Hm..Milch trinke ich auch sehr sehr sehhhhrrr selten, Käse esse ich manchmal, ....
ach ja und ich hab auch wieder damit angefangen morgens Naturjoghurt
vielleicht doch zuviele Milchprodukte? Die meisten trinken übrigens heute keine Milch mehr, aber sie essen äse, Butter, Sahne, Frischkäse, Quark, Schmand, Schokolade, Kuchen, Torten, Panade, Pfannkuchen, Kartoffelpüree, Semmelknödel, Kartoffelgratin, Sahnesaucen, Tzatziki, Toast und Pizza ....
Aus Erfahrung weiß, dass gerade Menschen, die wenig Fleisch essen, viel zu viele Milchprodukte essen und es noch nicht einmal bemerken oder sich selber nicht eingestehen, weil Milch süchtig machende Stoffe enthält.
Und wenn es wenig sind, ist es bestimmt kein Problem mal eine Woche vegan zu essen? Nur damit man merkt, wo überall Milchprodukte drinnen sind. Bei mir seinerzeit was das sehr heilsam, weil sämliche Beschwerden verschwunden sind.