Ich hatte das Problem mit dem Blähbauch auch im Alter von ca. 20 Jahren. War bei zig Ärzten, Medikamente haben alle nicht geholfen.
Meine Oma hat mir Kümmeltee empfohlen. Und das half in kürzester Zeit!!
Einfach einen gehäuften Teelöffen Kümmel mit kochendem Wasser übergießen, 5-8 minuten abgedeckt ziehen lassen, durch ein Sieb gießen. Bei Bedarf mit Honig süßen.
Alles Gute.
Sascha
Wie einige schon geschrieben haben, war das auch bei meinen Großeltern und uns so, dass es Sonntag Fleisch gab und unter der Woche eher schlichte, aber nahrhafte Kost.
Eines meiner Lieblingsgerichte ist bis heute Kartoffeln mit Rührei und Unmengen an Spinat.
Zum einen denke ich, wir nehmen das Thema essen quantitativ viel zu wichtig. Dafür mangelt es oft so sehr an Qualität.
Aber: Es hat sich auch die familiäre Struktur stark verändert.
Meine Oma hat nur ein paar Stunden pro Woche gearbeitet und hat sich sonst um Haushalt, Kochen, Garten usw. gekümmert.
Die Möglichkeit hat heute kaum noch jemand. Aber das ist Stoff für ein anderes Thema 
.
Ich hatte mich zeitweise auch minimalistisch ernährt, in Zeiten, als ich noch Vollzeit gearbeitet habe. Auch ich habe versucht, den Alles-in einem- Shake zu finden, gab`s leider nicht. Statt dessen Protein-Shakes, Obst, Joghurt mit Leinsamen.
Ich werde die Smoothies, die Renè "empfohlen" hat, auf jeden Fall ausprobieren.
LG
Sascha
Super! Absolut interessant - war mir so nicht bewusst, dass diese Unterschiede und die Wichtigkeit der vollwertigen Ernährung damals schon bekannt waren!
Ein Schulmediziner sagte mal zu mir, heute leide in Deutschland keiner mehr unter Mangelernährung....
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Man könnte sich jetzt natürlich fragen, warum das nicht für die Öffentlichkeit umgesetzt wurde und wird. Wer hat Interesse daran...
Liebe Grüße
Sascha
Lieben Dank. 
Da sind so viele gute und wichtige Info`s enthalten - und lustige 
!
kaulli: Deine schöne Erklärung, wie Nierensteine entstehen, ist spitze. Jaaa. Und genau da liegt der Hund begraben.
Lebenskraft: Dein Tip mit den Zitronen ist top. Habe ich auch in vielen Berichten dazu gelesen. Omi`s haben oft die besten Ratschläge.
LG
Sascha
Ja, mei... Tee aus Löwenzahnwuezeln und eschts Labkraut...! Mal fragen, ob Apo so was vorrätig hat. Hilft auch Zitronensaft???
Liebes Team,
ich bitte Euch um Hilfe in Sachen kleine Nierensteine.
Ich konnte im Forum nichts finden.
Gibt es hier Hausmittel? die beim Abtransport helfen und die Sache erleichtern können?
Mein Freund hatte Nierensteine, die raus wollten. Schmerzen im Harnleiter und heftig in der rechten Niere. 
Wir sind nur noch Werkzeug einer Maschinerie und wenn die Politik hier nicht bald anfängt am Gesundheitssystem umzudenken, möchte ich nicht wissen wie das mal ausgeht
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...
Was hat das mit der Regierung zu tun ?
Spahn hat noch nichts zu OP's gesagt.
...nein, aber wir bezahlen doch die KK-Beiträge und sollten auch entscheiden, was damit passiert. Die Politik/Regierung wird nichts ändern, solange wir nichts tun. Das wollte ich damit sagen.
LG
Sascha
bernd: ich glaube, Dirk hat das sehr ironisch gemeint...
Bei den Meisten gilt doch der Spruch:
"Arbeit machen,die man hasst, um Geld für Dinge zuhaben,die man nicht braucht, um Leuten zu imponieren,die man scheisse findet." Wer wird denn heute gebeten,er/sie selbst zusein?! Ist das erwünscht-irgendwo??
Als ich noch "mithalten" wollte, hab ich mich am Ende gefühlt, wie ein nichtsnutziger Versager.Inzwischen bin ich nur noch ich und meine Kernseife reicht mir.
Ich gebe für solche Dinge nichts mehr aus.Mein bisschen Geld steck ich in mein -wirklich unverzichtbares- Laptop (mein einziges Medium),meinen Indoorgarten,Grundnahrungsmittel und meine Kunst.Thats it.
WIE WAHR!
Die Menschen, die mich wirklich lieben, die lieben mich so wie ich bin. Auf den Rest kann ich gerne verzichten.
LG
Lebenskraft: ich sehe das wie Du.
In meiner Verwandtschaft gab es einige Klinikaufenthalte im letzten Jahr, wo die Patienten in lebensbedrohlichen Situationen waren. Katastrophal!!!
Aber ich verlasse mich da eher weniger auf die Regierung. Widerstand sollte von uns kommen.
LG 
@kalknoddel: jetzt, wo Du es schreibst - ich hatte tatsächlich auch intensivere Träume in der Zeit, als ich MSM nahm. War aber morgens fit und hatte auch keine negativen Träume. Du beschreibst es so passend: sehr real. Und Verdauungsprobleme hatte ich auch 
.
Ich werde es trotzdem wieder versuchen, diesmal niedrig einsteigen und langsam steigern. Soll zur Entgiftung in erster Linie und auch gegen meine Gelenkschmerzen nutzen.
...sorry, das Kalium natürlich zum Magnesium
@ Ragusa: ich bin ja immer neugierig und dankbar für neue Magnesiumpräparate, weshalb ich mir Verla angesehen habe.
Enthält aber auch Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel. Wovon eher abgeraten wird. Hm.
Nelli: ich werde mir auch Sango bestellen, muss ich ausprobieren. Danke für den Tip. Hast Du schon Resultate mit Sango?
Ich brauche Kalium dazu, die Verbindung hat sich sehr gut bewährt bei mir.
Vitamin Express verwende ich seit längerem, unterschiedliche NEM`s. Das Angebot ist so enorm, dass man sich echt ausführlich damit beschäftigen darf. Ist halt auch die Frage, was wirklich Sinn macht - also vintage als Basis UND Sango zusätlich? Ich brauche viel Magnesium.
Außerdem OPC und Arginin - das ist evtl. ein Thema für einen neuen Thread .
Die Art der Organentnahme ist für mich menschenunwürdig.
Und was mir hier auch wieder auffällt: Fehlinformation der Betroffenen und Angehörigen.
Mitleidsheischende Werbung soll überreden und weichkochen... - wie es tatsächlich aussieht, dazu braucht es einen Blick hinter die Kulissen.
Es fehlen - wie in so vielen Bereichen - sachliche Info`s. Aber es geht ja wieder um Profit 
.
Jaaa... Die Schulmedizin und so... ich bin neu hier in der Stadt und suchte einen Hausarzt. Pffft. Erstmal bekomme ich Tabletten gegen Bluthochdruck. Und einen Anpfiff, ich soll mich doch entspannen. Blut nimmt er noch nicht..., Er weiss das halt auch so. Ich war dann noch dreimal da und er hat eine sehr treure Praxis in toller Innenstadtlage und ein tolles neues Haus in einer teuren Wohngegend.
"Geht in euren Fragebogen mit unseren Augen hinein und nicht mit eurer Erwartungshaltung.
Habe wirklich keine Lust, den Fragebogen zu optimieren. Bin kein Prof. oder Dozent ...und das ehrenamtlich...nö!"---
einfach dto.!!
Ragusa: Verwechsle ich jetzt etwas, oder wird B12 nicht so herrlich in der TV-Werbung bei Erschöpfung empfohlen - ich glaube, das nennt sich Vitasprint? Ich bin ja sehr skeptisch in Sachen Werbung, würde mich nicht wundern...
Ich habe sehr gute Erfahrungen mit einem anderen Vitamin B - Komplex gemacht, u.a. sind auch Jasminblüten enthalten.
Ist Johanniskraut nicht gefährlich bei Überdosierung bzw. Hochdosierung?
Lavendel und Baldrian erzielen kaum Wirkung in meinem Fall.
Aber jeder Mensch ist eben anders.
Ragusa: ich bin schon sehr gespannt auf Neues von Dir!
Besonders würde mich eben eine sogenannte Grundversorgung mit allem interessieren - auf Basis von Aminos, Vitaminen, Spurenelementen, usw..
Wenn der Körper ausreichend von diesen "Nährstoffen" bekommt, kann er eigentlich nicht krank werden.
Natürlich geht es auch um Stress-Vermeidung, gesunde Lebensweise etc..
