Die warme Kochphase beginnt mit dem Ende des Herbstes.
Fast ausschließlich kalt, Porridge, Kartoffel, Süsskartoffel oder Restaurant Besuch
ausgenommen.
Schönen Abend
Hannah
Beiträge von Eremitin
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Danke Dirk, natürlich ng/ml, ist mir im Eifer des Gefechts passiert.
Komm gerade aus dem Kopfschütteln nicht mehr raus.
Kann "Lebenskraft" nur raten ihre Gesundheit selbst die Hand zu nehmen.
Gruß Hannah
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Vitamin D 56,65 Norm 75-250 (nmol/l)
dein Vit D Wert ist ein Witz, d.h. der Wert ist mit 22,66 nmol/l, unterste Skala.
Da wollte mir die Ärztin echt heute für ein viertel Jahr Bisphosphonate spritzen.
da wär mir glatt die Hutschnur geplatzt.
Kann Dir nur empfehlen dich mit Vit D3/K2 und Magnesium intensiv zu beschäftigen.
Sonnige Grüße
Hannah
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Ich weiß ehrlich gesagt nicht was es bedeutet "ausschließlich Rohkost" zu essen bzw. kanns mir nicht vorstellen.
Zur Rohkost zählen Obst und Früchte, Gemüse, alles essbare Blattgrün, Kräuter (und vor allem Wildkräuter), Avocados, Oliven, Öl, Nüsse und Samen, Pilze, milchsauervergorene Lebensmittel wie rohes Sauerkraut und andere, die nicht pasteurisiert wurden.
Pellkartoffel und Süsskartoffel im Ofen gegart.
Esse auch Haferflocken (Porridge) und Eier, auf Reis verzichte ich.
Ab und an ein gutes Stück Fleisch direkt vom Erzeuger.
Mein Frühstück heute: Beeren, Mango, Nüsse und griechischer Joghurt.
Gruß Hannah
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Hast du eine Mikrowelle Hannah?
Ich nicht, kann mit so was nix anfangen.
Ich koche liebend gerne, wenn ich ZEIT habe, im Alltag mit Ganztagsjob geht das manchmal unter, bin oft so erschöpft abends, dass da nicht mehr viel Energie für die Zubereitung bleibt, da geht's dann schnell mit Pellkartoffeln u. Salat und selbst gemachtem Kräuterquark oder Obstsalat oder Salat oder, oder, was halt grad so greifbar ist, auch mal ein Porridge, ergänzt mit Nüssen u. Obst oder herzhaft, immerhin, Schadensbegrenzungsmaßnahme, bevor ich mittags die Kantine besuche
im Winter gibt's viel pürierte Kartoffelgemüsesuppe, reichhaltige Nahrung auf die Schnelle und schmecken solls ja auch, alles was gesund ist mag ich nämlich nicht.
N E I N. Habe eine kleine aber feine Küche. Von Frühjahr bis Spätherbst fast ausschließlich Rohkost.
Eintöpfe sind meine Spezialität.
Gruß Hannah
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Schöner Beitrag. Leider hat sich unsere Koch-und Esskultur im Zeitalter der Mikrowelle
in Luft aufgelöst.
Liebe Grüße
Hannah
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So isses
Genau aus diesem Grund bin ich bei diesem Wetter, Sonne satt, nur morgens und
abends unterwegs.
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Warum nicht? - Allerdings solltest Du das Labor/Arzt/deine Daten ausblenden.
Gespannt bin.
Mit gedrückten Daumen
Hannah
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Guter Tipp - danke dafür.
Astaxanthin ist auch hier noch das Mittel der Wahl.
Gruß Hannah
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es gibt viele Kranke und Behinderte die können ja auch Spass haben am Leben, es geht eh um die innere Entwicklung nicht nur um den Körper.
Nach dem Motto ein bisschen "Spaß muss sein"?
Wann warst Du das letzte Mal in einem Alten-/Pflegeheim?
Entmündigung vom Feinsten - nein danke. Dann lieber nach
dem Motto "live fast und die happy".
Warum steigt die Zahl der Demenzerkrankungen so rasant?
: https://www.deutsche-alzheimer.de/fileadmin/Alz/…ungen_dalzg.pdf
Doch! Genau darum geht es. Nämlich auch Im Alter fit und gesund zu sein!
Genau so, sehe ich das auch. Alles andere ist Schönfärberei.
Helmut Schmidt war eine andere Hausnummer.
Gruß in die Runde
Hannah
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Gelöscht, falsches Thema.
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Nelli: so isses, bzw. so ist es von offizieler Seitel angedacht:
focus.de/digital/dldaily/naechste-mobilfunkgeneration-scheuer-will-5g-ausbau-mit-ampeln-und-laternenmasten-vorantreiben_id_11062950.html
Sonnige Wochenendgrüße
Hannah
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Kommt immer auf die Umstände an, wenn es nichts mehr gibt ist man auch um eine Konserve froh,
dann ist es egal ob Glas oder Dose.
Hier wird immer was gebunkert für Mensch und Tier.
Will keine Unke sein aber die Zeiten werden rauer werden.
Hannah
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Leider sind diese Kenntnisse, Fähigkeiten, und Fertigkeiten verloren gegangen, zumindestens für den
Großteil der Menschen.
Warten wir es ab bis das Pendel zurückschwingt und wir uns wünschen würden etwas von diesen "KFF"
bewahrt zu haben.
Hannah
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Da fällt mir spontan "DELL" ein.
youtube.com/watch?v=6jKeuBNdhRU
Gruß Hannah
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Hallo Noah G.:
Persönlich würde ich es begrüßen wenn Du dich erst einmal vorstellen würdest (Vorstellungsrunde).
Wenn Du von A nach B kommen willst lies dich einfach ein und stelle danach Fragen.
Höflichkeit ist eine Zier.
Sonnige Grüße
Hannah
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Mit Dir als "Fels in der Brandung" auf alle Fälle.
Überzeugte Grüße
Hannah
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Schilda lässt grüßen:
hier etwas ausführlicher:
: https://www.nordkurier.de/regional/ankla…riedhof-1195071
Nicht nur die Sonne lacht
Hannah
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Dirk, da bin ich ganz bei dir, mir ging es um die ersten Betrroffenen. Das nichts getan haben
wird uns schwer auf die Füße fallen.
Hannah
