Beiträge von Sascha9

Zitat von Die Mama

Viele Menschen empfanden es als sehr hilfreich, ihren Wert täglich oder bei Bedarf selbst testen zu können.

Zur Not kann man die Teststreifen auf eigene Kosten aus der Apo holen, wenn man seinen Arzt nicht von der Notwendigkeit überzeugen kann.

Mittlerweile gibt es Sensoren, die , in den Oberarm injiziert, den Zuckerwert im Gewebe messen. Viele messen aber noch mit der alten Methode "blutig", also mit Pieks und Teststreifen, wie du schon sagtest.

Ich habe zwar gleich am Anfang ein modernes Testgerät bestellt, habe aber weder dieses noch jemals die Fingerpieks- Methode angewandt.

Ich mache mich nicht verrückt - Stress vermeiden ist ein Muss in einer guten Therapie. Alle paar Monate darf der Arzt/Labor die Blutwerte mal via Gesamt-Bluttest messen. Ansonsten bin ich so arrogant, zu behaupten, dass meine Lebensführung so gut auf diese neue Herausforderung Diabetes eingestellt ist, dass ich es nicht nötig habe, täglich zu messen . Messen ändert nichts - viele (haben vielleicht ein schlechtes Gewissen)messen, um zu sehen, wie sie bestimmte Lebensmittel vertragen.

Ich bekomme sehr viel über das Diabetes-Forum mit, in dem ich natürlich angemeldet bin. Wenn ich dann lese, das jemand nach Haferflocken am Morgen einen irre hohen Blutzuckerwert misst, und eben deswegen mehr Insulin spritzen muss - am nächsten Tag aber tatsächlich allen Ernstes wieder Haferflocken isst.....dann kann ich nur noch den Kopf schütteln.

Ich erhielt auch den beruhigenden Zuspruch, naja, die paar Löffel Semmelbrösel rechnest halt aus, die werden dir schon nicht schaden - ich wundere mich nicht mehr, warum viele jahrelang Insulin spritzen oder hohe Medikamenten-Dosen schlucken.

Sie müssten es meiner Ansicht nach nicht, wenn sie konsequent wären. Ich werde keinen Hafer mehr essen und für Semmelbrösel gibt es Ersatz - Kürbismehl zum Beispiel. Und wenn nicht, dann esse ich trotzdem keine.

Auf Metformin gibt es keine Unterzuckerung! Sonst würde ich es nicht nehmen. Mit Insulin oder Sulfonylharnstoffen kann das passieren.

Oder mit Beimischungen zu Metformin.

bernd: wenn Du drüberguckst, vielleicht magst Du meinen Beitrag bitte in einen passenden Diabetes-Thread verschieben, sonst ufert das hier noch aus . Merci.

Die Mama : danke dir für die Info´s und guten Wünsche - da ist einiges Wichtige dabei, zB. woraus Metformin gemacht wird .

Ramilich/Ramipril ist kein Betablocker, sondern ein ACE-Hemmer, Sitagliptin habe ich gleich wieder abgesetzt . Mir wurscht, was die Ärtze sagen...!

Es gibt einige gute Listen, welche Ergänzungen bei Diabetes unterstützen, entsprechend supplementiere ich schon - und jaaa - das geht in´s Geld.

B-Vitamine gehören unbedingt dazu, hochdosiert, und zusätzlich noch Vitamin B12 in Tropfenform.

Kannst du einen Wechselwirkungscheck empfehlen oder sind alle gleich?

Ansonsten nervt mich der Nabelbruch ein wenig, weil ich mich im "Sport" einschränken muss.

Mehr schreibe ich dann die Tage unter "Diabetes".

Ja, mein neuer Hausarzt hat das nur abgetastet und meine Vermutung bestätigt. Von einer OP hat er mir eher abgeraten (nur wenn es stört), das ist natürlich ein dicker Pluspunkt für ihn .

Bandagen zur Unterstützung rät er auch ab, weil dadurch oft mehr Schaden entsteht. Alles gut.

Leider bedeutet das aber wohl doch eine Einschränkung beim Sport: Sit ups und Bauch-Cranches erstmal nicht, Holzhacken sollte ich vorerst wohl besser sein lassen . Aber Ergometer muß gehen, dann halt vorsichtiger.

Ich überlege, ob wohl Magnesiumöl-Einreibungen helfen oder Umschläge mit Beinwell?

Was meint Ihr?

PS: Lebenskraft: danke dir für den Tipp, ich will eh noch zum Internisten(?) um mal generell den Bauchraum checken zu lassen, weil ich immer so Schmerzen an den unteren Rippenbögen habe...kann auch mit NEM-Einnahme zu tun haben, aber ich will das abklären. Der macht hoffentlich Ultraschall, dann kann er das gleich mit gucken .

Carnitin?

Wir sprachen über Arginin .

Ich nehme weniger - und das tatsächlich auf meine zwei Mahlzeiten verteilt, bzw. morgens ohne Mahlzeit.

Zitat aus Google:

"Arginin ist wichtig für die Bildung von Stickstoffmonoxid im Körper. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Stickstoffmonoxid die Blutgefäße weitet und den Blutdruck senkt. Wenn nicht genügend Arginin zur Verfügung steht, kann es zu Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck und auch zu Erektionsstörungen kommen."

Meiner Ansicht nach (und so auch die Info´s, die ich habe) macht es mehr Sinn, die Dosis zu verteilen, so dass der Körper so lange wie möglich mit Stickstoffmonoxid versorgt ist.

Eine weitere Variante ist noch, gleichzeitig Citrullin zu nehmen, das wirkt erst nach drei Stunden und "verlängert" die Wirkung von Arginin (ist eine Vorstufe von Arginin). Müsstest du hier im Forum auch näheres zu finden.

Zitat von Angel120

ei L-Arginin von Gloryfeel steht „4 Kapseln pro Tag zu einer Mahlzeit“ - kann man da wohl alle 4 auf einmal nehmen??

Wie viel ist denn drin in einer Kapsel?

Vielen lieben Dank - das sind ja ganz viele Varianten und schöne Ideen .

Dann mache ich mich mal ans Testen, ich werd´ mit Leinmehl beginnen. Und unbedingt Natron probieren.

Ich habe auch einige Ideen, was Plätzchen und Kuchen für meine Lieben angeht . Diese Low Carb- Ernährung war anfangs schon eine Umstellung, birgt aber auch viele interessante Aspekte.

Natürlich ist es zeitaufwendiger, (fast) jeden Tag frisch zu kochen, und sich an die neuen Grundlagen zu gewöhnen. Aber ich fühle mich richtig gut damit und es schmeckt auch sehr sehr lecker .

Mit Hafer habe ich + einige Leidensgenossen leider sehr schlechte Erfahrungen gemacht - viele verzichten darauf, weil der Blutzuckerwert nach dem Essen von Hafer (ohne Zusätze, nur mit Wasser) extrem ansteigt. Sehr schade, denn ich esse Hafer so gerne.

Zitat von Nelli

Leinsamen zu erhitzen fände ich persönlich jetzt verschwendet.

Warum ?

Lieben Dank .

Da ich Diabetikerin bin, sollte es natürlich möglichst ohne Kohlenhydrate sein.

Ich dachte vielleicht an Leinsamen...nur - wie verwende ich die in diesem Fall? Schroten? Muss ich sie in Wasser einweichen? Wie lange?

Oder gehen geschrotete Leinsamen ohne Einweichen?

Hey ihr Lieben,

ich bin auf der Suche nach einem guten Ersatz für Semmelbrösel.

Für meine klare Brühe mache ich gerne als Einlage kleine Hackfleischbällchen, die ich früher eben neben Eiern und viel Petersilie auch mit Semmelbröseln gemischt habe, damit sie lockerer werden.

Ohne schmecken sie schon recht trocken.

Habt ihr Ideen?

Zitat von Lebenskraft

den Arzt muss man erstmal finden der da mitspielt bei den gewünschten Laborwerten.

...da habe ich leider auch äußerst schlechte Erfahrungen gemacht .

Am besten ist immer noch das Labor - vorher telefonisch abklären.

Verdacht auf Nabelbruch

Ihr Lieben,

heute morgen hatte ich wieder mal heftige Schmerzen (wie Muskelkater) im unteren Bauchbereich, besonders auf den Seiten.

War etwas verwundert, weil ich gestern gar kein Bauchtraining gemacht hatte, nur Radfahren (Ergometer) und Oberkörper und nach dem Duschen noch Bauch in dem Bereich mit Kokosöl etwas massiert.

Als ich dann heute früh den Bauchnabel abgetastet habe, fand ich da so eine Art Knoten am oberen Rand...wenn ich vorsichtig drauf drückte, tat das richtig weh, auch wieder rechts und links unterhalb vom Nabel. Das umliegende Gewebe war total hart.

Hab´ mich dann erstmal geschont, auch nichts Schweres gehoben oder mich gebückt.

Ein paar Stunden später waren die Schmerzen immer noch da und ich habe den Bauchnabel wieder abgetastet und sachte auf die Verdickung gedrückt, da war sie weg - quasi wie reingedrückt . Und die Schmerzen waren auch weg.

Ob das ein Nabelbruch ist? Was ist zu tun?

Habt ihr Ideen?

Zitat von Die Mama

wenn schulmedizinische Medikamente eingenommen werden, die mit vielen Substanzen interagieren können und wie gezeigt auch selbst für die Probleme mit Lipase und Amylase sorgen können...

...und da steht dann immer der nette Satz dabei: fragen Sie Ihren Arzt/Apotheker. Oft auch bei NEM´s usw.. Nur hat mir da bislang kein Arzt weitergeholfen, weshalb ich ganz dankbar bin, dass diese Themen hier besprochen werden können .

Der letzte Apotheker meinte dann "ach, OPC - Sie meinen das mit Hagebutten?"

Ich habe schon länger sehr hohe Alpha-Amylase-Werte (über 600), wobei Lipase eigentlich passt (lt. Doc).

Und tatsächlich treten immer wieder heftige Schmerzen im Bereich des linken unteren Rippenbogens auf. Mittlerweile auch ab und an rechts.

Nach Aussetzen verschiedener NEM´s sind die Schmerzen nur noch ganz selten (vorher täglich). Ich nehme stark an, dass es an der Alpha Liponsäure liegt, die ich seit Februar 23 täglich einnehme (eigentlich wegen Polyneuropathie,zusammen mit L-Carnitin und L-Arginin).

Außerdem hatte ich Vitamin C (gepuffert) in Verdacht, 2x täglich 500mg.

Nachdem ich ALA abgesetzt hatte, blieben die Schmerzen. Nach Absetzen von Vitamin C waren sie weg.

Jetzt teste ich eben Vitamin C in geringerer Dosis und auf pflanzlicher Basis.

Für ALA habe ich noch keine wirklich gute Idee...eben weil es so "speziell ist. Man darf es nicht zu den Mahlzeiten nehmen und am besten nicht mit anderen NEM´s, also bleibt nicht mehr viel. Einmal habe ich es morgens um fünf Uhr genommen, um 9 Uhr dann meine Diabetes-Medis Metformin und Ramilich, dannach heftige Schmerzen.

In fast allen Beipackzetteln steht morgens auf nüchternen Magen. Jetzt teste ich nachts, vor dem zu Bett gehen...das scheint zu funktionieren.

Also liegt es wohl nicht an der ALA selbst, sondern an den weiteren NEM´s/Medis.

Ich möchte sowohl ALA ais auch Vitamin C unbedingt weiter einnehmen, u.a. weil beides gut gegen Diabetes unterstützt.

Bitte fragen Sie keinesfalls Ihren Arzt oder Apotheker... .

Zitat von Medizin_Engel

Vitamin C 2-4 x tägl., 100mg Vitamin C pro Kilo Körpergewicht.

Also bei 60 kg Körpergewicht 2-4x täglich 6 gramm? Sicher?

Ich wünsche Euch schöne Weihnachtstage und Guten Rutsch in das Neue Jahr

Bleibt gesund

Zitat von Medizin_Engel

Der Vitamin-D-Melzrechner berücksichtigt keine Albumin, GGT, Bilirubin, Kreatinin/GPR, Calcium und TSH-Werte, SOWOHL keine Vorerkrankungen die eine Vitamin D3 - Substitution eventuell unverträglich machen.

Medizin_Engel :Verstehe ich das als Laie richtig, dass die genannten Werte Einfluß auf die Verträglichkeit von D3 haben?

Welche Vorerkrankungen bewirken eine Unverträglichkeit?

Zitat von Medizin_Engel

Und warum? Du kannst ins Labor mit denen ein Termin vereinbaren und zuvor den Sachverhalt schildern. Ist das ein Endokrinologe oder Hausarzt mit Weiterbildung zur Diabetologie?

Nee! Aktuell bin ich (sorry!) nur von Pfeifen umzingelt!

Sobald ich was nachfrage, werde ich fast rausgeschmissen und es heißt: Ja, dann gehen sie doch zum Heilpraktiker, der macht das, kostet aber Unsummen.

Das k... mich dermaßen an .

Die letzte Praxis bzw. Ärztin hat mich genau aus dem Grund nicht mehr weiterbehandelt.

Der neue Hausarzt ist kurz davor, weil er auch meint, ich müsse Insulin spritzen. Er hat mir einen Bluttest verweigert. Vollpfosten! Aber ich brauche ihn für die AU (Krankmeldung). Meiner Ansicht nach hat der keine Ahnung!!

Die Diabetologin, bei der ich jetzt bin (zwei Stunden Fahrzeit hin und zurück), hat sich wenigstens auf eine Medikamentenbehandlung eingelassen, mit der Bemerkung, dass sie da eh nix dran verdient.

Weiter drei!! Praxen haben mich abgewiesen, weil ich mich weigere, Insulin zu spritzen! Die ziehen Medikamente gar nicht in Betracht.

Der Arzt, der den letzten Bluttest gemacht hat (es fehlen auch Triglyzeride und HDL), bietet lt. seiner Website alle gängigen Laboruntersuchungen inkl. Antikörpertests an - als ich nach Aminogramm fragte, hat er sofort abgewunken, geh´n Sie zum Heilpraktiker.

Für die Nachbesprechung Videocall), um die ich gebeten hatte, ließ er mir grad 10 Minuten, dann war´s das schon.

Aber ich werde mal ein anderes Labor hier in der Stadt testen, vielleicht habe ich da mehr Glück.

Sorry, das war jetzt echt viel und auch emotional - tut aber auch gut, das alles mal runterzuschreiben .

Zitat von Naturheilung

Was hältst Du davon, DHEA im Speichel bestimmen zu lassen, um die freien und somit die wirksamen Hormone zu messen?

Wie wird das gemacht?

Und welche Hormone soll ich da messen lassen??

Zitat von Medizin_Engel

Lies dich da mal ein,

Habe ich getan, das hilft mir aber leider auch nicht weiter.

Bei der letzten Blutabnahme sagte der Arzt nur: Homa - das machen wir nicht.

Ganz tolle Sache mal wieder.

Ich finde auch nix mit DHEA auf dem Befund....

Ich möchte das schon gerne wissen, aber .... .

Zitat von Medizin_Engel

Bei Diabetes ist der Homa-Index wichtig,

Hallo Medizinengel,

den Homa-Index hattest du schon erwähnt, aber dafür brauche ich den Insulin-Wert, richtig?

Und den bekomme ich nur mit einem Glucose Test, ja?

Und wie erfahre ich den DHEA-Wert?

Zitat von Dirk S.

was wäre, wenn sie die Kohlenhydrate einfach wegließen? Brauchen sie dann überhaupt noch Insulin?

Grundsätzlich stimme ich dir da unbedingt zu, lieber Dirk .

Aber es gibt ja - und da liegt das Problem - noch die Glucoseneogenese. Mag heissen, die Leber produziert immer dann Glukose, bzw. gibt dann Glukose ins Blut ab, wenn wir gerade nicht essen oder auch schlafen.

Deshalb haben Diabetiker wohl oft hohe Nüchternblutzucker, ohne nachts den Kühlschrank geplündert zu haben. Z.B. das Gehirn brauch ja auch Energie, deshalb diese eigentlich wunderbare Einrichtung. Oder Hungerzeiten, wo keine Nahrung verfügbar ist.

Bei Diabetikern schiesst die Leber oft über das Ziel hinaus.

Was da hilft ist Sport am Morgen - nix Großartiges, bißchen Joggen oder Walken, Indoor-Cycling. Das baut Glucose ab, und macht die Zellen hungrig.

Genau das war und ist ja mein Ansatz:

Es bringt nix, Insulin zu spritzen!

In den meisten Fällen produziert der Körper noch etwas Insulin, vielleicht sogar genug. Aber die Zellen wollen diesen Schlüssel nicht mehr, der das Schloß aufsperrt, so dass die Glucose in die Zellen rein kann, um sie mit Energie zu versorgen.

Ich muss die Zellen wieder hungrig machen .

Und das geht halt nur über Bewegung und Ausdauersport, und, sobald der Blutdruck es zulässt und der Nüchternblutzucker langfristig unter 200 liegt, ist Kraft-Audauertraining bestens geeignet. Langsam Muskulatur aufbauen, die nachts auch Energie verbraucht.

Unbedingt weglassen sollte man "leere Kohlenhydrate", auch da hast du vollkommen Recht!

Das schaffen aber nur die wenigsten.

Also keine Sättigungsbeilagen mehr, wie Reis, Nudeln, Kartoffeln, Brot - auch nicht die Vollkornvariante!! Was geht, ist Eiweißbrot, aber sparsam! Und schon gar keine verarbeiteten Produkte, wie Bratkartoffeln oder gar Pommes usw.. Auch kein Getreide!

Ansonsten hat ja fast alles Kohlenhydrate, und der Körper braucht sie ja auch - die guten aus Gemüse und aus Hülsenfrüchten, etwas ausgesuchtes Obst.