Ernährung & Diäten

Wie ernähre ich mich gesund? Wie kann Ernährung meine Krankheiten heilen? Wie funktionieren die Atkinsdiät, hcG-Diät oder "SiS"? Hier findet ein Austausch zu diesen Themen statt.

    2. Wer kennt sich GUT mit Oxalaten aus? 5

      • Tessa21
      • 17. Juni 2025 um 14:28
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    4. Die Mama

      17. Juni 2025 um 14:28

    2. Gesunde Ernährung in den Tag einbinden - 1. Fett 8

      • Sascha9
      • 14. Januar 2026 um 11:01
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    4. guenter40

      14. Januar 2026 um 11:01

    2. Trinkwasser - Wasser-Destilator - Mineralien ergänzen - Erfahrungen und Tipps 4

      • Enzian
      • 26. Juni 2025 um 19:15
      • Enzian
      • 14. Juli 2025 um 21:08
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    4. kriki

      14. Juli 2025 um 21:08

    2. Studie zeigt: Ein gängiger Zuckerersatzstoff schädigt Blutgefäße und erhöht das Rusiko für Herzinfarkt und Schlaganfall 4

      • ENDOGEN
      • 23. Januar 2026 um 08:23
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    4. ArianaKallen

      23. Januar 2026 um 08:23

    2. Ist die Haferkur bei Prädiabetes sinnvoll oder riskant? Erfahrung mit Blutzuckerspitzen

      • René Gräber
      • 4. August 2025 um 15:42
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    2. Darmsanierung & Aufbau – Wo anfangen? Reinigung, Ernährung, Mikronährstoffe? 27

      • MausAndidrea
      • 21. November 2025 um 22:46
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    4. Die Mama

      21. November 2025 um 22:46

    2. Ernährung - Altern ist kein Kalorienproblem, es ist ein Signalproblem

      • René Gräber
      • 24. Januar 2026 um 12:07
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    2. Verwirrende Nährwertangaben in Nahrungsmitteln 2

      • Sascha9
      • 28. Februar 2026 um 11:58
      • Sascha9
      • 28. Februar 2026 um 14:58
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    4. Die Mama

      28. Februar 2026 um 14:58

    2. Vital- und Heilpilze selbst züchten 2

      • sububu
      • 1. März 2026 um 08:53
      • sububu
      • 1. März 2026 um 13:02
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    4. Die Mama

      1. März 2026 um 13:02

    2. Wo regionales Bio-Brot kaufen – eure Erfahrungen? 27

      • bergelier
      • 8. Mai 2026 um 20:42
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    4. bergelier

      8. Mai 2026 um 20:42

    2. LEBENSMITTEL- versus NAHRUNGSMITTEL 37

      • guenter40
      • 22. April 2026 um 18:04
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    4. Die Mama

      22. April 2026 um 18:04

    2. Fasten - Muskelaufbau 9

      • bioinf
      • 14. April 2026 um 16:57
      • bioinf
      • 24. April 2026 um 06:10
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    4. tablet

      24. April 2026 um 06:10

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