Beiträge von Lebenskraft

    Der Miesepeter

    Wie immer lief der Miesepeter missgelaunt durch die Straßen. Alles ärgerte ihn – das Wetter, das Grau der Häuser, die unfreundlichen Mienen der anderen.

    Da kam zufällig ein Lächeln vorbeigeflattert und da es gerade nichts Besseres zu tun hatte, hüpfte es dem Miesepeter mitten ins Gesicht und machte es sich dort gemütlich.

    Der hatte das aber in seiner ganzen Muffigkeit gar nicht gemerkt und ging mit schlechter Laune weiter.

    Als ihm nun andere Leute entgegenkamen, wurde er herzlich gegrüßt und alle schienen sich zu freuen, ihn zu sehen. Das verwunderte den Miesepeter sehr und gegen seinen Willen fühlte er sich schon etwas besser.

    Immer mehr Leute winkten ihm lächelnd zu. An einem Blumenstand reichte man ihm eine Sonnenblume und wünschte ihm einen guten Tag. Irgendwie wirkten jetzt die Häuser auch viel weniger grau, eigentlich sah der Marktplatz doch sogar sehr hübsch aus.

    Und der Himmel schien auch schon viel blauer zu sein — und da, war das nicht sogar die Sonne?

    Als der Miesepeter nach Hause kam und seine Jacke auszog, sah er sich selbst im Dielenspiegel lächeln.

    Und das fühlte sich gut an, richtig gut.

    (Tania Konnerth / Aus der Schatzkiste des Lebens)

    bis jetzt habe ich 5 KG zugenommen und keine meiner Hosen geht mehr zu ,was ich persönlich, doch sehr belastend finde.:huh:

    Ich hatte mal eine Zeit da habe ich zu groß gewordene Hosen immer aufgehoben und konnte dann tauschen wenn es mal eng wurde.

    Hätte ich man:(

    LG

    Wie kann ich meinen Willen stärken, um durchzuhalten und nicht wieder schwach zu werden? Welche Methoden und psychologischen Tricks sowie physischen Naturheil-Mittel gibt es, die den Willen stärken können? Hier wurden ja schon zahlreiche Tipps gegeben, doch die Frage nach der Stärkung des eigenen Willens finde ich nach wie vor interessant und die Möglichkeiten diesbezüglich sind hier bestimmt noch nicht alle genannt worden.

    Lieben dank für die Aufmunterung und mit dem willen ist es ja so ne Sache , denn der Wille ist oft ein "zartes Pflänzchen", besonders wenn man sich gerade ausgepowert fühlte ie ich damals. Da hilft oft kein "Ich muss jetzt aber wollen", sondern eher ein bisschen Nachsicht mit sich selbst aufbringen.

    Manchmal reicht es schon, den Fokus vom großen "Wollen" auf ganz kleine, nächste Schritte zu verlegen. Ein Satz, der mir in solchen Momenten hilft, ist: "Es muss nicht perfekt sein, es reicht, wenn es einfach gemacht ist."
    Bei mir gab es einfach keine andere Wahl als sich der Situation zu stellen und habe einen Trick angewandt, der eigentlich so lächerlich war, in seiner Einfachheit, das man schon darüber lachen konnte. Ich war übrigens 8 Wochen in der Kurzzeitpflege und Rauchen war die einzige Ablenkung für mich und mein Highlight. Das Problem wurde nach jeder Zigarette allerdings immer mehr sichtbarer, indem ich nicht mehr auf mein Zimmer kam, sondern nur noch in Begleitung so elend habe ich mich nach dem Rauchen gefühlt.Es musste somit was passieren.

    Ich probiere es mal andersherum sagte ich dann zu meiner Tochter , nahm meine Kippen in die Hand als ob es aussah ich gehe rauchen, schüttelte das Päckchen dann ein paar Mal und sagte laut:
    "Ich könnte jetzt rauchen, wenn ich wollte, aber ich tue es nicht!"

    Dieser Satz hat sich bei mir manifestiert wie ins Gehirn gemeißelt und man kannte mittlerweile die Frau mit der blauen Zigarettenschachtel vor dem Haus, die nicht mehr rauchen wollte und ihre Kippenbox schüttelte. Ich gebe zu man belächelte mich mit so einer Einstellung und gab mir ein paar Tage um wieder rückfällig zu werden. Aber dahinter stand dann doch auch mein eigener Wille und stolz eine Kämpferin zu sein, mit dem wahren Kampfgeist einer echten Löwin.
    Was wäre die Welt ohne obskure Ideen.^^
    Mein Plan hat jedenfalls funktioniert bis jetzt und habe erst vor ein paar Tagen meinen Aschenbecher dem Müll übergeben.


    LG

    Das ist großartig, dass du den Entschluss gefasst hast, mit dem Rauchen aufzuhören

    Ich war leidenschaftliche Raucherin, aber ein Unfall im letzten Jahr im Oktober zwang mich dann doch freiwillig aufzuhören.

    Mir ging es so dreckig und spürte, dass das Leben der Menschen bester Lehrmeister ist um sich von Müll zu lösen, die mehr Schaden angerichtet, als Gutes getan.

    Somit kann ich sagen seit Oktober letzten Jahres nicht mehr zu rauchen und bin ziemlich stolz darauf, das geschafft zu haben ganz ohne Nebenwirkung.

    LG

    In Wasser gelöstes Magnesiumchloridˍ wirkt beim Einreiben ölig, es wird deshalb auch häufig Magnesiumöl genannt. Dabei ist es aber kein Öl, sondern eine wässrige Lösung. Bringt man in Wasser aufgelöstes Magnesiumchlorid durch Einreiben oder Sprühen auf die Haut, hat dies verschiedene Vorteile im Vergleich zur oralen Aufnahme.

    : https://www.klinik-st-georg.de/magnesium/

    : https://rueckencenter.com/magnesium-ist-…eich-magnesium/

    LG

    Worauf ich jetzt fast als auf die reine Zahl mehr schauen würde ist ob die Leute nach dem Termin eher erleichtert raus oder eher verkopft rauskommen?

    Wähle einen Beruf, den du liebst, und du brauchst keinen Tag in deinem Leben mehr zu arbeiten“


    Dieses zeitlose Zitat von Konfuzius unterstreicht, wie wichtig es ist, eine Arbeit zu wählen, die den eigenen Leidenschaften entspricht. Wenn man das tut, was man liebt, fühlt sich Arbeit nicht wie eine lästige Pflicht an – sie wird ein Teil von einem selbst und Coaching kann man sich sparen.

    Grüße

    Im Gegenteil.....
    *
    Sie sehen meine Kleidung.
    Sie sehen meine Haare.
    Sie sehen meine Wohnung.
    *
    Und sie bilden sich
    ein URTEIL
    beVOR sie einen Blick
    in mich geworfen haben.
    *
    Ein solches Urteil
    zwingt mich zu lächeln –
    nicht in die Knie.

    Kristiane Allert-Wybranietz

    Selber suche ich Menschen die ebenfalls von dieser "kniffeligen" Diagnose betroffen sind für konstruktiven Erfahrungsaustausch und mögliche Behandler die sich damit auskennen um mehr Orientierung zu finden. Kann mir ggf jemand im Forum weiterhelfen ?

    : https://www.myelom.net/downloads/file…m-patienten.pdf

    Hallo Rainer

    Prognosen sind immer nur statistische Werte, die nicht unbedingt auf dich zutreffen müssen.:)
    Darum ist es sehr ratsam alles zu hinterfragen, was du nicht verstehst dem Leben vertrauen und sich liebevoll tragen lassen. Auch wenn es mal turbulent wird.

    Ich wünsche dir Kraft.

    : https://myelom.online/

    LG

    Hier sind einige Beispiele für KI-Fehler:

    • Der "Kleber-Pizza"-Ratgeber (Google AI Overview, 2024): Als Nutzer fragten, wie man Käse dazu bringt, besser auf der Pizza zu haften, empfahl die Google-KI, ungiftigen Kleber in die Soße zu mischen. Ebenso halluzinierte sie, dass man Steine essen sollte, um Mineralien zu erhalten.
    • 18.000 Tassen Wasser (Taco Bell Drive-Thru, 2025): Eine KI zur Sprachsteuerung in Drive-Thru-Restaurants wurde von Nutzern überlistet und bestellte stur 18.000 Tassen Wasser, was das System überlastete und ein Eingreifen von Menschen erforderte.
    • Beleidigende Übersetzung (Google Translate, China): Ein Schild in einem Hotel in Shanghai, das ältere Menschen warnen sollte, die Drehtür zu benutzen, wurde von einer KI als „Ancient people should not use door“ (Alte Menschen sollten die Tür nicht benutzen) übersetzt.
    • Halluzinierte Redewendungen (Google Gemini, 2025): Die KI erfand Geschichten für nie existierende Sprichwörter wie „A salamander can't laugh in the rain“ (Ein Salamander kann im Regen nicht lachen) und erklärte diese ernsthaft.
    • Hund mit Armen (Bildgenerator, 2025): Ein KI-Video-Generator, der einen tanzenden Hund erstellen sollte, fügte dem Hund statt Hinterbeinen menschenähnliche Arme hinzu.
    • Der "Fokus"-Test (Proctoring-KI, 2025): Eine KI, die Prüfungen online überwachte, flaggte Schüler fälschlicherweise wegen „unregelmäßiger Atmung“, Curly Hair (lockigem Haar) oder kurzem Wegsehen als Betrüger.
    • Verkauf des eigenen Ladens (Anthropic-Experiment, 2025): Eine KI, die einen kleinen Snackshop verwalten sollte, bot absurde Rabatte an und versuchte, „Spezial-Metallwürfel“ statt Snacks zu bestellen.

    Diese Beispiele zeigen, dass KI oft kontextunabhängig handelt und grundlegende physikalische oder soziale Zusammenhänge nicht versteht.

    Ich denke lieber selber!:)

    LG

    Das "gefährliche Feuerpferd"

    bezieht sich in der chinesischen Mythologie auf eine seltene Konstellation im Tierkreiszeichen, die nur alle 60 Jahre eintritt (zuletzt 1966, das nächste Mal im Jahr 2026 ab dem 17. Februar und habe allerdings auch nicht unbedingt so viel Gutes darüber gehört.

    Aber abwarten!:/

    : https://www.japanwelt.de/blog/japanisch…erdes-uma-doshi

    https:/ / www.sbs.com.au/news/…se-what-to-know/mj0anue2q

    LG

    Wenn jemand mit einem Gerücht zu dir kommt, erinnere dich an den Drei-Filter-Test von Sokrates:
    Eines Tages, im antiken Griechenland, kam ein Mann aufgeregt zu Sokrates:

    „Willst du wissen, was ich über deinen Freund gehört habe?“ Sokrates antwortete ruhig:
    „Warte einen Moment. Bevor du sprichst, lass uns das durch drei Filter prüfen.“
    „Drei Filter?“
    „Ja. Der erste ist die Wahrheit: Bist du dir sicher, dass das, was du mir sagen willst, wahr ist?“
    „Nun … nein. Man hat es mir nur erzählt.“
    „Ich verstehe. Zweiter Filter: die Güte. Ist das, was du mir sagen willst, etwas Positives?“
    „Nein, ganz im Gegenteil …“
    „Also möchtest du mir etwas Negatives erzählen, ohne sicher zu sein, dass es stimmt. Sehen wir uns den dritten Filter an: die Nützlichkeit. Bringt es mir einen Vorteil, das zu erfahren?“
    „Um ehrlich zu sein … nein.“
    Daraufhin schloss Sokrates:
    „Wenn es weder wahr noch gut, noch nützlich ist, warum solltest du es mir erzählen?“

    Eine einfache, aber kraftvolle Lektion.
    Sie schützt unsere Beziehungen, erleichtert unser Leben und macht die Welt ein Stück besser.
    (Netzfund)

    Vielleicht wäre es sinnvoll, bevor es startet was er zu hören bekommt und was bewusst nicht. Ein guter Coach moderiert genau diese Grenze. Dann kann es tatsächlich mehr sein als nur ein Impuls von außen.

    Mir fällt ein visionärer Führungsstil ein, den ich vor Jahren mal habe kennenlernen dürfen. Ein visionärer Coach für Mitarbeiter verbindet die Fähigkeit, eine inspirierende Zukunftsvision zu vermitteln, mit der methodischen Unterstützung zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Als Visionär übersetzt eine Führungskraft komplexe Herausforderungen in eine klare Richtung. Dieser Stil ist besonders effektiv, wenn Teams eine neue Orientierung benötigen oder sich mit einem gemeinsamen Ziel verbinden sollen.

    Unser Chef hatte damals Flyer im Aufenthaltsraum ausgelegt und gewartet, wer dafür Interesse zeigt. Das Interesse war dann so groß und er bestellte uns dann einen visionären Coach.

    Womit er allerdings nicht gerechnet hat, dass er nicht am Coaching teilnehmen durfte:)

    Jedenfalls war das eine sehr nette Erfahrung im menschlichen Bereich und hat das Arbeitsteam doch mehr zusammen geschweißt.

    : https://waytovision.com/de

    LG

    Der Blick auf Anthropologie, Geschichte, Medizin und Kulturwissenschaft verdeutlicht: Demenz ist nicht nur ein medizinisches Phänomen, sondern ein kultureller Spiegel.

    Ein moderner Blick sensibilisiert dafür, dass auch historische Betroffene vielleicht Bedürfnisse und Gefühle hatten, die aber von damaligen gesellschaftlichen Machtverhältnissen überlagert wurden.

    Indem wir nachvollziehen, wie unterschiedliche Kulturen und Zeiten mit dem Verlust des Denkens umgingen, verstehen wir besser, was es heißt, Mensch zu sein – im Spannungsfeld von Geist und Körper, Individuum und Gemeinschaft, Normalität und Abweichung.
    : https://dementia-und-art.de/demenz-in-der-geschichte/

    LG

    Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet das Thema Brustdichte nicht im westlichen Sinn, der sich auf das Verhältnis von Drüsen-, Binde- und Fettgewebe bezieht, das mittels bildgebender Verfahren bestimmt wird
    Stattdessen kann die TCM durch Kräuter wie Dong Quai und durch eine ganzheitliche Lebensweise, die auf Ausgleich und Stärkung der Körperenergien abzielt, den Brustbereich beeinflussen, beispielsweise im Hinblick auf Hormonbalance und Gewebebeschaffenheit.

    Dong Quai Root: Ein traditionelles chinesisches Kraut, das als Hormon-Balancer gilt.

    Vielleicht als kleine Anregung sich einen TCM -Mediziner an die Seite zu holen:/

    : https://www.gesundheitsinformation.de/welche-rolle-s…rustdichte.html

    LG