Hallo Tina,
ist eher kein Long Covid, bei Ausheilung der Bronchen braucht man Geduld, es dauert...
zwei Tipps von mir:
Schleimlösender Hustensaft aus Rettich ( wirklich gut!)
Für den Hustensaft aus Rettich eignet sich am besten ein Winterrettich mit schwarzer Schale. Dieser enthält viele ätherische Öle und Schwefelöle, die eine schleimlösende, aber auch desinfizierende und beruhigende Wirkung haben. Die Herstellung des Rettich-Hustensafts ist nach ca. 24 Stunden komplett abgeschlossen – nach einigen Stunden aber kann man bereits einen ersten Löffel entnehmen.
Zubereitung:
- den Rettich in einen großes und einen schmales Stück (als späteren „Deckel“) teilen
- das große Teil komplett aushölen und ein Loch in den Boden stechen
- das Innenleben aus dem Rettich in möglichst kleine Stücke schneiden und mit Zucker undHonig vermischen (Mischverhältnis etwa: ½ Fruchtffleisch, ¼ Zucker und ¼ Honig)
- den ausgehölten Rettich so in ein Glas stellen, dass das ausgestochene Loch nach unten zeigt
- die Rettich-Zucker-Honig Mischung in den ausgehölten Rettich füllen, diesen mit dem „Deckel“ verschließen
Der Zucker entzieht dem Rettich nun nach und nach das Fruchtwasser. Dieses wird aufgrund des ausgestochenen Lochs im Glas aufgefangen. Den fertigen Sirup dann in ein zu verschließendes Glas geben und im Kühlschrank lagern.
Anwendung:
3 x täglich einen Esslöfel einnehmen
Brustwickel mit Kohl bei Husten
Kohl auf die Brust gegen Husten? Tatsächlich wurde diese Methode schon im alten Rom eingesetzt. Denn die Flüssigkeit des Kohls verfügt über eine entzündungshemmende und abschwellende Wirkung.
Zubereitung:
- die Außenblätter eines frischen Weißkohl oder Wirsing entfernen
- falls die Mittelstücke sehr dick sind, diese ebenfalls
- die Blätter waschen und mit einer Flasche oder ähnlichem ausrollen (hierbei auf keinen Fall eine Holzunterlage wählen, da diese die austretende Heil-Flüssigkeit aufnehmen würde)
Anwendung:
- die so behandelten Kohlblätter auf die Brust legen
- ein bis zwei Tücher darüber legen
- beides mit einer Mullbinde befestigen
- die Anwendung 1- 2 täglich für ca. 1 Stunde wiederholen
Oh je. Ich wüsste nicht wie ich damit klar käme.
