dass ein Glas warmes Wasser mit einem Schuss Apfelessig
Ich würde das Natron darin weglassen. Ich trinke morgens ein Glas lauwarmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone und einem Teelöffel Honig daran.
Wenn ich häufiger Verstopfung habe esse ich allerdings über den Tag verteilt Trockenpflaumen und - aprikosen, und einen Teelöffel frisch gemörsterte Leinsamen.
Für Entsäuerungs-Vollbäder ist Natron allerdings sehr sinnvoll.
Um darauf mal einzugehen- Die Haut hat einen Säureschutzmantel. Ist es wirklich sinnvoll diesen durch Basenbäder zu irritieren?