Blasensenkung / Zystozele (Prolabs) - Erfahrungen, Tipps und naturheilkundliche Möglichkeiten

Beckenbodentraining, um das Fortschreiten der Senkung zu stoppen, Osteopathie und Akupunktur zur Förderung eines ausgewogenen Muskeltonus...
Cranberry, Rosmarin, Liebstöckel, Tausendgüldenkraut Birkenblätter, Orthosiphonblätter, Bärentraubenblätter, Goldrutenkraut, Probiotika (Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii, Lactobacillus rhamnosus …).
Glucosamin, Chondroitin, Kollagen, Hyaluronsäure, Vitamin C, Kupfer, Silicium, Zink, Selen, Vitamin D (mit Co-Faktoren Magnesium, K2, Bor.) …
Am besten ist es, die Begleitung eines erfahrenen ganzheitlichen Arztes (u.a. für Orthomolekulare Medizin) Deines Vertrauens.

Hallo Clara, herzlich willkommen!

Du hattest geschrieben, dass Du einen Familienangehörigen pflegst. Falls Du dabei schwere körperliche Arbeit leisten musst, wäre dies eine mögliche Ursache. Wichtig ist also die Ursache herauszufinden und zu beseitigen, um Komplikationen zu vermeiden und zu verhindern, dass Du selbst hilfsbedürftig wirst. Also lass Dir vernünftiger Weise bei der Pflege helfen, sorge für Entlastung rechtzeitig.

Auch bestimmte Medikamente können einen Prolaps begünstigen, indem sie die Muskulatur der Blase oder des Beckenbodens schwächen, z. B. manche Blutdrucksenker (z. B. Alpha-Blocker), Antidepressiva, einige Schmerzmittel, Antihistaminika und Medikamente zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden (so genannte Anticholinergika). Falls Du solche Medikamente einnimmst, solltest Du mit dem Arzt darüber sprechen und nach Alternativen ohne Nebenwirkungen suchen.

Akupunktur wäre eine weitere Möglichkeit, die Blasensenkung alternativ zu behandeln. Ackerschachtelhalm/Zinnkraut enthält viel Kieselsäure für ein starkes Bindegewebe. Allerdings wird empfohlen, den daraus zu zubereitenden Tee lange im geschlossenen Topf zu kochen, damit die Kieselsäure besser herausgezogen werden kann.

Gute Besserung!

Bei YT gibt es ja einige Videos wie Tigerfeeling von Benita Cantieni. Das funktioniert sehr gut, so lange man es macht. Sex hilft auch.

Wenn nichts mehr passiert, mit dem die Muskeln trainiert werden, kommt es gerade bei Müttern oft zur Erschlaffung und Inkontinenz, da der Beckenboden durch die Schwangerschaft/en stark belastet wurde. Aber auch bei Bindegewebsschwäche, Sportarten die den Unterboden besonders stark belasten, usw. kann es auftreten.
Die Übungen von Frau Cantieni funktionieren, aber man sollte sie mit einer gewissen Regelmäßigkeit weitermachen, um den Beckenboden nicht wieder erschlaffen zu lassen. Glaube ein anderes Gegenmittel gibt es nicht.

Welche Blasenbeschwerden hast Du denn noch?
Ich hatte als Jugendliche häufige Blasenentzündungen und das fing später in den Wechseljahren wieder an.
Habe dann in den Wechseljahren über mehrere Jahre im Winter grundsätzlich eine von diesen warmen Wollhosen mit etwas längerem Bein angezogen und sehr darauf geachtet nicht barfuß auf kalten Fliesen zu laufen.
Zudem hilft ein guter Blasentee aus der Apotheke, Kapuzinerkresse/Meerrettich hilft nachweislich gegen verschiedene Erreger und insbesondere Cranberry.

Gibt auch diverse pflanzliche und homöopathische Komplexmittel, die ich aber nicht probiert habe.
Bisher habe ich nur Regenaplexe (spezielle homöopathische Komplexmittel) genutzt, als ich einmal Eiweiß im Urin hatte.