende orale Hochdosistherapie) in einen massiven Mangel reinkippst. Das nennt sich "Rebound Effekt".
Durch die Infusion startet Dein Körper benötigte Prozesse (z.B. Immunsystem beginnt wie wild zu arbeiten - Killerzellen fahren hoch etc.) - er kann die Prozesse aber unter Umständen nicht fertigmachen, weil Nachschub fehlt.
Daher - Energie - und dann ein massiver Abfall (weil eben der Nachschub fehlt. Irgendwann dann auch keine kurzfristige Energie mehr, weil für dieses "Hochstarten" ja auch noch viele andere Stoffe notwendig sind, die dann vermutlich fehlen).
Das ist wie bei Kettengliedern - das Immunsystem ist immer nur so stark wie das schwächste Glied "der Kette" es zulässt. Wenn z.B. C das schwächste Glied war, hast Du das bei der Infusion gemerkt (Energie ging hoch).
Durch das Anfeuern des Immunsystems hat der Körper dann z.B. Zink verbraucht. Wenn da (Zink) kein ausreichender Nachschub erfolgt ist, war dabb Zink das "neue schwächste Glied" und daher konnte der Körper bei der Xten C Infusion, dann nicht mehr hochstarten (du hast keinen Effekt mehr durch das C gemerkt).
Zink ist sehr wahrscheinlich, wenn Dich ein chronischer Infekt so viel Energie kostet. Aber es kann natürlich ein X-beliebiger Stoff sein der Dir (massiv) fehlt.
Um Mal infektmäßig durchzuputzen (falls das mit Glandakort als "stand alone" nicht ausreichend geholfen hat), könntest Du eine Woche auf Vitamin C Darmtoleranz gehen (begleitet durch Zink und andere Mikronährstoffe) und schauen, ob das Deine chronische Belastung durchbricht.
(die C Infusion tut in dem Kontext sicher gut, aber eben nur wenn sie entsprechend oral "begleitet" wird. Nur Infusion ohne die orale Begleittherapie, halte ich in dem Fall für eher kontraproduktiv - eben weil sie Ressourcen kostet und sich Dein Zustand ja damit (als stand alone) nicht verbessert hat.
Eisenstoffwechsel, Schilddrüse sind ja auch noch so Kandidaten für Energiemangel... (aber jetzt mal Step by Step)
Salz: Steht ja immer überall dass die Leute so gierig auf salzige Speißen wären. Ich salze bereits gut, habe aber jetzt nicht mehr Verlangen danach als vorher auch. Hattest du da ein großes Verlangen nach oder hast du es einfach unabhängig davon genommen, weil du wusstest dass es dir gut tun würde?
Ich hatte - wie es ganz schlimm war - absolut 0 Bedürfnis nach Salz. Erst wie es dann wieder besser ging, kam der Salzhunger.
Das geht bis heute so - wenn mal ein Crash da war, musste ich mich ans Salz "erinnern". Mein Körper hat mir da leider kein Signal gegeben. (Mein "Alarmzeichen", dass die NN Hilfe/Salz brauchen ist die "Reizblase" (also dauernd Pipi laufen für Kleinstmengen). Bzw. Müdigkeit/Erschöpfung/Lustlosigkeit/schwere Arme/Beine - auch das ist mein "mehr Salz Signal" (ohne dass ich Gusto darauf hätte).
Ich kenne zwar einige, die Salzhunger haben (und das passt gut ver der Symptomatik bei ihnen), aber bei mir lässt die "somatische Intelligenz" mich da leider hängen.
Vor Parasiten habe ich Angst und ich verstehe auch nicht ganz, wieso ich in letzter Zeit noch mal abgenommen habe und wieso es mir so schwer fällt wieder zuzunehmen. Bisher meinten immer alle Ärzte, das sowas ausgeschlossen ist, ohne es jemals richtig untersucht zu haben. Wie gehst du denn "probatorisch" dagegen vor?
Punkto Abnahme könnte es von den NN kommen oder auch Zinkmangel (es gibt noch andere Mängel die sich massiv beim Gewicht bemerkbar machen. Fallen mir nur grad nicht ein.)
Gluten könnte auch mit reinspielen.
Und natürlich Parasiten...
"Probatorische Entwurmung":
Sanfte Methode wäre Kieselgur (Lebensmittelqualität!!!), um die Population klein zu halten/Biofilme abzubauen.
Das tut auch gut, weil man den Körper mit Silizium füttert und die Darmschleimhäute Nährstoffe wieder besser aufnehmen können.
Oder schulmedizinisch 2-3 "Entwurmungszyklen" (z.B. den Wirkstoff pyrantel - da nimmt man 1 Gabe, dann ein paar Tage später die 2te Gabe und dann ev. noch einen dritten Durchgang. Einfach damit "in der Zwischenzeit geschlüpfte" auch platt gemacht werden".
Theoretisch sollte man eine Entlastung spüren, wenn was da war.
Praktisch - wenn die "Besiedelung" schon länger anhält, kann es auch sein, dass Du unmittelbar wenig spürst, und Effekte erst später spürbar werden. Parasiten kosten den Körper Nährstoffe - und die füllt man nicht über Nacht auf.
Obiges hilft nur gegen Darmparasiten. Man kann auch systemisch entwurmen, aber das wäre zu viel für den ersten Schritt.
Ich würde mit dem Kieselgur starten.
Ja, dass das mit dem schlafen wieder geht ist super... so kurze Nächte im Cortisol-Überlebensmodus sind echt keine Freude und ein Rezept für Wahnsinn. Ich bin langsam an einem Punkt, wo ich nicht mehr in Panik gerate, viel eher nurnoch Trauer und Sorge, dass es nicht mehr besser wird...
Ich zieh den Hut vor dir, dass du das so lange durchgehalten hast und letztlich so gut damit zurecht kommst... Ich will nicht übermäßig klagen, ich weiß es gibt viel schlimmere Krankheiten, finde das ganze aber schon echt kräftezehrend und niederschmetternd... in den letzten Wochen wieder oft dieses Schwächegefühl und diese emotionale Labilität bzw diese Stresszustände.. einfach zum kotzen diese Zustände aber ich versuche es zu akzeptieren und nicht in Widerstand damit zu gehen, macht es ja nur schlimmer sonst
Danke für die Blumen, aber da komm ich anscheinend cooler rüber, als ich bin .
In Phasen in denen keine Besserung in Sicht war, war ich auch immer wieder "down". Wäre es ein Wunder, wenn nicht?
Und mittlerweile, nach all den Jahren habe ich 0 Toleranz für meine Zipperleins. Jeder kleine Infektbeginn oder jede Unpässlichkeit die mich runterbremst lässt mich innerlich förmlich "platzen" vor Ärger und Frust, dass schon wieder was ist.
Bzw. ja, Widerstand trifft es gut. Ich bin dann wie ein kleines, trotziges Kind dass sich das einfach nicht bieten lassen will. (und nein, das nützt mir dann im Fall des Falles natürlich wenig, aber da bin ich immer weniger lernfähig und versuch mit dem Kopf durch die Wand mein Wohlbefinden zu erzwingen.
Ich merke, dass mir nach all den Jahren mittlerweile völlig die Geduld fehlt für körperliche Mätzchen (und ich hab fast jedes Monat eine Woche in der es mich mehr oder weniger zerbröselt... - Mens sein dank).
Also verstehe ich Dich sehr gut. Vor allem, wenn man dann grad eine gute Phase hatte und dann WIEDER ein Einbruch kommt. Einfach nur zum
(und ja, ich weiß es bringt nichts und dennoch...).
Aber wenn ich mir anschau, "wo ich herkomme" und wie weit ich mittlerweile gekommen bin, dann freu ich mich einfach nur, wie schön das Leben sein kann. Und ich bin mir sicher, dass Du Deinen "Missing Link" zu mehr Energie sicher bald finden wirst!
lg togi