Andererseits ist beim DAZ sehr klar zu lesen, dass ein niedriger TSH-Wert bei älteren Menschen signifikant mit Demenz in Verbindung steht. 
Beiträge von Die Mama
-
-
Ich glaube es ist immer einfacher anderen zu helfen als sich selbst, weil man mehr Distanz zu anderen hat und sie aus einem anderen Blickwinkel sieht. Aber vielleicht auch, weil man es mehr liebt anderen zu helfen als sich selbst.
Vielleicht bringt es dir auch mehr Klarheit, wenn Du eine sachliche schriftliche Anamnese machst, so als wenn Du ein Fremder wärst und alles dokumentierst.
-
Solchartige Konstellationen werden von der Schulmedizin gerne so dargestellt, dass - am Beispiel des Zitierten - Johanniskraut der Übeltäter sei. Und nicht etwa die Chemikalienbomben.
Das kann ich beim besten Willen nicht so verstehen.
Wenn man akzeptiert, dass man Chemikalien zu sich nimmt, dann weiß man auch, dass es alle möglichen Substanzen gibt, die sich nicht damit vertragen oder durch die es eine Abschwächung oder Potenzierung der Wirkung geben kann. Das Bekannteste ist sicher Grapefruit und AB.
Ob diese Substanzen natürlich oder chemisch sind, ist dabei in meinen Augen zweitrangig.
Meine Intention beim Posten dieser Nachrichten ist sowieso eine völlig andere.
Denn wenn Lebenskraft SD-Medikamente nimmt und seit einiger Zeit einen Tremor hat, dann besagen diese Nachrichten auch, dass eine Überdosierung der SD-Medikamente diesen Tremor auslösen könnte.
Man braucht also nur bei Überprüfung und Neueinstellung durch den Endokrinologen bestimmte Substanzen wie PPI, Biotin oder Johanniskraut zu nehmen und schon bekommt man mehr Hormone verordnet, als man ohne diese Substanzen benötigt und schon ist man nach der Beendigung der Einnahme dieser Substanzen in der Überdosierung.
Gleichzeitig kann Biotin aber beides und die Aufnahme des Hormons sowohl reduzieren als auch erhöhen.
-
Der Punkt an dem Vitamin C Video ist, dass es genauso Chemie von Pharma ist wie die Genspritzen und mit dem gleichen fragwürdigen Hintergrund eingesetzt wurde, um mit dem gleichen Ziel wie diese, Maximalumsatz, vermarktet zu werden und dazu sicher genau so viele gefälschte und völlig mangelhafte Studien und Aussagen existieren, wie zu den Genspritzen.
Auch wenn wir uns das ganze Sortiment an NEM anschauen, werden in den Produkten zu einem immer größeren Teil die neueste Entwicklungen der Pharmaindustrie eingesetzt.
Zitat von Die MamaCureit® z.B. ist von Aurea Biolabs, Betatene® von BASF SE, Aquamin® ist von Marigot Limited, CardioAid S® von Archer Daniels Midland Company, TRAACS® von Albion Laboratories, OptiZinc® von Lonza Inc., FloraGLO® von Kemin Industries, K2-Vital® von Kappa Bioscience, Futurebiotics K2® von Futurebiotics Inc., MenaQ7® von Nattopharma ASA, ZMA® von SNAC Systems, Quatrefolic® von GNOSIS Spa, Extramel® von Bionov,
PureWay-C® von Innlabs LLC, Ashwagandha KSM66® von Ixoreal Biomed Inc., Polyphenol-C® von Goldengate Nutritionals Inc., Magnafolate Pro® von Lianyungang Jinkang Pharmaceutical Technology Co., Ltd., BioAstin® von Cyanotech Corp., ConcenTrace® von Trace Minerals Research.
Und auch für die Anwender ist das Ziel ganz genau das gleiche... Die Hoffnung auf Erfüllung der Gesundheitsversprechen.
Die Unterschiede zwischen beiden Anwender-Gruppen sind genau betrachtet doch sehr viel geringer, als es auf den ersten Blick erscheinen mag.
Denn beide wollen Gesundheit und glauben den jeweiligen Werbeversprechen, wobei in beiden Fällen zunehmend ein Gieskannenprinzip beworben wird.
Maximal häufige Impfungen gegen maximal häufige Vitamineinnahme in maximalen Mengen.
Das ist doch ganz offensichtlich.Doch auch die ganze Werbung zu chemischem Vitamin C und seiner Wirkung oder Grippeschutzimpfungen erklärt nicht einmal ansatzweise, wie es möglich ist, dass gut Versorgte oder Geimpfte sich ebenso erkälten. Oder warum es möglich ist einen grippalen Infekt völlig ohne Vitamin C mit einem sofort eingesetzten homöopathischen Mittel oder sogar mit einem heißen Bier mit Honig- nach dem man alles ausschwitzt, praktisch über Nacht zu beenden.
Bin natürlich nicht gegen Vitamine und Antioxidantien. Wie auch?
Nehme selbst neben meinen Regenaplexen gerade versuchsweise eine ganze Menge Zeugs an Vitaminen und Antioxidantien. Dazu eins mit diversen von Pharmaunternehmen entwickelten NEM von now. Allerdings nur 1 von 3 Kapseln.
Ich kann sagen, es ist nicht mein Schaden. Auch wenn mir dabei die Regenaplexe für die Gesamtwirkung wichtiger geworden sind, als sie es am Anfang waren. Mein Mann nimmt dabei teilweise andere Antioxidantien als ich und für ihn ausgewählte Substanzen, mit denen er auch sehr zufrieden ist.
Ich sehe jünger aus und habe laut meinem Mann seit Jahren nicht mehr so gut ausgesehen, fühle mich besser, habe bessere Laune und mehr Antrieb und diese Weihnachten schon viele leckere Sachen gekocht, die ich teilweise tiefgekühlt habe.
Spiele seit einigen Tagen sogar wieder Sudoku, was ich sehr lange nicht mehr gemacht habe.Es ist möglich sein Befinden und sogar sein Aussehen durch eine gut ausgewählte Kollektion an Vitaminen und Antioxidantien wesentlich zu verbessern. Ich habe es nicht erwartet, aber das ist somit gar keine Frage.
Es kostet natürlich Geld. Auch keine Frage. Aber doch nicht mehr im Monat, als meine 2 favorisierten sunday Produkte in der empfohlenen Einnahme von 3 Kapseln im Monat gekostet hätten. Deshalb hatte ich auch sehr lange für die Auswahl gebraucht.
Habe es natürlich nicht bereut, denn es ist sicher das beste Hochzeits- und Weihnachtsgeschenk, das ich uns mit der Hilfe von Bernds Unterlagen und Tipps machen konnte.
Mal sehen, wie ich mich in 3 Monaten nach Ende der Einnahme fühle.
Ich bin jedoch generell gegen Hochdosistherapien. Wohingegen eine gewisse Grundversorgung an Vitaminen und Antioxidantien, am Besten auch durch die Ernährung, natürlich nötig und für die Gesundheit wichtig ist.
Denn wie schon Lebenskraft geschrieben hat, kann auch ein zu viel des Guten negativ sein : RE: Hohe Lipase- und Pankreas-Amylase Werte
Vielmehr sehe ich hier im Forum, wie einige sich wirklich sehr schwer tun, bei all der Bewerbung der Hochdosistherapien (die sie selbst vielleicht sogar gut vertragen) noch zu verstehen, das gar nicht jeder sie verträgt, und das z.B. hohe Dosen an Vitamin D für manche Menschen wirklich toxisch sind.
Ist das nicht ein genauso einseitiger Blickwinkel wie der Blick der anderen Seite, die sagt die Genspritzen könnten nicht schaden?
Die Prioritäten sind unterschiedlich, aber zum Schluss sind doch alle Menschen gleich.
-
Liebe Marie, ich weiß, dass ich mich hart ausdrücke. Aber tatsächlich sind die Dinge ja nicht zu ändern. Da hilft es auch nicht mitzuleiden.
Mitleiden macht höchstens hilflos.
Ich schätze jedoch, dass ein durch Unfall/anschließende Infektion verlorener Zeh weniger Einfluss auf das Leben des jungen Mannes haben wird, als der frühere Tumor. Denn eine Krebsbehandlung ist eine viel einprägsamere Erfahrung für das ganze Leben.
Das mit der Selbstliebe mag wohl stimmen.
-
Nur weil ich es gelesen hatte. Einige mit der Einnahme von L-Thyroxin in Verbindung stehende Meldungen.
Warnhinweise zu L-Thyroxin gemeinsam mit PPI, Johanniskraut oder Biotin.
L-Thyroxin: Achtung bei Johanniskraut & PPI | APOTHEKE ADHOC - MetaGer Proxyˍ
L-Thyroxin: Erhöhtes Risiko für Tumorbildung | APOTHEKE ADHOC - MetaGer Proxyˍ
L-Thyroxin: Interaktionsgefahr Calcium | APOTHEKE ADHOC - MetaGer Proxyˍ
Aber der Hammer:
L-Thyroxin-Übertherapie korreliert mit erhöhtem Demenzrisiko im Alter
Erhöhte Schilddrüsenhormonspiegel können sowohl infolge einer Hyperthyreose (endogene Thyreotoxikose) als auch einer Übertherapie mit L-Thyroxin bei Schilddrüsenunterfunktion (exogene Thyreotoxikose) auftreten. Dass Hyperthyreose einen Risikofaktor für Demenz darstellt, wird schon länger vermutet. Dennoch war die Datenlage unsicher, da vorangegangene Studien oft nur eine kurze Nachbeobachtungszeit wählten, gemischte Ergebnisse hervorbrachten oder die exogene Thyreotoxikose ausschlossen. Um zu eruieren, ob erhöhte Schilddrüsenhormonspiegel das Risiko für kognitive Störungen erhöhen, wertete das Team des Wissenschaftlers Roy Adams zwischen 2014 und 2023 die elektronischen Gesundheitsdaten von 65.931 US-amerikanischen Patienten über 65 Jahre aus [1].
Tatsächlich wiesen Patienten, die im Verlauf erhöhten Schilddrüsenhormonspiegeln ausgesetzt waren, im Alter von 75 Jahren mit 11,0 % versus 6,4 % eine signifikant höhere Inzidenz von kognitiven Störungen auf als Patienten ohne Thyreotoxikose.
Mit 85 Jahren klafften die Inzidenzwerte mit 34 % (Thyreotoxikose) versus 26 % (keine Thyreotoxikose) noch weiter auseinander. Mit einer adjustierten Hazard-Ratio (aHR) von 1,39 war die Thyreotoxikose – unabhängig von ihrer Ursache – somit signifikant mit einem erhöhten Risiko für Demenz und kognitiven Störungen assoziiert. Nach Stratifizierung der Ursache ging auch die exogene/iatrogene Thyreotoxikose mit einem erhöhten Risiko einher (aHR: 1,34).
Dabei stellten die Forscher eine mögliche Dosis-Wirkungs-Beziehung fest: Während eine moderate TSH-Erniedrigung das Risiko um 23 % erhöhte, war bei einer schweren exogenen Thyreotoxikose das Risiko sogar um 65 % erhöht. Lediglich bei der endogenen Thyreotoxikose erreichten die Zahlen keine statistische Signifikanz.
Für eine fundierte Therapieentscheidung müssen negative Folgen einer Übertherapie berücksichtigt und genauer erforscht werden. Erhalten ältere Patienten eine Substitutionstherapie mit L-Thyroxin, kann nicht oft genug auf die Notwendigkeit regelmäßiger Kontrollen hingewiesen werden. Patienten sollten außerdem Symptome einer Überdosierung kennen. Sie reichen von
- Nervosität,
- psychischer Labilität wie Angst,
- Gewichtsverlust,
- Hitzeintoleranz,
- Palpitationen bis hin zu
- einschlägigem Fingertremor sowie
- Diarrhö.
Zu beachten ist, dass die Symptome im Alter mitunter nur diskret ausfallen, ebenso können z. B. Betarezeptorblocker die Symptome kaschieren.
SD-Präparate können also sowohl Demenz auslösen, als auch Parkinsonsymptome wie Tremor hervorrufen.
-
Dann hast Du doch erreicht, was Du gerne wolltest.
Da ich mich mit viel Text hier über meine Herkunftsfamilie ausgelassen habe, will ich kurz den aktuellen Stand mitteilen.
Familie kann man sich nicht aussuchen. Lange hatte ich mir eine religiöse Entschuldigung- Die Seele sucht sich ihre Aufgaben vor der Geburt selbst aus- und sehr viele andere Entschuldigungen für meine Eltern und meine Kindheit zurecht gelegt. Bis ich nach Jahrzehnten entschieden habe, der psychologische Ansatz entschuldige alles um dich zu befreien ist zwar nett gemeint, aber dass es für mich Dinge gibt, die einfach nicht entschuldbar sind.
Es ist auch ein Fehler zu denken man zieht aus und lässt alles hinter sich.
Man kann machen, was man will, ein Teil von ihr bleibt immer in dir. Früher hätte ich nie gedacht, dass der Mensch in der Kindheit so viele Gegenreaktionen erlernt und so viele unbewusste Verhalten entwickelt und lebenslang kultiviert, über die er sich oft nicht einmal bewusst ist.
Auch wenn man sich eine andere Familie gewünscht hätte, ist man doch das Ergebnis genau dieser Familie, ohne die man gar nicht existieren würde, und wäre mit einer anderen Familie ein Stück weit ein ganz anderer Mensch geworden.
Man ist das Ergebnis dieser Herkunftsfamilie und wird es, ob man will oder nicht, immer bleiben.
Am Ende kann man nur akzeptieren, dass man eben diese Familie und diese Kindheit hatte und genau deshalb der Mensch geworden ist, der man ist.
-
Ich selbst denke sowieso nicht, das familiäre Strukturen die ideale Lebensform sind.
Der war gut.
Nein, es gibt keine Alternative, denn das ist, wie man bei allen Tieren sieht, die natürliche biologische Lebensform.Alleine die Degeneration der heutigen Jugend unterscheidet sich von früheren Generationen.
Denn früher waren Kinder oft mit 14, 15 16 schon aus dem Haus, dann mit 18-20 und heute gibt es 30-40-jährige, die noch bei den Eltern leben.
Das kann bei einem Menschen, der als Kind Krebs hatte, auch sehr gut passieren.
Ich bin froh, dass meine Kinder aus dem Haus sind, alleine leben und sich ernähren können und wollen und mich nicht täglich wegen irgendwas anrufen und um Rat fragen müssen, weil sie alleine nicht weiter wissen.
Wir haben uns natürlich gefreut, als unser Sohn jetzt da war und dass unsere Tochter angerufen hat. Aber es gibt keine Pflicht an Weihnachten zu kommen, da wir Weihnachten auch früher als sie älter waren nicht mehr zelebriert haben.
Der jüngere Sohn hat wohl keine Lust zu kommen. Damit können wir auch gut leben, denn das ist uns sehr viel lieber, als anders herum.
Ich persönlich denke eigentlich schon immer, wenn man in der Schule statt Religionsunterricht zu haben, auch das Leben und ein friedliches Miteinander, die Bewältigung von Konflikten und die Wahrheiten über das Leben lernen würde, würde nicht nur die Familie, sondern das ganze Leben anders aussehen. Aber das ist sowieso nicht erwünscht.
In Wahrheit wissen wir doch bis heute nicht wirklich, was wahr ist.
Wir glauben nur Wahrheiten zu kennen.
Auch schön ist da die Geschichte zu Vitamin C, die ich bis gestern gar nicht kannte.
Wie die Pharmaindustrie Vitamin C auf den Markt gebracht hat | Quarks (youtube.com)ˍ
So manches Mal geht mir durch den Kopf, dass unheimlich vieles nur Geldmacherei ist und wie einfach es ist, Menschen von Dingen zu überzeugen, ohne dass es einen Nutzen gibt. Das ist ja nicht nur bei den Genspritzen so.
Die Menschheit ist uralt und NEM existieren noch nicht Mal 100 Jahre. Humanoide soll es länger als 2 Millionen Jahre geben und sie haben trotzdem all die Zeit überlebt. Dabei haben ihr die ganzen Vitamine, die es früher viel reichhaltiger gab, rein gar nichts genutzt, da sie trotzdem früh gestorben sind.
Und es ist ja nicht so, als hätte es früher keine katastrophalen Umweltverschmutzungen durch Vulkanausbrüche und ähnliches gegeben, die große Teile der Menschheit ausgerottet und den Planeten recht unbewohnbar gemacht hatten.
Die Mama , dein Beitrag beruhigt mich etwas; ich leide oft zu sehr mit - statt nur Mitgefühl zu haben...
Ich kultiviere im persönlichen Leben schon sehr lange eine gewisse innere Distanz, um mich vor Verletzungen zu schützen.
Es gab da eine Erfahrung mit 16. In dem Alter war ich mit einer christlichen Jugendgruppe in der Weihnachtszeit in Altenheimen.
Da habe ich nachher vor der Tür manchmal am ganzen Körper gezittert, weil ich gefühlt habe, wie einsam manche Menschen sind, sich selbst wegen einer körperlichen Benachteiligung von der Gemeinschaft ausschließen und wie sie mich und meine Zuwendung in sich aufgesaugt haben. Mich dann noch regelrecht verzweifelt umarmt und festgehalten haben, wenn wir gegangen sind.
Das, was manche als schöne Erfahrung in ihrem Beruf benennen, habe ich als unheimlich starke persönliche Belastung empfunden, die mich auffressen würde. Ich könnte das nicht.
Also habe ich mich früh abgrenzt, mir eine harte Schale zugelegt und auch einen technischen sachlichen Beruf ergriffen.
Ich verstehe was Du meinst. Aber ich weiß nicht, ob man diese Abgrenzung mit 78 noch lernen kann und immer gelingt sie mir ja auch nicht.
Es ist natürlich traurig, was dem jungen Mann passiert und schon passiert ist.
Aber es ändert sich gar nichts daran, wenn Du dich davon auffressen lässt.
-
Marie, zwei meiner Kinder sind geimpft. Wir akzeptieren es halt, dass sie anders drauf sind als wir.
Unsere geimpfte Tochter arbeitet an Weihnachten, da das Restaurant über Weihnachten geöffnet ist und das sparsamste Essen ist ein 6-Gänge Menü.
Wenn schon offen und extra Kosten, dann auch extra Angebote. Das Restaurant ist komplett ausgebucht. Da hat sie als Chefköchin viel zu tun.
Sie hat uns gestern aber als Einzige zum Hochzeitstag gratuliert und mit uns telefoniert.
Auch heute haben wir Mails zu meiner Schuhbeck Ente ausgetauscht, denn das war das erste Mal, dass ich überhaupt nach Schuhbeck gekocht habe, da wir keinen Bräter haben und die dampfgegarte Ente und die Soße zur Ente sind wirklich superklasse geworden.
Unser geimpfter Sohn war heute da. Mir ist aufgefallen, dass die Hunde im Gegensatz zu früher relativ auf Distanz zu ihm gegangen sind und sein Lieblingshund sich den ganzen Mittag unterm Bett verkrochen hat und gar nicht zu ihm gekommen ist. Keine Ahnung, ob das nach der Zeit noch in Zusammenhang mit den Spritzen steht.
Als ich diesen Sohn eingeladen hatte, hat er gesagt, da bin ich ja froh, dass Du deshalb anrufst und nicht, weil Papa gestorben ist.
Er hätte sich überlegt, dass das wahrscheinlich irgendwann in den nächsten 10 Jahren passieren wird.Habe ich gemeint, so geht es mir auch, denn ich habe immer noch Angst, dass die Covid-Spritzen schlimmere Folgen für dich haben könnten.
(Mein Mann findet das zu brutal.)
Man kann nur akzeptieren, dass viele Menschen anders drauf sind und dieser Sohn und mein quasi Schwiegersohn samt Tochter sind da sowieso eher Hardcore drauf. Erspare mir mittlerweile schon meistens weiter was dazu zu sagen.
Mein Mann hatte mir letztes Jahr schonmal eine Mail zum Thema unerwünschte Ratschläge geschickt.
Es fällt mir immer noch schwer das zu sagen, aber wenn eins der geimpften Kinder Folgeschäden durch die Genspritzen bekommt, ist das nicht mein Problem, sondern die Folge seiner eigenen überzeugten Entscheidung.
Marie, es gibt definitiv Schlimmeres als einen Zeh zu verlieren. Eine ganze Generation hat problemlos mit vielen abgefrorenen Zehen gelebt.
Positiv gedacht ist ein abgenommener Zeh doch lange nicht so schlimm wie ein abgenommener Fuß oder ein Bein.
Wenn sich das nicht weiter ausbreitet, hat er Glück.
Oft wird sowas ja auch durch MRSA-Infektionen im Krankenhaus ausgelöst und viele tausend Menschen haben schon früher wegen MRSA Gliedmaßen oder sogar ihr Leben verloren.
Man kann ohne Untersuchung sowieso nicht wissen, ob es durch die Spritzen kommt.
Gibt ja auch noch andere handfeste und lange bekannte Ursachen.
-
Ein neuer Tag in meinem Leben mit selbstgemachten Kartoffelklößen halb und halb.
-
Bei der Erkrankung fällt mir die Geschichte mit Herrn Thomalla ein. Regenaplexe - Erfahrungen und Erfahrungsberichte▪
Und die zahlreichen Empfehlungen zu vitaminreichem Essen und Vitaminen generell, da man längst weiß, dass eine Verschlechterung der Sehkraft mit einer Mangelversorgung an Nährstoffen verbunden ist.
-
Ohje, ich wollte eigentlich nicht, dass es hier wegen meinen Frage so ein Hin- und her gibt 🙈🤔🫢
Alles gut. Das bedeutet doch auch nur, dass der Körper von den 1g ohne Mangelzustand nur ca. 200mg aufnehmen kann und selbst wenn man im Mangel wäre immer noch lange nicht 1 g.
Das war nicht der Beitrag, den ich meinte, aber auch hier wurde darauf hingewiesen.: RE: Nahrungsergänzungsmittel - Künstliches Gepansche ohne Zulassung?
In jedem Fall ist es einen Versuch wert öfter Vitamin C zu nehmen. Das Linus Pauling Institut empfiehlt über den Tag verteilt 2 g/Tag.
-
Dir auch schöne Weihnachten.
-
Euch allen schöne Feiertage und insbesondere den Schmerzgeplagten eine schmerzfreie Zeit.
-
Medizin_Engel, ich wundere mich.
Die Tatsache, dass man 70-140x so viel Vitamin C über Infusionen aufnehmen kann, da man nur so die körpereigene Aufnahmebegrenzung von Vitamin C außer Kraft setzt, hat doch rein gar nichts mit dem zu tun, was René geschrieben hat.
Die Tatsache, dass man in allen Vitamin C Studien liest, man würde bei Krebs Vitamin C Infusionen benötigen, da man nur so auf die für Krebszellen toxische Konzentration von Vitamin C kommen kann, hat überhaupt nichts mit den hier getätigten Behauptungen zu tun. Denn man kann diese toxische Vitamin C Konzentration nicht durch die vom Körper begrenzte orale Aufnahme erreichen.
René hat auch keine Werbung für Infusionen gemacht, sondern nur festgestellt, dass Du zwar alle 2 Stunden 1g Vitamin C nehmen kannst, aber das meiste davon wieder auspinkeln wirst, da der Körper es gar nicht aufnehmen kann. Und das ist keine Meinung, sondern ein biologischer Fakt.
Du denkst zwar, Du hast deinem Körper 1 g Vitamin C zugeführt, aber in Wahrheit hast Du ihm nur einen kleinen Bruchteil von 1 g zugeführt.
Ehrlich gesagt finde ich es ziemlich wichtig für das Verständnis, dass es besser ist öfter kleine Mengen zu nehmen.
Wer kein Problem mit dem 1g hat, kann natürlich auch mehrfach 1g nehmen. Ist schließlich billig und daher eigentlich egal, wie viel davon in der Kanalisation landet. Es ist ja sogar teurer, wenn Du öfter kleine Mengen zu dir nimmst, da ein Produkt unter 1g Vitamin C meist nicht weniger kostet.
Ich werde dennoch keine Mengen von mehrfach 1g nehmen, da auch das mit gesundheitlichen Risiken verbunden ist und ich eben nicht bereit bin, meinen Körper möglicherweise zu schädigen.
Diese ganze Geschichte, dass der Körper nur eine begrenzte Menge Vitamin C aufnehmen kann, hatte ich meiner Ansicht nach in einem älteren Beitrag von Dirk gelesen. Vielleicht habe ich mich da geirrt.
Denn wenn Dirk dazu aktuell nicht mehr einfällt, als die Vitamin C Werbeseiten des NEM-Herstellers Strunz GmbH mit irgendwelchen alten Angaben von anno Tobak (ohne Studienlinks) zu posten: Vitamin C einfach mal gemessen (strunz.com)ˍ hatte das möglicherweise ein anderer User geschrieben.
-
Es ist verblüffend we viel man schreiben kann, ohne den eigentlichen Punkt auch nur ansatzweise zu streifen.
Denn der Punkt ist die durch den Körper selbst limitierte Aufnahme.
Rene schreibt, wie vor verlinkt:
Bei Erkältungen, hohem Blutdruck oder großem Stress kann es sehr nützlich sein, höhere Dosen Vitamin C einzunehmen. Das Problem ist nur: Der Körper kann keine großen Mengen Vitamin C auf einmal speichern. Auch die Auslastung der Ascorbinsäure-Transportproteine in der Darmschleimhaut ist limitiert, sodass überschüssiges Vitamin C schon vom Darm ausgeschieden wird. Alles, was über 200 mg hinausgeht, geht sofort wieder verloren. Nur bei einer Hypovitaminose nimmt der Körper größere Mengen auf einmal an, weil die Reservekapazität erhöht werden kann und muss.
Wenn Sie also keinen akuten Vitamin-C-Mangel haben, könnten Sie die Vitamintabletten also gleich in die Toilette werfen und würden sich dabei noch die Magenkrämpfe und Durchfälle sparen, die bei Dosierungen über 500 mg vorkommen können.
Wenn Sie trotzdem größere Mengen einnehmen wollen, teilen Sie die Mengen einfach auf. Gerade bei Stress, Infekten oder hohem Blutdruck leeren sich die Vitamin-C-Speicher im Körper schnell wieder.
Wenn Sie vier- bis fünfmal am Tag 200 mg Vitamin C einnehmen, können Sie die Speicher schnell wieder auffüllen, ohne den Körper zu überfordern. Bei der Einnahme von 8 Gramm Vitamin C pro Tag, wie es in einer Studie praktiziert wurde, wären 40 Einzel-Dosierungen täglich einzunehmen.
Diese großen Mengen sollten Sie aber trotzdem nur über wenige Tage oder nach der Empfehlung eines Arztes/Ärztin oder eines Heilpraktikers/Heilpraktikerin einnehmen.
Als Kriterium für die sinnvolle Tagesdosis gilt die Konsistenz des Stuhles. Sind die Fäzes gerade noch weich und nicht etwa durchfallartig, kann der Körper noch mit den angebotenen Mengen umgehen.
Bemerkenswert ist, dass die täglich aufnehmbare Dosis trainierbar ist. Durch langsame Dosis-Erhöhung kann ein Mensch seine Reserve von 1,5 g auf 5 g steigern.
-
das ging bei deinen Hunden, meine frisst dann eher drei Tage nix
Mädchen sind halt sensibler.
-
Z.b. beim Rainer Taufertshöfer oder Andreas Kalcker.
Der mit dem gekauften Titel und der, der alles mit Studien hinterlegt, die genau betrachtet wenig bis gar nichts mit den Behauptungen zu tun haben oder sogar das Gegenteil besagen.
Nein Danke. Diese Herren sind für mich völlig unseriös. Auch wenn sich bei der Behandlung von Covid gewisse Erfolge gezeigt haben.
-
Es ging bei Dirk nicht darum, dass täglich 300 mg aufgenommen werden, hatte ich auch nicht geschrieben, sondern soweit ich erinnere um die mögliche Aufnahme in einer gewissen Zeit.
Was bringt es am Tag 6 oder 8 x 1g Vitamin C zu nehmen, wenn man die Menge eh gar nicht aufnehmen kann?
Mein Mann und ich haben auch schon vor dem Forum Infektionen mit der doppelten Menge Vitamin C, D und Zink gestoppt.
Da reichten über den Tag verteilt aber schon insgesamt 1g Vitamin C.
Da Du sowieso immer Versuche und Untersuchungen machst, weißt Du ja vielleicht, wieviel Du von den x g tatsächlich aufnimmst und wo dein Spiegel liegt.
PS: Rene hat es so ähnlich wie Dirk beschrieben, wie ich gerade festgestellt habe: Vitamin C - Vorkommen, Wirkung und Bedarf (vitalstoffmedizin.com)
-
Mit 300mg Vitamin C tägl. ist es genauso, wie wenn ich gar nichts einnehme.
Weniger als das verhindert oder heilt nach meiner Info Skorbut.
Ich bin natürlich nicht gegen Vitamin C und leider habe ich den Beitrag von Dirk nicht gefunden.
Doch weiß ich sicher, dass es mir nach Dirks Beitrag im Frühjahr 23 sinnlos erschien 1g Vitamin C zu holen, da Vitamin C schnell vom Körper zum benötigten Teil verwertet wird und mir mehrfache niedrige Dosen sinnvoller erschienen.
Orales Vitamin C produziert Gewebe- und Plasmakonzentrationen, die der Körper streng kontrolliert.
Etwa 70 % bis 90 % des Vitamin C werden bei einer moderaten Aufnahme von 30 bis 180 mg/Tag aufgenommen.
Bei Dosen über 1 g/Tag sinkt die Resorption jedoch auf weniger als 50% und resorbierte, nicht metabolisierte Ascorbinsäure wird mit dem Urin ausgeschieden [4]. Ergebnisse pharmakokinetischer Studien deuten darauf hin, dass orale Dosen von 1,25 g/Tag Ascorbinsäure mittlere Spitzenplasma-Vitamin-C-Konzentrationen von 135 Mikromol/l erzeugen, die etwa doppelt so hoch sind wie die, die durch den Verzehr von 200-300 mg/Tag Ascorbinsäure aus Vitamin-C-reichen Lebensmitteln erzeugt werden [10].
Die pharmakokinetische Modellierung sagt voraus, dass selbst Dosen von bis zu 3 g Ascorbinsäure, die alle 4 Stunden eingenommen werden, Spitzenplasmakonzentrationen von nur 220 Mikromol/L erzeugen würden [10].
Vitamin C - Fact Sheet für Angehörige der Gesundheitsberufe (nih.gov)ˍ
Aus der Studie 10: Intravenös verabreichtes Vitamin C kann aufgrund der Plasmakonzentrationen, die nur auf diesem Weg erreicht werden können, eine Rolle bei der Behandlung von Krebs spielen. Bei einem täglichen Verzehr von 5 bis 9 Portionen Obst und Gemüse liegen die Steady-State-Plasmakonzentrationen bei 80 μmol/L oder weniger, und die Spitzenwerte überschreiten 220 μmol/L nicht, selbst nach maximaler oraler Verabreichung von 3 g 6-mal täglich.
An anderer Stelle kann man lesen, dass von 12 g täglich oral aufgenommenem Vitamin C nur ca. 16% vom Körper resorbiert werden.
