Vllt. könnten die Moderatoren diesen Thread " Rheuma" kürzen um die Beiträge zum Thema Fleisch und AS und hieraus einen eigenen Thread machen.
Fleisch vom Thema Rheuma abzutrennen, halte ich für falsch. Denn das Essen von rotem Fleisch und Milch könnte tatsächlich eine oder sogar die Ursache für Rheuma sein.
Ich würde mir das gerne leisten wenn ich mir das mit meiner kleinen Frührente leisten könnte.
Es ist ja nicht so das wir das nicht wollen, sondern einfach nicht im Budget liegt.
ich kann das gut verstehen, zumal so ein Test ja auch immer nur eine Momentaufnahme ist und es Unzähliges zum Testen gibt und vieles einen auch nicht viel weiterbringt.
Ich gebe da mein Geld auch lieber für gesunde biologische Lebensmittel aus.
Hühnereier als Beispiel enthalten alle essentiellen und semi-essentiellen Aminosäuren, die der menschliche Körper benötigt.
Dann noch etwas Thunfisch, Lachs, Garnelen, Muscheln oder Austern, ...
bzw. vegan: Weizenkeime, Sojabohnen, Kichererbsen, Bohnen, Linsen, Erbsen, Erdnüsse, Nüsse (Cashew-Nüsse), Sonnenblumenkernen, Haferflocken, Reis.
Dann dürfte an Aminosäuren nichts fehlen, es sei denn, aus irgendeinem Grund kann sie der Körper nicht verwerten, weil ein Organ oder System nicht funktioniert, dann nutzt das Messen und Zuführen auch nichts.
Oder wenn jemand zuviel Neu5gc (rotes Fleisch und Milchprodukte) zu sich nimmt, was ich für den Hauptgrund für Rheuma halte, weil sich dadurch auch, vom Immunsystem unerkannt, unerwünschte Parasiten ansiedeln.
Der Steinzeitmensch aß die doppelte Menge an Proteinen als wir heutezutage und nur halb so viele Kohlenhydrate....
das stimmt, aber er aß eben auch nicht soviel Säugetierfleisch, nicht soviele Milchprodukte, sondern wie du sagst, ballaststoffreiche Wildkräuter, wie auch Beeren, Wurzeln, Rinden, Samen, Kerne und vor allem auch Fisch und Kleintiere, wie Insekten, Krebse, Muscheln, Krabben, Schnecken ...
An den Kohlehydraten ist vor allem Zucker und Weißmehl das Problem, weil beides raffiniert ist und kaum Nährstoffe oder Vitalstoffe enthält.
Würde man das durch Wurzelgemüse und gekeimtes oder fermentiertes Getreide oder zumindest Vollkorn ersetzen, wäre schon viel gemacht.
Proteine sind nicht nur im Fleisch, sondern auch in pflanzlicher Kost.
Kaulli, Vitamin B12 wird ausschliesslich von Mikroorganismen gebildet.
ich sagte nichts anderes.
In deinem Zusammenhang klang es so, als ob Mikroorganismen in unserem Körper B12 herstellen.
nein, ich hab gesagt:
Vitamin B12 wird von von Mikroorganismen hergestellt.
nicht mehr und nicht weniger.
Habe gelernt, dass B 12 im tierischen Organismus von Bakterien gebildet wird.
Warum sagst du dann, B12 wird nicht von Mikroorganismen gebildet?
Bakterien sind Mikroorganismen und die gibt es nicht nur im tierischen Organismus.
EBV ist ein äusserst aggressiver Virus ....
Bei den 50- jährigen liege die Durchseuchungsrate bei 90%.
das ist auch meine Erfahrung beim Testen mit Bioresonanz, hat so gut wie jeder im Körper.
Ich kann da nur das Buch Anthony Williams - Mediale Medizin empfehlen.
A) Pflanzliches Eisen ist wesentliche schlechter bioverfügbar wie tierisches.
das weiß ich, deshalb esse ich auch einmal pro Woche Fleisch und öfter Fisch, aber die, die jeden Tag tierische Produkte essen, füttern damit auch ihre Parasiten, denke ich zumindest.
Eisen gilt zwar in der Allgemeinen Chemie als Spurenelement, in unserem Körper ist es eisns der Haupt-Mikro-Elemente.
sag ich doch, es ist ein Spurenelement, wenn auch das häufigste, du kannst es auch Mikro-Element nennen.
Vit.B12 wird nicht von Mikroorganusmen gebildet
das wäre mir neu, hast du dazu eine Quelle?
Und auch Rene empfiehlt max. 3 Bio- Fleischmahlzeiten pro Woche incl.Wurst , Speck in Suppen o.ä.
eben, maximal!
selber isst er einmal im Monat Fleisch, wenn ich ihn richtig gelesen habe.
und was ist mit Eisen?
Eisen ist natürlich wichtig, es ist aber kein Vitamin, sondern ein Spurenelement, man braucht also sehr wenig davon, außer man hat Parasiten oder Krebszellen, beide sind Eisenräuber. Ich esse deshalb immer wieder Wermutblätter, die lassen Parasiten und Krebszellen platzen.
Frauen mit Periode brauchen etwas mehr, aber wenn man nicht gerade Leber isst, hat Fleisch auch nicht soviel Eisen: etwa bis 3 mg pro 100g.
Weizenkleie hat 16 mg, Kürbiskerne 12mg, Sesam 10mg, Leinsamen 8mg, Hülsenfrüchte und Pilze 5-7mg.
Vitamin B12 Mangel haben auch sehr viele Menschen, die Fleisch essen, weil es nur ein gesunder Magen aus der Nahrung isolieren kann. Menschen mit zu wenig Magensäure, bzw. die Magensäurehemmer nehmen oder deren Magenschleimhaut chronisch entzündet ist, haben vermutlich B 12 Mangel.
Vitamin B12 wird von von Mikroorganismen hergestellt.
Wenn wir uns einmal die Trockenmasse des Menschen ansehen, besteht diese aus ca. 12 Kilo Proteinen, 10 kg Lipiden, also Fetten, weiter aus ca. 4,5 kg Mineralien und Spurenelementen, sowie ca. 500 g Kohlenhydrate. Dass wir unbedingt Kohlenhydrate brauchen, ist also eine Mär.
dazu solltest aber sagen, dass die Kohlehydrate normalerweise als Energie verbraucht werden und nicht im Körper verbleiben.
Vergleichbar mit dem Benzin oder Diesel beim Auto, das zwar aus Metall und Plastik besteht, aber mit Treibstoff fährt.
Und das die Asorbinsäure in Zitronen die gleiche ist wie die, die man isoliert zuführt, hatten wir bereits zu Ende diskutiert.
ja, mit verschiedenen Meinungen, synthetisch ist nicht natürlich und selbst wenn, ist es ein Unterschied, ob man etwas isoliert oder im Verbund mit basischen Mineralstoffen zu sich nimmt.
Mit der Ascorbinsäure verhält sich das drollig:
Sobald sie im Magen ist, wirkt sie basisch!
ich kenne das nur von Zitronen, weil die basische Mineralstoffe mitbringen, bei isolierter Säure muss der Körper diese Basen aus den Knochen ziehen.
diese einfach in die Wanne tun und damit baden?
das mache ich auch, aber ich hab dazu einen 5 Liter Kübel Natron, das kommt wesentlich billiger als die Natron Minipackungen. Ich gebe zusätzlich auch etwas Totes Meersalz dazu.
ASS wirkt auf keinen Fall viro-, bakterio-, fungocid.
Das weisst du woher?
Ich persönlich nehme oft die Weidenrinde, die lange Zeit ein Malariamittel war, weil Salicylsäure Einzeller tötet.
Salicylsäure übersäuert den Organismus und die Schmerzen verstärken sich.
aus dem Grund nehme ich ungern isolierte Ascorbinsäure,
sondern esse lieber Beeren, bzw. im Winter schon mal Hagebuttenpulver.
Man nimmt immer auch Säuren auf, das kann man gar nicht verhindern, man sollte sie nur durch basische Lebensmittel ausgleichen.
In unserer Umwelt gibt es nun mal viele Parasiten, vor allem auch Einzeller, Protozoen, Amoeben, Spirochäten, Bakterien ....die man auch in den Körper aufnimmt und mitfüttert. Aus diesem Grund nimmt man z.B. Bitterstoffe, Säuren, ... um diese im Zaum zu halten.
Macht man das nicht, wird man mit dem Füttern bald nicht mehr fertig und dem Körper verbleiben nur die Stoffwechselprodukte, vielleicht ein Grund für Rheuma?
Das internet- Sprachrohr der DGE , Heilpraxis.net, berichtet gerade über Nachteile +Gefahren von Aspirin &Co, auch ASS, im Hinblick auf Magenblutungen.
Genau deshalb ist gesunde Ernährung das wichtigste, damit Gefäßwände wieder stark und elastisch werden, dann kommt es durch die Blutverdünnung auch nicht zu Blutungen.
Stattdessen eben beispielsweise Thrombo ASS.
Ich glaube eben, dass Thrombo ASS ähnliche Wirkung hat, wie synthetisches Vitamin C, beides tötet Krankheitserreger und verdünnt so das Blut.
Als Ersatz für Vitamine oder Mineralstoffe dient beides nicht, dazu gehören für mich Pflanzen oder anderes Natürliches.
Tja, die Amis scheinen´s bis heute überlebt zu haben.
aber besonders gesund schauen die meisten ja nicht aus...
Dein Nann nimmt doch auch Q10 × Ass für sein Herz.
nein, er nimmt nur Thrombo ASS, sonst nichts.
Na ja, ich würde keine Vitamine beim Discounter kaufen. Einfach aus dem Grund der Zusatzstoffe, die dort meistens enthalten sind
Zusatzstoffe sind aber kein Alleinstellungsmerkmal der Discounter, die meisten Medikamente und NEMs von Pharmafirmen enthalten auch fragwürdige Zusatzstoffe.
Aber man kann die meisten Stoffe, z.B. Mineralstoffe, Vitamine.... ganz ohne kaufen, wenn man den Bedarf nicht über Ernährung schafft: einfach nur den Stoff alleine, solo, kaufen.
Das ist meistens auch am billigsten, man muss halt nach Gefühl dosieren, aber das macht man bei Ernährung ja auch, ich muss auch nicht genau wissen, wieviel Vitamin C in einem Apfel ist, wenn ich ihn esse.
Genaue Dosierung ist ja eher bei Giften, bzw. Medikamenten wichtig, nicht aber bei gesunden Stoffen.
Wir essen wenig rotes Fleisch, ca. 1x pro Woche, ...
wie sieht der Konsum von Milchprodukten aus?
Einmal rotes Fleisch pro Woche fände ich nicht so schlimm, wenn auch wirklich die restliche Woche konsequent Wurst, Schinken, Speck, Hackfleisch ... weggelassen wird.
Ernährungsberater würde ich nicht fragen, die sind zu sehr von der Ernährungsindustrie beeinflusst, siehe Ernährungspyramide oder was man im Krankenhaus zum Essen anbietet.
Meine Erfahrung mit Herzinfarkt von meinem Mann:
Magnesium ist gesichert, ...
das mag ja sein, aber das betrifft ja nicht unbedingt speziell Veganer.
