Unterschiedliche Ansichten bereichern unsere Gespräche und sind immer willkommen.
wenn ich schon hier schreibe, jede Meinung ist lesenswert denke ich, wenn mich ein Thema interessiert.
Absolut.
Die Kunst besteht für jeden darin, den inneren Krieg zu beenden und rechthaberische Einstellungen abzulegen, indem man alles als Lernmöglichkeit betrachtet und die Daseinsberechtigung für verschiedene Standpunkte, Lebensweisen und Meinungen akzeptiert.
Amalgamfüllungen im Mund, die über viele Jahre hinweg porös werden, geben kontinuierlich Quecksilber ab.
Von daher ist es sinnvoll bei einem spezialisierten ganzheitlichen Zahnarzt diese unter speziellen Bedienungen und Schutzmaßnahmen und gründlicher Vorbereitung entfernen zu lassen.
Niemals die Amalgamfüllungen bei einen normalen Zahnarzt entfernen lassen, damit vergiftet man sich extremst.
Einige Zahnmediziner mit biologisch/ganzheitlichen Ansätzen sind hier zu finden:
Amalgamfreie Zahnärzte - IG Umwelt Zahn Medizin
: https://www.ig-umwelt-zahnmedizin.de/amalgamfreie-zahnaerzte/
Expertensuche - Gesellschaft für Umwelt-ZahnMedizin
: https://www.deguz.de/de/experten/
Zu den Nährstoffen:
Selenmethionin mindert die Toxizität von Methylquecksilber.
Die Einnahme von Zink kann die Anzahl der Zink-abhängigen Enzyme steigern, die durch Quecksilber gehemmt wurden.
Magnesium erhöht die Austeilung von Quecksilber
Curcumin kann für Quecksilber-Ausleitung eingesetzt werden
Organischer Schwefel (MSM) kann die Entgiftung unterstützen
OPC schützt die Gehirnzellen vor Quecksilber
Die Chlorella-Alge kann Schwermetalle im Verdauungstrakt binden und zur Ausscheidung bringen. Dabei keinesfalls Billigprodukte aus Asien kaufen, sondern ein hochweritges Produkt nehmen. Ich habe gute Erfahrungen mit einem Chlorella-Produkt was direkt in Deutschland in Klötze in der Altmark in geschlossenem Röhrensystem gezüchtet wird...
Um die Leber als wichtiger Entgiftungsorgan zu unterstützen hat sich ein Extrakt-Komplex aus Löwenzahnwurzel, Mariendistelsamen und Artischocke bewährt.
Eine nährstoffreiche Ernährung ist zu erwähnen, da der Körper Nährstoffe, Antioxidantien und Enzymen braucht, um effektiv zu entgiften.
Milchprodukte, sollte man ganz darauf verzichten ?
So wie die Frage gestellt ist, lässt sie sich nur mit -nein- beantworten...
Die tierischen Fette und die tierischen Proteine sind sehr wertvoll.
In jedem konkreten Fall ist individuell zu betrachten, was, wie viel und von welcher Qualität gegessen werden soll.
Momentan esse ich von den Milchprodukten nur Ghee. Und bin dankbar für.
Du behauptest von dir, dass Du dich nicht als Mensch verstehst, obwohl Du eindeutig ein Mensch bist, also nur wie ein Mensch denken kannst. Auch dein Denken baut nur auf den Vorstellungen, Phantasien und Gedanken eines Menschen auf
Mir ist heute bewusst, dass ich die Erfahrung des Menschseins mache, die endlich ist, doch in Wirklichkeit kein Mensch bin.
"Die Realität ist eine Illusion, wenn auch eine sehr hartnäckige..." Damit hatte Einstein recht.
Denken und Wahrnehmen ist nicht das Gleiche.
Alles was ich über die Geistige Welt sage kommt nicht aus dem Verstand, sondern durch die Wahrnehmung der geistigen Welt.
Im Übrigen, mein Verstand, wie bei vielen anderen auch, will auf der grobstöfflichen Ebene hören, sehen, schmecken, riechen, tasten... und will daher auch nichts von der Geistigen Welt wissen und zweifelt an allem... Das ist normal, der menschliche Verstand kann eben nicht über seine Begrenzung und Begrenztheit hinaus.
Ansonsten steht es selbstverständlich jedem frei, sich voll und ganz in der Erfahrung des Menschseins und in der Begrenztheit des menschlichen Verstandes zu verweilen..., und von der geistigen Welt nichts wissen zu wollen.
Spätestens nach dem Verlassen des physischen Körpers und dem Verbund mit sich selbst in der Geistigen Welt kommt die Erkennung. Ich habe nicht vor bis dahin zu warten, sondern erkunde mein wahres Sein bereits jetzt.
Du behauptest gleichzeitig, dass ein z.B. nach einem Unfall Verstorbener oder jemand der krank ist und eigentlich nicht sterben wollte, eher die Erde verlassen würde, als jemand, der sich selbst entschieden hat zu sterben, weil er diese Erde verlassen will.
Wie kommst Du darauf, dass ich sowas behauptet habe?
Wie schon geschrieben, es ist noch keiner nach ein paar Wochen zurückgekehrt
Ich bleibe bei meiner Antwort von vorhin.
Der einfachen Logik folgend müssten sich die Seelen derjenigen, die nicht sterben wollten, viel schwieriger von der Erde lösen.
Das ist die Logik des menschlichen Verstandes.... nicht mehr und nich weniger.
Entscheidend ist, in welcher Schwingung man beim Verlasen des physischen Körpers ist. Mit anderen Worten, ob man in Liebe, Annahme, Demut ..., oder in Angst, Hass, Schuld... ist.
Aber da meines Wissens kein Einziger nach einigen Wochen zurückgekommen ist, um zu berichten, wie es war, kann ja jeder erzählen, was er will.
Meine Wahrnehmung sagt was anderes.
Im Übrigen kann jeder selbst in die Wahrnehmung gehen und sich mit sich selbst in der Geistigen Welt -bewusst- verbinden. Dann wird man erkennen, dass man dies alles bereits aus eigenen Erfahrungen längst kennt. Ich meine damit allerdings einen selbst und nicht den Verstand. Der Verstand hat diese Erfahrungen klarerweise nicht und weiß nichts von der Geistigen Welt, er ist hier erst entstanden.
Ein herzliches Willkommen auch von mir.
Fasten ist nicht altersbeschränkt, sofern die individuellen gesundheitlichen Besonderheiten berücksichtigt und das Fasten angepasst wird.
Zumal der menschliche Körper so wie wir ihn heute kennen auf ca. 120 Jahre ausgelegt ist.... 
Für die korrekte Interpretation der Ergebnisse ist ein ganzheitlicher Mediziner von Nöten. Normalerweise kooperiert so ein Mediziner bereits mit einem guten Labor zusammen.
Ausführliche Diagnostik müsste ggf. hierˍ möglich sein.
die kommen nicht mehr ans Licht und irren in der Zwischenwelt herum habe ich mal gelesen
Nach dem Ableben des physischen Körpers kommen die Geistführer, um das Geistige Wesen nach Hause in die geistigen Welt zu begleiten. Allerdings dürfen sie dies nur freiwillig tun. Das heißt, sofern das geistige Wesen immer noch zu sehr verwirrt ist und sich zu stark an das Leben im physischen Körper klammert und den Rückweg in die geistige Welt ablehnt ist es seine freie Entscheidung und dies wird von den Geistführer als solche akzeptiert. Die gehen wieder (kommen aber später wieder mit der gleichen Einladung).
Die Sache ist die, dass das Geistige Wesen in dieser Zwischen-Situation nun sich energetisch von etwas "ernähren" muss.... Die Möglichkeit die es hat ist, sich Menschen zu suchen, die als Energieträger dienen. Das können z.B. Verwandten sein, die das Ableben des Menschen nicht akzeptieren, schwer trauern und beklagen. Oder andere Menschen, die in ähnlichen niedrig schwingenden Energien sind...
Es kann schon eine Weile so weiter gehen, dass das geistige Wesen herumirrt und sich von destruktiven Gefühlen, Gedanken, Emotionen.. „ernährt“.
Die Geistführer werden immer wieder kommen und das Angebot machen, mit nach Hause in die Geistige Welt zu kommen...
Anzumerken ist, dass die Beschaffenheit der Geistigen Welt vielschichtig ist, und mehrere Ebenen hat, sodass das Licht des Schöpfers je nach Ebene steigernd von kaum bis überragend präsent ist.
Es heißt ja auch, dass Mönche fernöstlicher Religionen Religionen bei abnehmender Lebenskraft beschließen, dieses Leben zu beenden und ihr Herz zum Stillstand bringen. Beeinflussen sie dadurch ihr Karma?
Es müsste hier individuell betrachtet werden, insbesondere, ob hier rein aus dem Verstand gehandelt wurde und ungelösten Konflikte ein Thema ist...
Nach dem Ableben des physischen Körpers bleibt das Geistige Wesen mit den ungelösten Konflikten konfrontiert, die zu dieser Handlung führten. Diese Konflikte begleiten es in die Geistige Welt und ... in zukünftige Leben.
Nach dem Verlassen des physischen Körpers findet sich der Geist jeher in einer niederen Ebene der Geistigen Welt wieder, da er das Licht der Liebe nicht spürt. Seine geistigen Mentoren werden ihm wahrscheinlich ein nächstes Leben anraten, in dem er durch Akzeptanz und Demut wachsen kann.
ich würd mich selbst auch nicht umbringen
Selbst wenn eine/r sich umbringen wollte, das ist schlicht nicht möglich.
Wir können zwar das Ende des physischen Körpers herbeiführen, aber nicht sterben.
Das Leben geht dennoch weiter, denn das Leben ist ewig, da wir in Wirklichkeit unsterblich sind.
aber vielleicht kann mensch das ja auch anderweitig programmieren für sich, dass das Leben halt eben nicht angeschnallt im Heim endet
Sicherlich gibt es aus Sicht des Verstandes so einige ungemütliche oder grausige Erfahrungen. Dennoch kommt nichts durch Zufall und nichts ist wertlos.
Eine Erfahrung, die es für einen selbst nicht wert ist erlebt zu werden, wird auch nicht gemacht. So weit aus der Sicht des geistigen Wesens.
Die Kunst besteht darin, in der Liebe zu sein, unabhängig von den äußeren Umständen. Dadurch verändere, beeinflusse und gestalte ich mein Leben und das was ich erlebe.
Das große Ganze zu überblicken entbehrt sich dem menschlichen Verstand, dennoch hat alles seine schöpferische Ordnung und alles strebt nach Balance; es ist die Wirklichkeit.
Ein herbeigeführtes Töten des eigenen physischen Körpers führt unweigerlich zu destruktiven Folgen.
Das Leben endet eben nicht mit dem Töten des physischen Körpers, wie hier und da irrtümlicherweise angenommen wird. Das Ableben des physischen Körpers ist nur ein Übergang.
Von einem sanften Übergang kann in diesem Fall keine Rede sein.
Zum einen wird dadurch die eigene Schwingung destruktiv beeinflusst, sodass man sich im ungünstigsten Fall in den niederen Demonen-Ebenen der geistigen Welt wiederfindet (im Schatten, weit vom Licht des Schöpfers entfernt)
Zum anderen wird man in der nächsten Inkarnation notwendigerweise dies wieder bereinigen müssen.
Letztendlich ist das herbeigeführte Töten des eigenen physischen Körpers ein Konflikt mit dem Schöpfer und somit mit sich selbst, da jede/r ein Teil des Schöpfers ist.
Alles in einem, man bremst sich selbst in der eigenen geistigen Evolution.
Vor diesem Schritt, ist es sinnvoll, sich nicht auf diese Erfahrung des Menschseins zu reduzieren, sondern sich als geistiges Wesen zu begreifen.
In jeden Haushalt gehört ein Buch zu pflanzlichen/natürlichen Antibiotika und ein Vorrat an entsprechenden Mitteln. Sodass man diese beim Bedarf auch korrekt einsetzen kann. (darunter Kapuzinerkresse- & Meerrettichwurzelextrakt, Zwiebel, Ingwer, Kamille, Thymianöl, Propolis, Oreganoöl, Koriandersamenöl... uvm. )
Dann erübrigt sich in den meisten Fällen der Einsatz von verschreibungspflichtigen Antibiotika.
Man schont so die eigene Darmflora, geht den schweren Nebenwirkungen und der Antibiotikaresistenz aus dem Weg, fühlt die eigene Selbstwirksamkeit und stärkt den Glaube an sich und die Selbstheilungskräfte. 
Die günstigere Methode wäre f.lux zu installieren. Das ist sogar kostenlos, und paßt dein Bildschirmlicht an.
Ich habe vieles ausprobiert und das meiste war nicht effektiv.
Ich nutze auch seit einigen Jahren f.lux, doch wenn es um Schlafstörungen und Blaulicht am Abend geht nutzt diese Software alleine wenig, weil man nicht bloß am Computermonitor sondern überall vom Blaulicht umgeben ist, darunter LED-Lampen, Fernseher, Smartphone etc...
Das Ziel ist es, eine Auswirkung des Blaulichts auf die Augen etwa zwei Stunden vorm Schlafengen bzw. ab 20 Uhr durchgehend auf absolutes Minimum zu reduzieren. Das schaffe ich nur mit einer guten Blaulichtfilterbrille. Von mir erfolgreich praktiziert. Sonst hätte ich diese gar nicht erwähnt. 
ich kann die Auszüge problemlos öffnen.
Die erste Verlinkung in Post #3 kann ich auch nicht öffnen, da diese auf eine unverschlüsselte Verbindung (http Protokoll) zeigt, viele Browser lassen das Downloaden über unverschlüsselte Verbindung inzwischen nicht zu.
Die zweite Verlinkung im Post #5 ist verschlüsselte Verbindung (https Protokoll), da klappt es einwandfrei.
habe keine chronischen Erkrankungen und nehme keine Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel ein
In dem Fall würde ich vorsorglich den gründlich Check-Up bei einem ganzheitlichen Therapeut/Arzt machen, da die Mängel an Nährstoffen höchstwahrscheinlich vorhanden. Denn heutzutage kommt nahezu niemand, ganz gleich wie gut die Ernährung ist, ohne Nahrungsergänzungsmittel aus. Der Körper kann die Nährstoff-Mängel über Jahre hinweg kompensieren, dann aber nicht mehr.... Es heißt zutreffend: der Körper braucht, was er verbraucht.
Ich gehe meistens um 1 Uhr ins Bett und stehe gegen 9.30 Uhr
Zwischen ≈ 22 Uhr abends und ≈02 Uhr nachts finden Regeneration- und Entgiftungsprozesse (darunter Gehirn-Entgiftung) im Schlaf statt. Zu keiner anderen Zeit sind diesen Prozesse so effektiv.
Wenn der Schlaf in dieser Zeit nicht stattfindet ist auch die Regeneration- und Entgiftung gestört. Mit jedem weiteren Tag nimmt die Störung zu. Der Körper kann eine Zeit lang kompensieren, doch das "Fass" wird zunehmend voller...
Zudem verbringe ich zugegebenermaßen viel Zeit vor dem Bildschirm. Abends erledige ich gegebenenfalls noch einige Dinge und verfolge häufig etwas im Fernsehen, wobei ich da eher auf entspannende Sendungen achte.
Zwei Stunden vorm Schlafengehen, sprich ab spätestens 20 Uhr meide ich es, die Augen dem blauen Licht (Smartphone-Displays, Computer-Monitore, TV-Bildschirme, LED-Lampen usw...) auszusetzen, weil dadurch die Produktion von Melatonin (ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert) extrem gestört wird. (Von schädigenden Effekten des blauen Lichts auf die Netzhaut ganz abgesehen)
Ich trage täglich ca. 2 Stunden vorm Schlafengehen durchgehend Blaulichtfilterbrille (ich nutze welche von "Prisma" mit Blaulichtfilter von 95 %) und lege diese erst ab, wenn ich das Licht ausgeschaltet habe und im Bett bin.
Das Fernsehen am Abend stört (unabhängig von der Sendung) den Schlaf, besser ist die sanfte Meditation, entspannte Musik (ohne Gesang/Text), Gedankenstille etc....
Ich finde den Herbst toll und diese kalte Luft macht den Kopf klar. Habe auch wenige Beschwerden als in brütender Hitze.
die brütende Hitze ist auch nicht mein Wetter. So zwischen 20 -25 Grad ist ganz gut.
Wobei ich einige kenne, die die Hitze mögen bzw. gut vertragen.
Letztendlich aber kann man es nicht an Ort und Stelle jedem recht machen.
Es liegt somit an uns selbst, mit dem Wetter was gerade da ist bestmöglich in Einklang zu kommen.
Loszulassen von dem was belastet ist schon ein guter Anfang, angefangen mit Gedanken.
Bis zum 27. Oktober ist genug Zeit dafür da.
Ich spüre schon jetzt die negativen Auswirkungen,... Das frustriert mich einfach. Fast schon wieder Winter.
Das zeigt mir, das dass Sonnenlicht lebenswichtig ist. Für solche Tage ohne Sonnenlicht sehe ich die Nutzung einer Tageslichtlampe als notwendig an, um die Stimmung zu verbessern. Meine Tageslichtlampe hat eine Lichtintensität von 10.000 Lux, wobei die Verwendung am Morgen für etwa 20-30 Minuten ausreichend ist.
"Eigentlich" ist das hier alles völlig "Off Topic" für dieses Forum... und es "entartet" etwas...
Aus der Sicht eines neuen User, der auf dieses Forum aus gesundheitlichen Gründen aufmerksam wird wirkt die "Plauderecke" und ein paar weitere offt-topic Threads hier im Forum, milde ausgedruckt, abschreckend. Nach einem Forum für Naturheilkunde & Alternativmedizin sieht es darin gar nicht aus.
So erlaube ich mir in diesem Zusammenhang den folgenden Lösungsansatz fürs Forum anbringen: die off-topic Themen sollen generell nicht unter "Letzte Beiträge" und nicht unter "Heiße Themen" erscheinen. Noch besser wäre es, wenn diese auch nicht unter "Dashboard" erscheinen (sofern die Software des Forums bzw. add-ons so was ermöglicht)
Wer sich im Forum über Naturheilkunde & Alternativmedizin informieren möchte wird bei diesem Lösungsansatz nicht weiter von dem ganzen Off Topic belästigt.
Wer aber Off Topic lesen/schreiben möchte kann sich ja explizit in OFF Topic - Bereiche begeben.
Das Thema Lithium finde ich nach wie vor interessant, vor allem Mikrodosiert: 1 mg pro Tag (entspicht ≈ 26 mg Lithium-Orotat-Monohydrat,) als essenzielle Versorgung.
Nach meiner Recherche bietet mikrodosiertes Lithium mehrere Vorteile, darunter die Stabilisierung der Stimmung, die Förderung der kognitiven Funktion, den Schutz der Nervenzellen sowie die Unterstützung der Neubildung von Nervenzellen im Hippocampus.
Die Anwendung von mikrodisiertem Lithium erfolgt bestenfalls unter Aufsicht eines ganzheitlichen Arztes, wobei die Dosierung individuell angepasst wird.
In bestimmten Fällen, sei es sinvoll, den Lithiumstatus zu ermitteln. Dies kann durch eine hochsensitive ICP-MS-Analyse im EDTA-Vollblut erfolgen. Die üblicherweise für die Analyse von Medikamentenspiegeln eingesetzte photometrische Lithiummessung im Serum ist aufgrund ihrer niedrigen Sensitivität nicht geeignet, um den physiologischen Lithiumspiegel im Blut zu bestimmen.
Mikrodosiertes Lithium kann trotz geringer Mengen Nebenwirkungen verursachen, insbesondere bei langfristiger Anwendung oder individueller Empfindlichkeit. Zu den häufigsten Nebenwirkungen zählen Übelkeit, Diarrhoe, Bauchschmerzen, Zittern der Hände, mgl. Zunahme des Körpergewichts bei dauerhafter Anwendung und vermehrter Durst sowie erhöhter Harndrang.
Kontraindikationen.. Bei eingeschränkter Nierenfunktion ist eine ärztliche Überwachung erforderlich, da Lithium über die Nieren ausgeschieden wird. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte ebenfalls Vorsicht geboten sein, da Lithium den Natrium-/Wasserhaushalt beeinflussen kann. In der Schwangerschaft/Stillzeit sollte Lithium nur in Ausnahmefällen und unter ärztlicher Überwachung eingesetzt werden. Zudem sind Wechselwirkungen mit entwässernden Medikamenten, nichtsteroidalen Antirheumatika, und ACE-Hemmern zu beachten, da diese die Lithiumkonzentrationen im Blut steigern können. Auch Auswirkungen auf Schilddrüsenmedikamente wurden beobachtet.
-----------
Darüber hnaus gibt es niedrig dosierte Einnahme und kämme in Frage bei Long-Covid, Post-Vac, chronischer Erschöpfung, CFS, Burnout, neurodegenerativen Erkrankungen.... Niedrig dosiert heißt: 5 mg pro Tag (entsprechend ≈ 128 mg Lithium-Orotat-Monohydrat),
Was zum Lesen gibt es von Dr. M. Nehls [pdf]: Lithium, das essentielle Spurenelementˍ
Erstmal sehe ich die Sicherstellung der Grundversorgung des Körpers mit allen Nährstoffen als notwendig.
Der Körper braucht viele Bausteine für die Herstellung von Botenstoffen, die wiederum der guten Stimmung nachhelfen: Aminosäuren, Fettsäuren, Mineralien, Vitamine...
Um nur einige zu nennen:
L-Phenylalanin,
L-Tyrosin (morgens) ,
L-Tryptophan oder 5-HTP (abends),
B-Vitaminen-Complex (bioaktiv),
Magnesium,
Omega-3-Fettsäuren,
Vitamin D3,
Zink,
S-Adenosyl-Methionin (SAM),
Curcumin,
Selen,
Kupfer,
Eisen
usw...
....
Das natürliche Licht hat die Fähigkeit, den Serotoninspiegel zu steigern, und eine Lichttherapie stellt die natürlichste Methode dar, um die Stimmung zu verbessern. Es ist daher sinnvoll, bei Tageslicht viel Zeit im Freien zu verbringen, insbesondere in der Natur. Wenn man dabei auch noch leicht körperlich aktiv ist, profitiert man gleich doppelt.
Wertvoll ist die Pflanze Rhodiola Rosea (Rosenwurz). Diese ist als "Adaptogen" bekannt und hilft dabei, sich besser an erhöhte physische oder emotionale Stresssituationen anzupassen. Rosenwurz verbessert das Gleichgewicht der Neurotransmitter im Gehirn, insbesondere Serotonin und Dopamin, die Stimmung und Motivation beeinflussen. Es sollte ein standardisierter Extrakt sein, mit dem Verhältnis von Wirkstoffen "Salidrosid" zu "Rosavin" von 1 zu 3.
Was Johanniskraut und Lithiumorotat angeht, kommt es darauf an, um welche Dosis von Lithiumorotat wir hier sprechen?
Wenn es um Lithium in Mikro-Dosis geht, sprich 1 mg. reines Lithium / Tag (entspricht rund 26 mg Lithium-Orotat-Monohydrat) dann sehe ich keine Wechselwirkungen.
Zum Lithium in höherer Dosierung, welches als Medikament bei der Behandlung der Bipolaren Störung eingesetzt wird, kann ich an der Stelle nichts sagen.
