Fasten und pH-Wert Urin

  • Habe wieder gefastet nach der Fastenanleitung von Rene Gräber.

    Dazu habe ich bereits vor Fastenbeginn, bzw. bei den Entlastungstagen den ph-Wert des Urins mit den

    Uralyt-Streifen gemessen habe und in einer Graphik übersichtlich eingetragen.


    Ausgangslage war so, daß es in der Tageskurve zwei Ausschläge gab,die aber knapp nicht den basischen Bereich
    erreichten, max. 6,8, d.h. Gesamtkurve war etwas in den sauren Bereich verschoben. Beim Fasten ging die
    aufgezeichnete Kurve runter, wurde flacher und kam so bis 6,4 hoch - d.h. starke Säureausscheidung.

    Dann 3 Aufbautage: Am 3. Aufbautag kam die Kurve dann mit 2 Spitzen bis ca. 7,6 in basischen Bereich, auch

    am folgenden Tag - d.h. so wie es nach dem Fasten sein sollte.


    Einen Tag später hatte ich eine Magen-Darm-Infektion (was ist unklar, von der Heftigkeit ev. Norovirus), mit

    heftigstem Durchfall und lautem Grimmen und Gluckern im Darm, Dauer 1 Woche. Mir fiel schon in der

    Durchfallzeit auf, daß die ph-kurve sich nur noch zwischen 5,6 und max. 6,2 bewegte, Jetzt nach dieser Infektion

    dauerhaft bei 5,6 bis 5,9 verbleibt, obwohl ich vor allem Gemüse, Kartoffeln, Gemüsesuppe, Obst usw. viel esse -
    kaum Milchprodukte und Eier . . . Habe 2 Tage je eine Portion Jacobs Basenpulver genommen, da ging die Kurve
    einige Zeit später kurz steil hoch ins basische, dann wieder runter auf die z.Zt. dauerhaften Werte von 5,6 - 5,9.

    (D.h. auch, Meßstreifen sind ok . . .).


    Was ich nicht verstehe, ist, daß diese starke Säurebelastung im Urin seit dem Darm-Infekt quasi dauernd
    auftritt, obwohl es sich nach dem Fasten zuvor wieder auf "normal" mit zwei basischen Spitzen am Tag einpendelte.
    Hat da jemand eine Idee ?

  • Hallo Kairos,


    warum hast Du wieder gefastet?


    Beim täglichen Messen des ph-Wertes des Urins mittels Teststreifen ist zu beachten, daß der Körper basenüberschüssige und säureüberschüssige Zeiten hat.

    Genaueres hierüber steht im "Codex Humanus".

    Möglicherweise fehlt Dir natürliches Calcium? Allerdings muß auch erwähnt werden, daß Calcium immer in Verbindung mit Vit.D3+K2 genommen werden muß.


    Der Calciumspiegel kann durch Einnahme von Calcium d. Sangokoralle angehoben werden und dies erkennst Du am ph-Wert d. Urins. Aber wie gesagt, immer die Basenzeiten und Säurezeiten d. Körpers beachten !

    Wobei ein neutraler Zustand wohl am Besten ist.


    Ich würde an Deiner Stelle den Darm sanieren und keinerlei Milch mehr trinken. Es gibt für Milch so viele Alternativen wie z.B. Mandelmilch.


    LG

  • Liebe Emmi,


    faste immer zur Osterzeit, das habe ich nach der Anleitung von Rene vor 3 Jahren angefangen - geht gut und ist sinnvoll,

    mehr Infos kannst Du bei ihm finden.

    Messe in diesen Zeiten durchgehend unn erstelle eine Art Kurve, wo man den täglichen Verlauf sieht.

    Mein Beitrag schrieb ich, da seit der Darmgrippe alle Urin-ph-werte unten sind und der übliche Verlauf, wie nach

    den Fasten zuvor mit basischen Spitzen 2 - 3 mal am Tag nicht mehr auftritt. Darmsanierung vermutlich sinnvoll.


    LG

  • Hallo Kairos,


    hier ein paar Gedanken von mir dazu:


    a) es ist gar nicht so selten, dass wenn eine Infektion "rumgeht", man während des Fastens keine Symptome hat, diese aber nach der Kur auftreten. Für manche Paradox, aber ich habe das schön öfter erlebt.


    b) Die ph-Werte lesen sich "normal". Wenn wir es mit einer Darminfektion zu tun haben, dann ist das Absinken des ph in gewisser Weise normal. Mich würde da eher interessieren wie es dir geht - das ist das Entscheidende. Ernährung hört sich ordentlich an, insofern würde ich derzeit keinen Grund zur Sorge sehen.

  • Hallo René,


    2. und 3. Aufbautag Stuhlgang vorbildhaft, dann mit dem Infekt oder was es auch war, extrem krampfartige Durchfälle / Wasser - schlimmer wie Glaubersalz. Mit Abklingen der Beschwerden nach 1 Woche Stuhlgang nicht mehr ok, weich usw. Bin jetzt mit Sauerkraut und Probiotika zugange und es wird etwas besser. Vielleicht ist so ein heftiger Darminfekt direkt nach dem Fasten für die Darmflora schwierig. Habe mir jetzt Mutaflor und LGG besorgt, das hat früher mal nach Antibiose gut geholfen.


    Der ph-Wert Urin nach wie vor auf 5,6 bis mal Pik auf 6,2 - das ist schon sehr sauer - verstehe ich auch nicht, da die Werte vor dem Fasten viel weiter oben waren. Mir geht es aktuell einigermaßen, allerdings immer wieder seltsame Kopfschmerzen, die von mir her zu den saueren ph-Werten passen, da ich das auch schon hatte, als ich früher Schlackenlösungstee von Jentschura in zu hoher Dosis getrunken hatte und die ph-Werte dabei gut ins Saure rutschten.


    Können die jetzt sauren Werte (überwiegend über den Tag 5,6 finde ich schon sehr sauer) auch damit zu tun haben, daß ich die Phönix-Tropfen und die Nepro-Rella nach dem Fasten bis heute weiter nahm ? Überlegte auch schon, ob die Bürstenmassage, die ich auch seit dem Fasten weitermache, im Bindegewebe Säuren freisetzt ?


    Der Zusammenhang mit dem Infekt ist natürlich augenfällig, da die ab 2. Aufbautag super Werte ja direkt mit Auftreten der Symptome total abrutschten . . .

    Mal sehen, wie es weiter geht.