Merke: Der Ärger über minderwertige Qualität währt länger, als die Freude über einen niedrigen Preis.
Da bin ich ganz bei dir! Wer billig kauft, kauft zweimal!
Leider hat sich diese "Geiz ist geil" Mentalität seit 2002 wie Mehltau übers ganze Land verbreitet und das in fast allen Bereichen.
: https://www.youtube.com/watch?v=y1uXtIaynxc
Neuster Skandal: 8 deutsche Tiefkühlgemüse-Marken entlarvt – Aldi, Lidl, Rewe & Co. Dieses Video deckt einen neuen Tiefkühl-Skandal in deutschen Supermärkten auf und zeigt, wie bekannte Marken Verbraucher täuschen. Sie erfahren, worauf Sie bei Tiefkühlgemüse wirklich achten müssen und warum günstig oft teuer bezahlt wird.
Tiefkühlgemüse gilt in Deutschland als praktisch und gesund, doch ein Blick auf Qualität, Zutaten und Herkunft zeigt eine andere Realität. In diesem Video analysieren wir Tiefkühlgemüse aus deutschen Supermärkten wie Aldi, Lidl, Rewe und Edeka. Anhand konkreter Produktbeispiele erklären wir, wie Wasser, Zucker, Stärke und Glazing eingesetzt werden, um Gewicht und Optik zu optimieren. Wir sprechen über Inhaltsstoffe, Nährstoffverluste, Herkunftsländer und Rückstände und ordnen die Aussagen sachlich und nachvollziehbar ein. Ziel ist es, Verbrauchern mehr Transparenz über Lebensmittel, Kennzeichnung und Produktqualität zu geben, ohne zu dramatisieren.
: https://www.youtube.com/watch?v=SQ-T5TCqdN4
Am Montag 12.1.2026 unterschritten unsere #Gasspeicher nach einer Woche Frost die Marke von 47%. Starker #Schneefall über ganz Deutschland stoppte die #Photovoltaik und die großen Schneeflächen halten die Luft kühl. Kann uns LNG aus den USA retten? Hält der Winter an, werden wir die Gasmangellage ausrufen müssen. Kommt LNG aus USA und wird der Winter mild, dann kann es knapp reichen.
Wenn dann käme nur DeepSeek für mich in Frage:
Hier können Sie das DeepSeek-V3 Modell von DeepSeek kostenlos und ohne Registrierung nutzen. Der Wissensstand basiert auf Daten bis Oktober 2023. Dies ist eine unabhängige Informationsseite.
Um das Beste aus DeepSeek herauszuholen, sollten Sie bewährte Methoden und Strategien kennen. Hier finden Sie praktische Ratschläge, um Ihre Produktivität mit DeepSeek in verschiedenen Bereichen zu steigern.
DeepSeek kann nur so präzise antworten, wie Ihre Fragen formuliert sind. Stellen Sie konkret formulierte Anfragen, um optimale Ergebnisse zu erhalten.
Je klarer und kürzer Ihre Frage, desto besser die Antwort. Vermeiden Sie Abschweifungen oder mehrfache Umformulierungen. Direkte Fragen führen zum Ziel.
DeepSeek lernt kontinuierlich dazu. Bei unzureichenden Antworten probieren Sie alternative Formulierungen oder Fragestellungen. Mit regelmäßiger Nutzung passt sich das System immer besser Ihren Bedürfnissen an.
Bei mehreren Aufgaben (z.B. Zusammenfassen, Übersetzen, Code-Generierung) gliedern Sie diese deutlich durch Satzzeichen wie Doppelpunkte oder Aufzählungszeichen. Beispiel: „Übersetze diesen Text: ‚TEXT’“ oder „Erkläre diesen Code: ‚CODE-SNIPPET’“.
DeepSeek kann nicht nur Fragen beantworten, sondern auch kreative Texte generieren, Wissen vermitteln oder Unterhaltung bieten. Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten!
Blättern bis:
: https://www.youtube.com/watch?v=oEl1YABvfx0
Leider kein Audiotrack
Die US-Ernährungsrichtlinien prägen seit Jahrzehnten die Ernährungsgewohnheiten der Amerikaner – mit ernüchternden Folgen. Entdecken Sie die neue, umgekehrte Ernährungspyramide und die aktualisierten Ernährungsempfehlungen, die alles verändern könnten.
Die neuen Ernährungsrichtlinien für Amerikaner werden die Verpflegung in Schulen, Krankenhäusern, Pflegeheimen, beim Militär und anderen Einrichtungen verbessern. Diese aktualisierten Richtlinien erfordern eine grundlegende Überarbeitung der Lieferketten!
Über 40 Jahre lang bildeten Vollkornprodukte die Basis unserer Ernährungspyramide. Empfohlen wurde der tägliche Verzehr von 6 bis 11 Portionen Getreide.
Diese Veränderung beruht nicht auf bloßen Meinungen; die Datenlage hat sich über Jahre hinweg verbessert. Hochverarbeitete Lebensmittel gelten mittlerweile als Hauptursache für 90 % aller chronischen Krankheiten. Jahrzehntelang waren die Hersteller hochverarbeiteter Lebensmittel durch Schweigen geschützt, doch damit ist jetzt Schluss.
Werfen wir einen Blick auf die alten Empfehlungen und vergleichen wir sie mit den aktualisierten Ernährungsempfehlungen: • 6–11 Portionen Kohlenhydrate • Fettarm • Cholesterinarm • Wenig gesättigte Fettsäuren • Kalorien im Blick behalten • 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht
Aktualisierte Ernährungsempfehlungen: • Umgekehrte Ernährungspyramide • Weniger stark verarbeitete Lebensmittel • Mehr tierisches Eiweiß • 1,2 bis 1,6 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht
Allein die erhöhte Proteinzufuhr kann Ihre Biochemie, Ihren Hormonhaushalt, Ihren Blutzuckerspiegel und vieles mehr deutlich verbessern.
Aktuell wird an einer Definition für hochverarbeitete Lebensmittel gearbeitet. Wer die Definition festlegt, bestimmt die Folgen. Konzentriert man sich auf die biologische Definition von Nahrung – also auf das, was zum Erhalt des Lebens, zur Förderung des Wachstums und der Reparatur von Gewebe sowie zur Ernährung dient –, so würde alles, was dieser Definition nicht entspricht, nicht als Nahrung gelten.
Ein wichtiger Aspekt fehlt den aktualisierten Ernährungsempfehlungen: die Ursache chronischer Erkrankungen. Die Insulinresistenz mag zwar indirekt durch diese Änderungen beeinflusst werden, doch reicht dies möglicherweise nicht aus für Menschen, die bereits insulinresistent sind. Um die Ursache chronischer Erkrankungen zu beheben, ist es unerlässlich, die Häufigkeit der Mahlzeiten zu berücksichtigen.
Jedes Mal, wenn Sie essen, egal ob gesund oder ungesund, steigt Ihr Insulinspiegel. Dies trägt zur Insulinresistenz bei. Gesunde Ernährung kann Insulinresistenz zwar vorbeugen, reicht aber möglicherweise nicht aus, um sie vollständig rückgängig zu machen.
Obwohl Pflanzenöle und industriell verarbeitete Stärke nicht explizit erwähnt wurden, ist die neue, umgekehrte Ernährungspyramide ein großer Schritt in die richtige Richtung.
trotz aller Widrigkeiten, die es in diesem unserem schönen Lande so gibt, was wohl nicht zu übersehen ist.
Du sagt es, leider gibt es noch Heerscharen denen das bis dato noch nicht augefallen ist, bzw.negiert wird.
Dir vor allem Gesundheit, Lebensfreude und 365 schöne Tage im neuen Jahr.
Ich hatte mich damals tatsächlich hauptsächlich im Internet schlau gelesen, welche Alternativen es gibt. Und die dann erfolgreich umgesetzt.
- Kann ich so bestätigen.
Wie Motivation und Selbstwirksamkeit die Anwendung von Lesestrategien unterstützen,
Studien belegen, dass Leser länger leben, schneller denken und im Alter geistig fit bleiben.
Einen guten Start in die Woche 3 des neuen Jahres.
: https://www.youtube.com/watch?v=t_E6r9DEKqg
Magnesium ist nicht gleich Magnesium. In diesem Video erkläre ich verständlich, welche Magnesiumformen im Körper wirklich wirken, welche kaum aufgenommen werden und warum viele Menschen trotz Einnahme weiter Beschwerden haben. Du erfährst, wofür Magnesium im Körper gebraucht wird, worauf du bei der Auswahl achten solltest und welche Fehler häufig gemacht werden. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und ohne Verkaufsversprechen.
oder rückwärts blättern, siehe mein Beitrag #4▪
So viel zu Palm Beach: Kein Vergleich
Palm Beach ist eine Stadt im Palm Beach County im US-Bundesstaat Florida. Das U.S. Census Bureau hat bei der Volkszählung 2020 eine Einwohnerzahl von 9.245 ermittelt. Palm Beach gehört zu den teuersten Wohngegenden der Welt. Der durchschnittliche Kaufpreis für ein Haus liegt bei 8,6 Millionen Dollar.
Noch Fragen?
Mit den besten weiteren Genesungswünschen für deinen Sohn.
Kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Euch als Familie wünsche ich "ein gesundes und weniger aufregendes 2026".
: https://www.youtube.com/watch?v=K0MjkVQerfk
Leider keine Untertitel oder Audiotrack
Wir leben inmitten des größten Gesundheitsbetrugs der Geschichte. Erfahren Sie mehr über die größten Betrügereien im Gesundheitswesen, die Ihr gesamtes Leben beeinflussen. Entdecken Sie die schockierende Wahrheit über das Gesundheitswesen in diesem Video!
Auch von mir gute und nachhaltige Besserung für deinen Sohnemann (Kind).
"Gute und schnelle Besserung" wünsche ich dir.
Drosera wäre mein Mittel der Wahl (D6, D12, C30) nüchtern einnehmen, 4-5 mal über den Tag verteilt.
Vit D3/K2 (MK7) und Magnesiumspiegel (Bisglycinat) nicht vergessen.
Kopfschmerzen und Schwindelanfälle kannte ich davon, aber das mit den Beinen und Hüften ist mir neu. Ich denke, deswegen hatte ich auch noch regelrechte Angstzustände.
: https://www.youtube.com/watch?v=edz-PySbjxI
Gute Besserung
Für mich ist das Wichtigste, komme was wolle, mit mir im Reinen zu sein.
Plus die Verantwortung für meinen Geist und Körper zu übernehmen.
Gesunde Grüße
Die USA hat immer schon ihre Sicht wie beim Schachspielen weit voraus gerichtet und entsprechend ihre Nutzen gezogen während Europa politisch und wirtschaftlich absinkt zum Schaden der Bevölkerung.
Der war gut, USA und Schach, die können noch nicht einmal mehr Poker.
: https://www.youtube.com/watch?v=PwwEQJ7k-rk
Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist ein renommierter Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventivmedizin. Nach seinem Studium der Medizin in Marburg, Innsbruck und Bonn habilitierte er sich in Mainz. Er war langjährig als Chefarzt für Nuklearmedizin am Städtischen Klinikum Wiesbaden tätig und Professor für Nuklearmedizin an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz. Seit 2004 widmet er sich intensiv der Präventivmedizin. Er gründete 2014 die Akademie für menschliche Medizin (AMM) sowie die Plattform „Spitzen-Prävention“ und organisierte bundesweite Kongresse zum Thema Vitamin D.
Sein Steckenpferd ist Vitamin D3, das er als „Superhormon“ oder „Sonnenhormon“ bezeichnet. Prof. Spitz betont die weitreichende Bedeutung eines ausreichenden Vitamin-D-Spiegels für die Gesundheit: Es stärkt das Immunsystem, schützt vor chronischen Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Problemen und Autoimmunerkrankungen, fördert die Knochengesundheit und wirkt präventiv gegen Infektionen. Er weist auf einen weit verbreiteten Mangel in der Bevölkerung hin und plädiert für eine gezielte, vernünftige Supplementierung sowie natürliche Sonnenexposition als Schlüssel zur Prävention.
So ist es. Bei dem Referenzbereich von 30-100 ng/ml ist die Leserin in der Mitte. Das Übersehen von Einheiten und somit die Verwechslung von nmol/l. mit ng/ml. tritt häufig auf, vor allem, wenn der Patient und ggf. der Arzt nicht in dem Thema drin ist.
Wird bewußt im Hintergrund so gesteuert/gestreut.
Folge dem Geld.
An Pros und Cons von Vit D - scheiden sich die Geister!
: https://www.youtube.com/watch?v=-WQvzSY4pdM
ab: 11:19 Spiegel und Dosierung.
Ein guter Vitamin D-Spiegel ist für unsere Gesundheit absolut entscheidend. Aber was bedeutet "gut" und welche Dosierungen sind empfehlenswert? Schulmedizin und Medien sorgen hier leider oft für Irritationen. Der erfahrene Physiotherapeut Ralf Blume klärt und auf und gibt spannende Einblicke in seine Arbeit im Profifußball.
