Hallo Elfe. Ich kann dir versichern, daß es auch ohne Antibiotika geht. Bei mir mußte es vor Allem gehen, weil ich allergisch auf verschiedene Antibiotika bin, samt Kreuzallergien, und so weiter.
Ich mußte immer wieder kühlen. Mein Kieferchirurg sagte damels "außen Eis, innen heiß"
Ich habe also mit recht heißtem Salbeitee immer wieder spülen müssen, und der Arzt hat mir eine Spritze ohne Nadel mit Wasserstoffperoxidlösung mitgegeben, die ich 3 mal täglich in die Umgebung der Vereiterung bringen mußte, und eine Weile im Mund behalten sollte.
Bei diesem Actimel bin ich mir nicht sicher, ob das nicht nur ein überteuerter Trinkjogurt ist.
Auf jeden Fall gute Besserung dir. Und das Immunsystem stärken würde ich eventuell mit Cystustee, wenn es dir aber hauptsächlich um den Darm geht, dann Flohsamenschalen, das kannst du auch im Internet bestellen.