Nahrungsergänzungsmittel

Wenn die Nährstoffzufuhr über die tägliche Ernährung nicht ausreicht, greifen viele Menschen zu Nahrungsergänzungen. Welche Stoffe sind hilfreich? Welche Tipps & Tricks gibt es bei der Einnahme?

    2. Magnesiumthreonat - Erfahrungen und Tipps 22

      • NicolaH
      • 11. Januar 2026 um 08:36
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    4. von Perlbach

      11. Januar 2026 um 08:36

    2. Zusatzstoffe in NEM unbedenklich? 23

      • marmotta
      • 7. August 2025 um 22:31
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    4. Die Mama

      7. August 2025 um 22:31

    2. NEM und Co.... morgens, mittags oder abends? Und wann eben besser nicht? 12

      • marmotta
      • 7. September 2025 um 19:43
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    4. Die Mama

      7. September 2025 um 19:43

    2. Handbücher zum Thema Nährstoffe - Erfahrungen 1

      • Naturheilung
      • 18. September 2025 um 15:38
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    4. Eremitin

      18. September 2025 um 15:38

    2. Trueshila Shilajit 1

      • Hannes
      • 16. Oktober 2025 um 18:22
      • Hannes
      • 16. Oktober 2025 um 18:29
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    4. Naturheilung

      16. Oktober 2025 um 18:29

    2. Bananenmehl und Glycin - Erfahrungen und wie einsetzen? 6

      • meinlieberschwan
      • 8. November 2025 um 08:13
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    4. Sascha9

      8. November 2025 um 08:13

    2. Welche Nahrungsergänzungsmittel nach Knie OP (neues Knie) werden empfohlen? 7

      • Edith
      • 9. Januar 2026 um 16:17
      • Edith
      • 10. Januar 2026 um 17:25
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    4. Die Mama

      10. Januar 2026 um 17:25

    2. Erfahrung/Meinung zu Fermentura (Ginkgo Duo+, Ginseng Duo, Sehkraft+) von Aura Natura bei Schlafproblemen, Blasenentzündung & erhöhten Harnsäurewerten? 2

      • Thomas1973
      • 14. Januar 2026 um 07:53
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    4. guenter40

      14. Januar 2026 um 07:53

    2. Herpes Typ 2 – Erfahrungen mit L-Lysin, Manukahonig und welche Zinksalze zur Vorbeugung sinnvoll sind? 3

      • Thomas1973
      • 12. Januar 2026 um 21:33
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    4. Die Mama

      12. Januar 2026 um 21:33

    2. Vitamin D & Magnesium bei Kindern - Erfahrungen und Tpps

      • Ro.Ma
      • 25. Januar 2026 um 10:00
      • Ro.Ma
      • 25. Januar 2026 um 10:00
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