Schlechte Erfahrungen mit Flohsamenschalen?

ich verstehe noch nicht, was an kaltgepressten Ölen nicht alltagstauglich sein soll deiner Meinung nach

morgen arbeite ich, habe daher vorgekocht, das Gemüse ist an bio Olivenöl extra vergine in der Proviantbox

dazu gibts noch frisches Wildgemüse morgen frisch gesammelt

als Hauptspeise gibts rote Linsenspaghetti mit viel Kürbiskernen und einem Schuss Kürbiskernöl dazu

ist absolut alltagstauglich, finde ich

Kaltgepresste Pflanzenöle mit einem hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren neigen dazu, schnell ranzig zu werden. Stichwort: Oxidation, die zu oxidativem Stress und Entzündungen im Körper führen kann. Besonders anfällig sind Lein-, Walnuss-, Hanf-, Sonnenblumen-, Kürbiskernöl....